信用卡、网贷债务爆发了，逾期或快要逾期了，建议做债务优化，优化前建议做好以下几件事：
1、厘清自己的负债，网贷、信用卡分别各欠多少，总负债是多少。
2、厘清自己的债务成本要多少，目前每个月需要多少利息和手续费。
3、分析自己的收入情况，每个月除去正常生活开支，还能拿出多少钱来处理债务。
自己不会，可以找专业的债务规划师做一个免费的咨询、规划，他会教你一步步如何厘清。
做好以上的事后，就知道如何优化，是优化全部，还是优化一部分，还是暂时不能优化。不要盲目优化，多找几家专业的机构做服务能力和交付能力的对比总是没错的。