本文作者：darcylu
最近自如租房把甲醛问题炒出了新高潮，也不知是因为现在甲醛问题变严重了，还是我对甲醛的关注度更高了。
为了甲醛折腾了一年多、写了大半年的文章，虽然我研究的还不算深入，但是真心觉得，甲醛并不可怕，只要你把一些基本问题搞明白。当然了，蹭着甲醛热度的不管是我们这些写文章的，更多的还有各种赚钱的商家。消费者很多时候是花了很多钱，问题却没解决，徒增烦恼。这篇文章也因为而诞生了。
希望看完我这篇文章，大家能知道把钱花到什么地方去，能真真正正做到安醛无忧。（注：下文中图片均转自网络）
一、关于甲醛
甲醛，化学式HCHO或CH₂O，无色，无味，对人眼、鼻等有刺激作用的。所以说能闻到甲醛也没错，只不过不是闻到了味道，而是闻出了刺激性。这些刺激作用，有些没经验的医生是不会往甲醛中毒这方面想的。比如自如租房的一些受害者，出现喉咙痛、眼睛充血、皮肤瘙痒起疹子之类的症状，去医院可能就当感冒或者普通过敏开药了。其实发生这些症状，只要搬出有毒的房间，过一两天就自动缓解了。
甲醛的危害
甲醛的危害
当甲醛浓度在每立方米空气中达到0.06-0.07mg/m³时，儿童就会发生轻微气喘；
当室内空气中甲醛达到0.1mg/m³时，就有异味和不适感；
甲醛达到0.5mg/m³时，可刺激眼睛，引起流泪；
甲醛达到0.6mg/m³，可引起咽喉不适或疼痛。浓度更高时，可引起恶心呕吐，咳嗽胸闷，气喘甚至肺水肿；
甲醛达到30mg/m³时，会立即致人死亡。
甲醛的安全值
首先，甲醛值肯定是越低越好，毕竟是有毒性的。但是人体有免疫力，甲醛值也不可能完全降到0，所以国家也就规定了个甲醛的浓度限量。
下面划重点了，以下内容经常会被人混淆。
GB50325-2010（2013）《民用建筑工程室内环境污染控制规范》中规定，一类民用建筑室内甲醛限量为0.08mg/m³，二类民用建筑室内甲醛限量为0.10mg/m³。住宅、幼儿园、医院、学校等重要场所，就属于一类民用建筑，办公楼、旅馆、商店等，则属于二类民用建筑。所以，住宅室内甲醛限量应该为0.08mg/m³，而不是0.10mg/m³！
室内环境污染物浓度限量
有人说GB/T18883-2002《室内空气质量标准》规定了甲醛限量为0.10mg/m³。看编号就知道，这个是推荐性标准，是卫生部发布的。而GB50325是住建部发布的强制性标准，当然要按GB50325来执行了。
虽然限量小对于消费者有利，但是在GB50325-2010中也规定了看似不太有利的检测方法：6.0.17 民用建筑工程室内环境中甲醛、苯、氨、总挥发性有机物(TVOC) 浓度检测时，对采用集中空调的民用建筑工程，应在空调正常运转的条件下进行；对采用自然通风的民用建筑工程，检测应在对外门窗关闭1h后进行。而很多检测机构都按照GB/T18883-2002规定的筛选法采样，即门窗关闭12h后进行检测。
乍一看，外门窗关闭1h似乎不能反映出甲醛的浓度，但事实上，只要不是太高的甲醛释放量，1h和24h的差别并不大，在室内甲醛浓度达到一定量时，甲醛释放就会变慢。当然，为了保险起见，可以在关闭门窗的这1h前，把室内温湿度调整到适合甲醛释放的状态：温度在29℃以上，湿度在55%以上，越高越好。
现代的甲醛变多了？
常有人用这样的理由来反驳甲醛危害：以前家里刷的油漆还没现在环保呢，胶水也随便用，壁纸到处贴，也没见装修闹出白血病啊。听起来很有道理啊，但是仔细想想就知道错在哪里了。
第一，以前的网络没现在发达，所以没听过不代表没有。不过我觉得应该也是没几个案例，原因是下一条。
