文/飞鱼
人这一生，没有谁可以一直都是风平浪静的人，总会遇到或大或小的挫折和困境。
生活就是这样，时常风雨，时常天晴，人的心情也是随着变化而变化的，但是我们在遇到事情的时候，不要一味地生气，不要想太多，心烦的时候是会有的，但是我们也要及时地调整好我们的情绪，保持好心情。
人生难吗？人生累吗？当然难，当然累。
当我们感觉到无人问津的时候，当我们感觉到没有人帮助的时候，当我们感觉到无人关心和支持的时候，我们或许会觉得很孤独，很无助，很惊慌，但是人生实苦，这些都是自己必经的常态，学会自渡，让自己成长起来，你才能强大。
人这一生，走过坎坷的道路，走过熙熙囔囔的人群，我们要明白，生活是自己的，与别人无关，烦心的时候，莫忘这三个字，才能豁然开朗。
一、淡。
越是心烦的时候，越不能忘记一个“淡”字。
人生不管面对什么事情，始终要学会淡然一点。心若大了，大事也能够化小。心若小了，小事也能放大。
人生学会淡然，笑着面对，不要想不开，不要过于着急和忧虑，凡事都有解决的办法，我们要学会冷静下来，不急不躁，才能画化险为夷。
人生始终要坦然地接受生活中的不顺，接受人生的无常，不要耿耿于怀，心情不好，做什么事情也会做不好。
人生淡然一点，调整好心态，你才能做得更好，心态对了，烦心事也少了，人生也自然顺了。
二、简。
人为什么活得那么心烦，那么累？就是因为总喜欢把简单的事情复杂化。
当你学会了“简”字，你才能拥有化繁为简的能力，才能获取更多的快乐和幸福。
学会简单，简单地生活，简单地做自己，心简单了，自然就不会总爱胡思乱想了。
生活复杂，但我们尽量要简单过。
如果生活里有很多让你烦心的东西，感觉乱七八糟的，那就学会断舍离，适当地清理，别觉得不舍得，当你学会了舍弃了之后，其实你的生活就会变得清晰了起来，一下子就让你豁然开朗。
如果人生里有很多让你心烦的事情，我们要尽量抚平自己的心态，不要总是生气，能简单化的，就不要越弄越复杂，凡事想开一点，看开一点，别爱钻牛角尖，走不通的路，我们就要学会拐弯。
总之，简单生活，你会收获更多。
三、挺。
人生不管发生什么事情，都要挺住。
不管人生道路上多难，我们都要放下心来，好好活着，活着就是胜利。
人生没有过不去的坎，我们一定要挺住，挺住一切，你就赢了。
上天为你关闭一扇门，就会为你打开一扇窗。我们不要着急，不要担心，一切都会好起来的，我们尽管努力，生活一定会越过越好。
人生路上，痛苦是有的，烦恼也是有的，学会看开一点，善忘一点，忘记烦恼，别忧愁太多。
人这辈子，开心也是一天，不开心也是一天，何必那么为难自己。
你要知道，其实得失天注定，我们要学会随缘，不要强求。
没有如意的人生，只有看不开的人生，当你看开一切之后，你的烦恼就会减少了。
写到最后：
人为什么会心烦呢？就是因为你心中装的事情太多了，所以就会烦躁。
人也要像电脑一样定期清理一下垃圾，心事不要装得太多，才不会莫名其妙烦躁。
人生一辈子的路很长，学会卸下你的累，该放下的就要学会放下，该忘记的就要学会忘记，给灵魂松松绑，让心情放放空。
人生不如意的事情很多，不要总是为小事烦心，日积月累只会加重我们的负担，学会放宽心来，拥有一颗积极乐观的心态，才能在生活中寻找到乐趣。
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