别多想，黑眼圈不一定是熬夜运动熬出来的！
近日，周�周扬青{text_tag_0}九年马拉松爱情彻底结束的天降大瓜让大家吃得猝不及防。
不少吃瓜网友同时发现了罗志祥的一个秘密：时间都用来熬夜运动了，难怪黑眼圈这么重啊！
这个结论吓得不少人开始为自己发声明澄清：
那么，黑眼圈是怎么出现的？
其实黑眼圈的形成非常复杂，根源主要是遗传，遗传因素决定着你形成黑眼圈的时间阶段、程度和类型。
而不良生活习惯最多是黑眼圈形成的催化剂，并不是直接原因！
也就是说，黑眼圈不一定是熬夜运动熬出来的哦！
关于黑眼圈，其实我们还有不少误解，今天就为大家揭秘黑眼圈背后鲜为人知的秘密。
黑眼圈其实有4种类型：
1、色素型黑眼圈：因为不注意防晒，日晒后因黑色素生成或代谢不全而产生类似茶色的黑眼圈。
2、结构型黑眼圈：由于眼周结构问题，导致眼睛下方有阴影，看起来就好像有黑眼圈。
3、血管型黑眼圈：用眼过度导致微血管的血液滞留在眼底部位，形成类似青色的黑眼圈。
4、混合型和眼圈：以上几种黑眼圈混合存在。
接下来划重点！！
血管型黑眼圈多见于作息不规律的人，以熬夜睡眠不足的群体为主，多为青少年；色素型黑眼圈多与年龄增长有关，是长期日晒导致的色素沉着。
好啦！既然知道了黑眼圈的不同类型，你现在面对他人怀疑的小眼神是不是能挺直腰板来呢？
但是长期顶着一双熊猫眼也不是值得开心的事情，很容易被人误会长期熬夜运动啥的。
于是不少人寻找消除黑眼圈的方法，殊不知，你尝试的方法未必有效，甚至会在错误的道路上越走越远……
我们总结了关于祛除黑眼圈的三个谣言，看看你有没有中招！
一、痔疮膏祛除黑眼圈
这个方法之所以火起来是因为痔疮的病因是久坐久立导致肛周局部血液循环淤积，而血管型黑眼圈的成因也是局部血液循环差导致淤血堆积，与痔疮原理相似，不少人就开始大胆尝试了。
从理论上说，痔疮膏对血管型黑眼圈还真有一定效果。
但是人体眼周皮肤很薄，而痔疮膏具有较强的收敛性，其中的炉甘石、人工麝香、冰片等成分刺激性较大，长期使用会加速眼部皮肤老化，还有可能引发过敏。假若痔疮膏不慎进人眼内, 甚至会破坏角膜，所以，不建议使用！！！
二、盲目使用护肤品
不少爱美人士一旦发现黑眼圈很难祛除，就开始急了。
眼膜、眼霜、蒸汽眼罩……开始疯狂使用各类护肤产品，我能说这些都没用吗？
好吧，话不能说死，其实90%标榜祛除黑眼圈的护肤品都是没用的，剩下10%产生的效果，可能还有5%是你的心理作用。
熬夜产生的黑眼圈，是过度疲劳、眼部肌肤缺氧等因素造成的气血不畅，使用保湿、美白之类的护肤品是没有什么效果的。
三、相信偏方
什么茶叶包敷眼、纱布蘸上酸奶敷眼、苹果片敷眼、牛奶敷在眼周、茶叶包土豆片、蜂蜜去黑眼圈等等，不知道这些偏方是怎么传出来的。
大家仿佛把娇嫩的眼部肌肤当成了一块试验田，什么肥料都往上面浇，结果都没有啥实际帮助，稍有不慎还会引起皮肤过敏。
说完这些不靠谱的方法，我们再来点实际有效的干货！
下面讲讲怎么正确祛除黑眼圈？
想要彻底祛除黑眼圈并不是一件容易的事情，而且虽说熬夜不是直接原因，但是一直熬夜的话，神仙也救不了你。
所以，首先从停止熬夜开始，再加上科学的方法才能搞定黑眼圈。
1、 防晒
出门防晒一定要到位！因为紫外线无处不在，强烈紫外线的照射会引起眼部肌肤晒伤，形成色素沉淀！所以，日常做好防晒特别是眼部的防晒，对预防黑色素形成、延缓眼部皮肤的衰老很重要。
建议戴墨镜或者使用不含酒精的防晒产品涂在眼部周围。
2、遮瑕
如果是平常不良生活习惯导致的黑眼圈，日常可以使用遮瑕膏，暂时遮盖黑眼圈，也能给你带来好心情哦。
3、看医生
因色素沉着引起的黑眼圈可以通过一些医美手段，例如调Q激光或最新的皮秒激光治疗，把黑色素击碎并代谢排出体外。
如果是身体衰老、眼睑皮肤松弛、眼周肌肉松弛、眼窝脂肪膨出及脸颊组织下移等原因导致的黑眼圈，可以找医生针对症状使用一些减少黑色素细胞或者改善局部血液循环的药，或者用玻尿酸注射填充泪沟、手术去除眼袋、脂肪移植填充凹陷部位等方法，对症祛除。
文章最后，还是得提一句，虽然黑眼圈不一定是熬夜形成的，但是不熬夜就不会给人怀疑的机会呀，所以，不要再努力熬夜了！
来源：
丁香医生《声明：本人黑眼圈与熬夜运动无关》
周东强《如何搞定黑眼圈》
好医网 《黑眼圈不一定是熬夜运动熬出来的！如何正确祛除ta？》
