做油焖大虾,好吃的关键是做好这几步,肉质软嫩,0失败、超简单!
大虾是我们日常生活中常吃的食物,特别是夏季,人们需要补充营养,但又不想吃油腻食物的时候,吃大虾是人们补充蛋白质的主要来源。大虾的营养非常丰富,富含钙、磷、铁、蛋白质等营养物质,而且大虾里面的这些营养元素,很容易被人体吸收。如果我们隔三岔五吃一些大虾,可以很好地保护我们的心血管系统,减少胆固醇的含量、防止高血压、高血脂等疾病的产生,另外,吃大虾对于长身体发育中的孩子、身体虚弱的女生、体弱多病的老人,以及生病手术后,需要滋补调理的人来说,都是很有好处的。
一般我们把大虾买回来之后,有人会把它做成白灼虾,放入水中煮一煮,原汁原味,也有人会做成酱爆虾,鲜香浓郁,还有人会把它放入油锅中,做出椒盐虾,也是非常好吃的,这些做发饭都很简单,但是除了白灼、清蒸、酱爆、油炸这些操作方法之外,还有一个比较简单的做法,那就是——油焖,油焖大虾的味道会更加香浓一点,做得好的话,肉质非常软嫩,比饭店做的还好吃。
油焖大虾其实操作起来,也非常简单,而且做油焖大虾时间也很短,关键是要做好这几步,做出的油焖大虾就会软嫩鲜香0失败,我们一起来来看看操作步骤!
菜名:【油焖大虾】
主要食材:大虾1斤。
调味料:食用油2勺,食盐少许,香葱1把,老姜2片,料酒2勺,大蒜2瓣,生抽2勺,老抽1勺,白糖少许。
操作时长:5分钟左右。
操作步骤:
第一步,大虾洗净。先把大虾的虾抢剪去,顺便把虾线、虾包也挑出来,不会弄得,直接开背取出,因为虾线和虾包中有很多细菌,处理干净再烹饪后,吃起来,味道更好,也更放心了。这是关键的第一步。
第二步,爆香葱姜蒜。接着,把香葱、老姜、大蒜等洗净切好,再在碗中加入生抽2勺,老抽1勺,白糖少许,食盐半勺调匀后备用。锅中加入食用油,油热后爆香葱姜蒜。先爆香葱姜蒜,做出来的大虾才会特别香浓。这是关键的第二步。
第三步,炒大虾。接着,把处理好的大虾也加进来,翻炒至变色,再加入调好的料汁,盖上盖子,关火焖3分钟。如果大火一直烧,会把水份烧干,这样焖一会,既能让大虾入味,又不会烧干水分。这是关键的第三步。
第四步,大火烧开。焖3分钟之后,我们再开大火,把大虾烧开,翻炒均匀后,即可出锅了,撒上少许葱花点缀,好看又好吃的油焖大虾就做好了。
第五步,成品图。这样做的油焖大虾香味浓郁,口感嫩滑,由于没有经过长时间的焖煮,吃上去一点也不柴,还非常入味,比大厨做的还好吃,喜欢吃大虾的朋友,可以试试这个做法。
这关键的三步,大家都记住了吗?
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