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一到天冷就想吃这道菜,简单蒸一蒸,好吃不上火,营养又美味!

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家一道“肉末豆腐蒸蛋”的做法。马上过年了,很多人都早早就开始学习年夜菜的做法,准备在大年除夕夜展示厨艺。众所周知,今年的春节一定是三年以来最团圆的春节,自从完全放开之后,很多人都想今年好好过一个团圆春节,所以很多家庭都开始早早筹备起来,当然离不开美食了。所以,我今天给家人做了这道“肉末豆腐蒸蛋”的美食。这道菜大家千万别小看了,它是我们家年夜饭常备的一道美食,看着简单,但味道却超级好,尤其适合孩子和老人食用。

顾名思义,这道肉末豆腐蒸蛋的美食是一道美味好吃的蒸菜。不过,看上去食材简单,但这道蒸菜营养很丰富,老少皆宜的快手菜。这道菜主要是豆腐、肉末、鸡蛋三种食材。简单蒸一蒸,入口即化,特别嫩滑美味,今天用到的豆腐与普通豆腐不同,是玉子豆腐,也叫鸡蛋豆腐,含的蛋白质高,软嫩顺滑,老人孩子吃了都比较容易吸收,用肉末配鸡蛋和它,简直是完美搭配,要经常做来吃,既美味又营养,还可以补充钙质。一到天冷就想吃这道菜,简单蒸一蒸,好吃不上火,营养又美味。现在,我把这道“肉末豆腐蒸蛋”的做法分享给大家,祝朋友们身体健康!

【肉末豆腐蒸蛋】

食材:玉子豆腐。肉末、鸡蛋、小葱、姜末、生抽,老抽、胡椒粉、蒸鱼豉油、香油。

做法:

1、这是我买的4根玉子豆腐,克数小,一条1.2块钱,再准备少许肉末,一个鸡蛋,1根小香葱。

2、肉末装入碗中,加入蛋清,放入少许葱花和姜末,加适量生抽,老抽,少许胡椒粉,将这些调料用筷子充分拌匀,腌制一会。

3、将玉子豆腐不要去掉外包装,先用刀从中间切开,再将豆腐挤出来,切成这样的厚片。

4、玉子豆腐比较嫩滑,特别容易碎,切得时候一定要轻点,然后将切好的玉子豆腐,一片压一片,摆入盘中,边角料放在中间。

5、将腌好的肉馅,放在玉子豆腐的中间空档处,再留出一个小洞。

6、将鸡蛋黄放在肉末中心处,淋上少许香油,包上保鲜膜。

7、放入蒸锅中,大火上汽后,改中火蒸10分钟左右即可,取出,放适量蒸鱼豉油,一勺小香油,撒上香葱。

8、这道蒸菜口感细腻,入口即化,孩子很爱吃,还带着些许汤汁,用来拌饭最是适合了。

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论处发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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