第二，以前房子的密封性要比现在差很多很多，最早是铁窗，冷风能嗖嗖往里灌，后来塑钢窗密闭性也不好，现在不光有铝合金窗，还有断桥铝合金窗，不管是设计还是工艺或是材料，都让房间内的密闭性提高了很多，从而减少了室内的换气量。早期房屋的密闭性，外面刮风的话，屋内跟装了微压新风换气系统差不多了。
第三，虽然以前装修引起的白血病可能不多，但是以前人们过敏体质的不少，皮炎诊所、耳鼻喉医院到处都是。前面说过甲醛会引起皮肤问题，也会刺激呼吸道，据我个人不负责任的推测，现在七零后八零后的鼻炎、敏感肌问题，基本都是小时候房子装修惹的祸。
不管那些有的没的，使居室内甲醛值达标是共识性的目标。
二、甲醛来源
要想降低室内甲醛值，首先要搞清楚，室内的甲醛都是从哪里来的。
装修材料
常规的甲醛释放渠道，大家基本都清楚：油漆、乳胶漆、墙纸（确切的说是胶）、地板、胶合板、刨花板等，其中板材类用于用胶多，板材本身封闭以及所用部位通风查，属于长期释放甲醛的材料。漆类、墙纸胶、玻璃胶等，在经过一段时间后，甲醛释放量会明显降低。地板可能超标的不多，但是踢脚线要注意，一不小心就会买到劣质踢脚线，增加甲醛超标可能。假的实木踢脚线就不说了，真的实木踢脚线，有时候会被要求涂玻璃胶增加粘结度，大量使用玻璃胶必定会造成短时间内居室甲醛超标。
释放甲醛的装修材料
实木家具、实木地板之类，在保证实木的前提下，甲醛含量是比刨花板家具要少的，但是除了面漆外，实木板材的拼接本身也会用到木工胶，所以单块板材越宽越好，这样用胶量少，如果是类似指接板的实木板，用胶太多，也是容易甲醛超标的。面漆一般来说用环保漆，经过充分晾晒后，基本无大碍。
生活用品
甲醛是一种使用很广泛的化工材料，所以可以说身边任何东西都可能会释放出甲醛。
任何东西都可能会释放出甲醛
窗帘、衣物、抱枕等布料，基本都会含有甲醛，尤其是颜色鲜艳的。遮光窗帘基本都是复合几层的，很有可能用胶黏剂。这些东西要处理也比较简单，那就是泡水、水洗。由于甲醛是溶于水的，新买回来的布料，都先洗一遍，能祛除多数甲醛。遮光窗帘最好买物理遮光的，减少胶黏剂的使用。
劣质的塑料制品也可能是甲醛重灾区。尽量购买品牌有保证的塑料制品，并且避免把塑料制品放在太阳直晒、温度高的地方。
儿童玩具也不能忽视。玩具的材料有布料、塑料，跟上面同理，可能会有甲醛。而且玩具的组装，基本都会用到胶，也是需要注意的。玩具买回来，能洗就洗，不能洗就先放在通风处几天，多用湿毛巾擦擦。
书籍也可能含有甲醛。虽然很多媒体出来声明说正规书籍不可能含有甲醛，但我也看到过把书放到密封舱测甲醛的，量大还是能看到甲醛超标的。买书还是要买正版书，跟着张大妈买买买，谁还买盗版书啊。但是跟着张大妈基本一买就买一大箱书，注意先拆塑封放到通风处翻一翻、晾晒几天。
海绵类由于发泡剂的使用，也有可能甲醛超标。购买大品牌的床垫、弹簧床垫、物理连接的复合床垫是比较好的办法。弹簧床垫内部填充海绵的也很多，这个问题一定不要忽视。现在很多弹簧床垫会带一层乳胶层，或者还有棕垫之类的复合层，这些复合层要避免是胶粘的，最好是用布套缝上去的。
现在买钢琴的家庭很多，那么钢琴的甲醛问题也要重视。一方面，钢琴的板材并不全是实木的，另一方面，钢琴内部不少部件的安装也会用到胶，所以很多钢琴是甲醛释放源，请不要把钢琴放在密闭的小房间内。
还有个大家可能忽略掉的，不过一般也会避免的，那就是香烟。一支香烟点燃时大约释放出6800种化学物质，对人体健康有害的约3800种，有400多种致癌物质，还有10多种会促进癌发展的物质。这些致癌物中就有甲醛。
能想到的影响室内甲醛量的物品大概就这些了。像各种劣质的洗碗海绵、尿不湿、泡发食品等，虽然不会影响室内甲醛值，但是对健康还是很有危害的，要避免使用。
三、甲醛可以去除吗
