陪伴孩子过快乐的童年，特别重要，孩子每天精神愉悦，气机顺畅，气血和顺，五脏六腑就会越来越强壮，因为他们还处于生长发育的高峰期，是一粒带着超级能量的种子。
有人说，每天只有顺着孩子的心意，随便乱吃，玩手机游戏，只玩都不学习，孩子才会开心，难道要顺着孩子的心意，过这样快乐的童年吗？
如果出现这样问题，根源不是在孩子身上，是我们要思考我们养育出来什么问题，导致孩子沉浸于垃圾快乐之中，我们要学习，要做出改变，来帮助孩子。
中医讲，七情伤身，背后的医理讲的非常清楚，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志，一旦过度了，是如何伤害我们的五脏，今天我们一起来了解：
喜和心
喜是心的情志体现。
当人喜乐、高兴的时候，就会感到精神愉快，全身舒畅。因为它能促使气血流畅，营卫通调，所以适度喜乐有益身心。
但是，如果过度的喜乐，一直处于过度兴奋状态，反而使心气散乱，精神不能集中，所谓“喜伤心”。过分的喜，不仅伤心，而且能伤肺，因为心肺同属上焦。
孩子要开心玩耍，但是不能长时间处于过于兴奋的状态，所以我们一定要注意孩子的生活节奏安排。
怒和肝
怒是肝的情志的体现。
肝气宜疏泄、条达而不能抑郁，也不能过于愤怒。若过度愤怒，就会伤肝，使肝的功能失常，导致肝气横逆、上冲，所谓“怒则气上”，愤怒不但能伤肝，而且能伤脾，因为肝病最易累及脾脏，肝木克脾土。
小朋友偶尔生气是正常的，但是孩子如果每天时常生气，我们一定要慢下来，高质量陪伴孩子，了解孩子的所思所想，找到适合孩子的成长方式。记得一句话：“孩子最不可爱的时候，是最需要爱的时候”！
忧和肺
忧是肺的情志的体现。
忧即忧愁，也就是心情愁闷不愉快。当忧愁不解时，多感到肺气不舒，胸闷气短，颓丧懊怅，精神不振等，这是因为忧愁过度，损伤肺气的缘故，所谓“忧伤肺”。
简单来说，忧愁太过使气机不利，脉道闭塞，升降失常。忧愁不仅伤肺，而且也能伤脾。因为脾居中州，上焦心肺之气受伤，势必影响中焦。
孩子未经世事，天真无邪，一般少忧伤，成年人比较容易忧伤，一定要记得不要忧伤过度，好好爱自己。
悲和肺
悲也是肺的情志体现。
悲即悲哀或悲痛。悲哀太过，则意志消沉导致肺气耗伤，所谓“悲伤肺”、“悲则气消”。
悲不仅伤肺，有时也伤心神，除了心肺同居上焦外，因为心主神志，一切情志变化等精神致病因素都有可能伤及心神。
思和脾
思是脾的情志体现。
思即思虑，也就是集中精力对事物分析和考虑的一种表现，分析和思虑属于精神活动，精神活动影响着内脏的气机。
若过分的思虑或思虑久而不解，就会出现精神消沉，使气结于内。阻滞不畅，气机升降失调，从而使脾胃运化无力，所谓“思则气结”，“思伤脾”。
小朋友学习，一定不要拔苗助长，要根据孩子年龄和个人的能力，提供适合孩子的学习内容，不能过于超前学习，担心过思伤脾。
脾胃不好，气血不足，身体的能量跟不上，反而不利于孩子长久学习。
恐和肾
恐是肾的情志的体现。
恐对肾的影响最大，所谓“恐伤肾”。过于恐怖或长期恐怖，可使肾气不固，气陷于下，出现二便失禁的现象，即所谓“恐怖可则气下”。
恐惧不仅伤肾，也能伤心。使精神不能集中，出现神志昏乱。
所以，千万不要去恐吓孩子，用大灰狼故事吓唬孩子。肾气不足的孩子，容易胆小，不要用“简单粗暴”的方法，逼孩子去做他害怕的事情来练习胆子，要给孩子时间，一点一滴陪伴孩子成长起来，勇敢起来，给予他爱的力量。
惊和心
惊对心的影响最大
惊即惊恐，是突然遇到意外之事而精神紧张的一种表现。惊恐对心的影响最大，一般受惊并不致于使心的功能素乱，但是，当人突然受到掠恐时，神无所附，惊慌失措，甚至神志错乱，发生痴呆之症，即所谓“惊则气乱”。
小宝宝脏腑娇嫩，心神怯弱，最容易受惊，所以一定要保护好孩子