月经是女性最重要的生理周期,自打发育之后许多女性都觉得月经很“麻烦”,但是如果月经不规律,出现了各种问题,这才是身体健康的真正麻烦呢!
现代女性由于生活节奏紧凑,上班工作时间长,加上办公室空调长年累月地“折磨”,还有饮食不节、爱喝冷饮、情志不调等等各种原因,导致身体每况越下,而月经则能很好的提示出自己身体出现了哪些问题。那么下面我们将会重点讲述月经经量过大的问题。
年轻女性多见的是功能失调性子宫出血,简称“功血”,即无器质性病变的月经失调。专家解释说,功血有两种,其中一种是青春期女孩性腺轴发育不完全,导致的无排卵或无周期排卵的功血,临床出现无规律失血或经量过大的症状,严重者引起贫血甚至出血性休克。另一种是有排卵功血。
在中医上讲,脾为生化之源,后天之本,有统血之功,若脾不统血,肝失藏血,则气不摄血,在临床表现上主要由两个方面,其中一种多为出血症状,便血,尿血,月经过多,崩漏等,四肢不温,神疲体倦,纳呆便溏。
在临床治疗上,经常取关元,血海,三阴交,地机等穴位艾灸,却忽视一个止血非常有效的穴位。那就是远端穴位—隐白。
隐白穴,是足太阴的脾经的井穴。何为井穴呢?井穴,五俞穴的一种,穴位均位于手指或足趾的末端处。十二经脉中每条经都有五个穴位属于五输穴,足太阴脾经的五输穴就是以下五个:
隐白穴详解
【定位】:足大趾内侧,趾甲角旁开0.1寸。红白交处。
【主治】:①月经过多、崩漏等妇科病。②便血,尿血等慢性出血证。③癫狂,多梦。④惊风。⑤腹满,暴泻。
在治疗崩漏时,主要治法应调理冲任,固崩止漏,这时隐白配关元和三阴交是十分奏效的。若血热配血海、行间;血瘀配血海、太冲;脾虚配脾俞、足三里;肾阳虚配肾俞、命门;肾阴虚配肾俞、太溪。
隐白穴是有名的止血大穴,尤其对治疗女性经期太长、流量太大以及崩漏等疾病有非常明显的效果。《神应经》曰:“隐白,妇人月事过时不止,刺之立愈。”又曰:“夫艾取火,取艾之辛香作柱,能通十二经脉,入三阴,理气血,治百病,效如反掌。”可见隐白确实是治疗崩漏及止血的要穴,而且身为脾经井穴,平时艾灸或按摩隐白穴也有健脾统血和调节胃气的功效。在月经不止方面,针隐白留针二十分钟,当场血就慢慢停掉了,有的时候会当天止血,有时是在隔天。所以隐白穴是月经下血不止最常用的大穴,有时两针扎两侧,左右都下可以止血。
那隐白穴除了治月经不止外,下针对治疗白带非常好。中医有句话叫十女九带,十个女的里面有九个是有赤、白带的。中医上讲,红肠就是赤肠嘛,也就是小肠,白肠就是大肠,赤带多是湿热较重,白带多是寒湿较重,那么我们就要辨证论治了,湿热比较重的就不能艾灸了,就要用针,所以治疗上,临泣穴、三阴交、血海、隐白,多数都是应用得到的,那么寒湿比较重的,除了针法之外还要温针艾,配上归来和白环俞。
女人在怀孕的时候,腹部有些穴道是不针的,因为怕有问题。安胎时,下针隐白、三阴交,用灸的也很好,因为是血的穴道,脾统血,另外一个在孕期出血的时候,艾灸隐白穴,止血效果也是很明显。如果胎位不正或胎动不安时,膀胱经的至阴穴,在小脚趾甲边,针一下去,隔天胎位就正了。
现代医学中,经常取隐白穴配黄土汤加减来治疗女性崩漏,温病大家吴鞠通称黄土汤加减后的止崩汤“甘苦合用刚柔互济”,妙在健脾而不温燥,养阴而不碍脾,脾健冲固,血崩自止配。
隐白穴的其它妙用
痛风是现代男性经常遇到的最痛心疾首的疾病。人体自带小药箱,我们说几乎任何一种疾病,都能在咱们自己的身上、生活中找到治疗的方法。接下来我要跟您介绍的,就是关于如何用穴位来治理,或者说缓解痛风。
活血化瘀又散结的穴位:隐白配太白,公孙。
太白穴
在我们大脚趾的内侧,是很多痛风病人生长痛风石的地方。您可能不知道,隐白也是专门对付痛风的有效穴位。除了隐白,还有一个穴位,称为太白穴。太白穴在咱们第一个脚趾的基底部位,术语叫做第一跖骨基底部位。跖骨有5块,连接着5根脚趾。怎么找呢?翘起咱们的大脚趾,脚底会有一块挨着地面的很圆、很大的骨头,这个,就叫第一踮骨,是大脚趾的跖骨;太白穴:位于足内侧缘,第一跖骨后下方凹陷处。
对于痛风病人,尤其是大脚趾疼痛、变形的病人,您平时一定要经常用艾条对着肿胀、疼痛的部位进行灸疗,效果会特别好。当然,一定要记得灸我介绍给您的隐白穴和太白穴。艾灸促进了局部的气血循环,防止沉积,原来的沉积也会慢慢变小,关节的变形和疼痛就会大大改善。
公孙穴
公孙穴位于第一跖骨基底部的前下缘,是调理脾胃的重要穴位。与太白穴相比,太白穴在第一跖骨的前端,而公孙穴则在第一跖骨的后端。所以在做艾灸的时候,艾条的热量也能灸到这个穴位。找这个穴位,有一个比较简单的方法,就是我们首先从大脚趾的位置,从前往后推,推到第一大脚趾的根部,之后再向上、向后推,这时候,就能摸到一个凸起的小骨头,您就找到公孙穴了。这个公孙穴很有意思,从名字上看,聪明的朋友一定能猜到,公孙,就是指爷爷和孙子,是太阴脾经上的穴位,但是呢,它也能调理足阳明胃经。中医讲:脾胃相表里。所以脾经上的穴位也能调理胃病,就像爷爷对小孙子都是比较溺爱的,所以这里起名为公孙穴。
最后,作为医生,我还要再叮嘱一句:一定注意咱们的嘴,少吃海鲜、酒类、动物肝脏这些食物;动起咱们的腿,多运动、多出汗;再配合艾灸,灸咱们的疼痛穴,或者没事儿的时候经常揉揉这些穴位。希望您能远离痛风的烦恼,像公孙穴名字中的美好祝福那样,享受天伦之乐,享受我们的健康生活。