养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
我们看它由哪几味药组成：
第一、黄连。你看，他咳吐的痰都黄的，用黄连。痰都黄了，就象你那个炒饭一样，炒到都焦黄了，那肯定是炒热了。黄连它能够清心火，清胸中之火。但是光黄连你只能把粘腻的黄痰呢变为白色的，痰还在那里。所以黄连只能让黄痰变白，它并不能让黄痰呢稀释掉。
有哪位药可以把痰化为水稀释掉？半夏。所以，它的功效叫燥湿化痰，叫消痞散结。你看，它能消散痞结，能够化痰为水。痰是粘稠粘稠的，诶，一碰到它呢，就变稀了。这个痰呢是结在心胸的，一碰到它呢，就降到胃去了。
所以痰遇半夏呢，就会退避三舍。不管你心胸中堵的那口痰有多厉害，半夏重用它就下去了。
有一个严重失眠的患者，每天翻来覆去睡不好觉，晚上要拿一个痰盆在床边，一个小时半个小时就要来一口大痰，到天亮的时候呢就半盆痰了。
医生看了后说这个是痰饮为患，不是失眠。痰饮在心胸中呢，就象家里呢有老鼠，一晚上也睡不着；房中呢进了小偷呢，你主人就不安了；你心胸中有一些粘痰呢，你的神呢是静不下的。所以我们通常好多人神静不下，一把痰化掉，他就静下来了。
你看这些癲痫的患者，哎呀，一发作干什么，抽啊抽啊，胸口那口痰堵住了，抽是假的。所以只要少吃荤多吃素呢，阳光底下常散步，再配合小陷胸汤再加减一些小柴胡或者柴胡这个龙骨牡蛎汤，把痰收复下去，马上发作频率就减下来了，每一个月发作两三次的，三两个月呢都不发作一次。
所以心胸中痰堵的时候问题很严重，轻则失眠烦燥，重则癫痫发狂。怪病都由痰作祟，我们呢要治痰。
小陷胸汤乃治胸痰，胸中热痰第一方。结果用半夏50克，煎水；夏枯草20克；二夏汤。半夏去粘痰，夏枯草平肝热，肝热清下来，粘痰又化稀释了，哇，这个头碰到枕头就睡着了。翻来覆去的痛苦折磨呢，转眼间烟消云散。
诶，这个痰它结在胸中了，变黄了，黄连把黄变白了，半夏呢它把粘变稀释了，还需要一位药，能够洗涤胸中痰垢，把胸痰呢，让它润滑到肠胃去，哪位药呢？嗯，栝蒌，全栝蒌。
栝蒌好奇怪哦，栝蒌一进到身体呢，那些粘痰在血管呢它就站不住了，立马就滑走了。好像那菜瓜布碰到那个有油垢的碗一样，你一刷过去，那油垢呢在碗壁就待不住，就溜下来了。所以栝蒌它有一个美喻 ，洗涤胸膈中痰垢，如菜瓜布洗碗。
所以有些人服用栝蒌后，觉得好奇怪哦，我感觉从咽喉到胃这里，有个清洁工从我这咽喉到胃往下面扫。这是很舒适的感觉，因为你那些痰浊纷纷都下到肠子去了，痰浊粘在胸腔下不了，栝蒌一下去，好像就溜冰场一样，一下去的时候呢，人在上面定不住，一下子溜走了。所以栝蒌呢，它是擅长溜痰的。
老师有一个很好的经验，就是说你问一个人，他咳嗽咳痰，好多痰哪。你问他咳得怎么样？容不容易咳出来？很容易就溜出来了，你不用理它，你就用二陈汤或者半夏就化掉了。
你如果碰到另种，他说，曾老师，我这个痰千咳万咳好难咳，好不容易咳出一口。难咳的，就要用栝蒌。难洗的碗就要找菜瓜布，难咳的痰就要找栝蒌实。
如果他难咳又便秘的，你就用栝蒌仁。凡仁怎么？凡仁皆润，凡是仁类药呢，擅长于润肠通便。
如果他说我这个痰呢，堵得我心慌胸闷的，那你就用全栝蒌，连那个栝蒌仁带这个栝瓢，整个全栝蒌。
所以你看经方，张仲景多厉害，三味药呢，把黄痰粘在胸中降不下来的，它就把它洗刷下来了。
慎风寒 节饮食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要