除甲醛本身是个伪命题，因为家里主要影响到甲醛值的物品，都是长期缓慢释放甲醛的。任何短期内就把甲醛除净的方法都是忽悠人的。所以说是除甲醛，并不是要除掉家具、地板这些东西里面的甲醛，而是要降低室内的甲醛量。只要能一直把室内甲醛量控制在安全值内，那就是与甲醛斗争的胜利。
用植物、炭包、橘皮之类除甲醛，注定是个笑话。这些东东对于甲醛的吸附量是很有限的，且只吸附不分解，对于室内甲醛量的影响是微乎其微的。 而且就算能不断吸附甲醛，它们的吸附效率也是存疑的。除非能吸附甲醛产生一个小漩涡，否则赶不上室内甲醛的释放啊。如果这些都行，那么往屋内放一盆水不就完美解决了。
市面上比较常见的，还有光触媒除甲醛。这种方法或许有效，但是有限。原理上讲，光触媒是需要光的，没有光就不能分解甲醛。这些光触媒就靠刷好触媒催化剂那几天用紫外线灯照一照，也就只能分解这几天释放出的甲醛，对于以后释放的甲醛并没用。而且触媒催化剂可能过段时间就磨没了，这也是在几个月后甲醛量又上升的原因，因为原来催化剂多了一层封闭，阻止了甲醛释放。所以市面上另一个治理甲醛派系——封闭处理，或许是不错的选择。但是封闭剂磨掉后，可能会引起甲醛集中释放，必须要及时再做封闭。
空气净化器除甲醛，有效，但效率和持久性存疑。 我说的有效，并不是我用的小米2S，这货用上除甲醛滤芯也没看到效果。在网上看到一些更高甲醛card值的空净测评，感觉还是有效的，毕竟从原理上讲还是行得通的。而且出现了不少超高甲醛吸附量的滤芯，不用担心吸附饱和问题。不过，由于财力问题，没买这些空净，在众测中也申请不到，所以不好给出肯定的判断。从理论上讲，空净除甲醛肯定是比以上几个有更高的靠谱可能，但是我个人是不推荐的。
是的，我推荐的方法就是通风，长期有效的通风。如果房间内长期开窗、时刻穿堂风，那么甲醛值必定高不了。但是在无风的情况下，开窗的通风量并不一定大， 所以还是推荐安装新风系统。GB50325的4.1.4条也说了：夏热冬冷地区、寒冷地区、严寒地区等I类民用建筑工程需要长时间关闭门窗使用时，房间宜设置新风系统。在第6.0.20条又强调：对采用自然通风的民用建筑工程，由于对外门窗密封导致室内环境中污染物浓度超标的， 应加设新风系统改善室内通风。
四、装修建议
降低室内甲醛含量，就是通过两种途径，一种是降低室内甲醛的释放量，另一种是加大室内通风量。
对于控制室内甲醛释放量，可以参考我这篇文章。 简单点讲，就是减少缓慢释放甲醛的材料的用量。（站内搜索年后装修焕新家板材环保只看甲醛含量？这么买大错特错！
）
加大室内通风通风量，基本就是装新风了。在用料讲究的前提下，建议提前规划新风系统。如果是装中央新风，就提前找好新风公司配合出设计图。中央新风的弱点就是新风量小，加上管道容易有风量损耗，建议通风量数值是自己使用面积的4倍以上（新风公司设计基本是按3倍）。另外按照国际惯例，设计送风量应该比回风量大10%左右，使室内形成微正压，通风效果更好。
家里大量使用刨花板或者其它甲醛含量比较多的板材的话，估计中央新风是不满足换气量了，建议每个房间装壁挂新风，智米的也就1k5一台（真的不是软文哈），其它品牌也贵不了多少，价格不会比中央新风贵。壁挂新风的主要缺点就是占地方，墙体开孔位置也可能会不被物业允许，所以如果想要做壁挂新风，建议提前选好型号，请设计师结合设计方案统一考虑好位置，并留好插座。
智米壁挂新风正压系统
如果想要弄个便宜量又足的米皮之类空净改造新风，效果也还是很好的。但是要是新房子的话，还是正儿八经上新风吧，毕竟要美观些，鸡都买了，不差买点酱油啊。
结语
去除甲醛或许很难，但降低室内甲醛量却很简单，你现在或许不应该头疼甲醛，而是应该纠结选哪种新风系统、用哪个牌子的新风主机了。
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