网络时代下，关于肿瘤的各种谣言和误区层出不穷，其中和饮食相关的最多。对于肿瘤患者而言，究竟什么能吃、什么不能吃呢？
“发物”因人因病而异
在许多人的印象中，牛奶、鸡蛋、鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹等食物都是发物，肿瘤患者都不能吃。
其实，这种说法是错误的。
所谓的“发”，可以理解成“诱发、引发、助发”，因此，凡是能够引起旧疾复发、新病加重的食物，都可以叫作发物。所以，什么样的食物会被定性“发物”，不是食物决定的，是不同患者的不同疾病所决定的。
对于肿瘤患者来说，上述食物大多是动物肉类，其中富含了大量的优质蛋白，对改善肿瘤患者的营养状况有好处，所以千万不能“一刀切”。
多选择自己喜好的健康食物
中医有“胃以喜为补”的原则，是指要顺应脾胃的喜好，适合自己的口味，并以此为原则选择食物，就会对身体有补益作用。
因此，只要食物适合自己的胃口，吃下去舒服，可以消化和吸收，那么就是合适的食物，不必过分强调忌口。
需要指出的是，摄入的食物应为健康食物，类似于烟酒、熏烤、油炸等有明确致癌性的食物，要坚决抵制。
治疗期间需不需要吃保健品
生活中常见的保健品主要包括维生素、矿物质、中药类植物提取物、益生菌等。不过，没有任何一种保健品可以独立治疗癌症或者预防癌症的发生和复发，因此不要把保健品当作救命的“神药”，保障营养全面且均衡的膳食才是治疗的关键。
化疗期间出现胃肠道反应怎么办
胃肠道反应是化疗最常见的副作用之一，其中又以恶心呕吐最为常见，患者无需过分紧张，只需注意以下几点即可：
1 调整进食习惯
化疗当天可将早餐提前1小时、晚餐推后1小时，尽量将进食时间与化疗时间相错开；饭后不要立即平躺，可以先坐一会儿，或者把枕头垫高，有助于降低呕吐风险；呕吐剧烈时不要强迫进食；可以少食多餐，准备一些可以随手拿起来吃的食物，比如坚果、水果、酸奶、饼干或其他喜欢且能吃得下的小零食。
2 选择合适的食物
为了减轻消化道负担，化疗期间应注意选择清淡细软、容易消化的食物，比如鸡蛋羹、清蒸鱼、肉泥丸子、炖肉、豆腐、软饭、蔬菜等，避免油腻、粗硬、味道太浓或辛辣刺激的食物。
3 可配合药物治疗
对于胃肠道反应发生风险较高的化疗方案，临床医生大多会采取预防性止呕的治疗措施，并且后续还会根据患者的个体化反应来调整治疗方案。化疗期间还可以配合中医治疗，如服用健脾益气、降逆止呕的中药汤剂。此外，生姜被唐代药王孙思邈称为“呕家圣药”，因此含服生姜亦有助于改善消化道症状。
4 穴位按摩
对于化疗结束在家休养的患者，如果出现恶心呕吐等消化道反应，可以按压“止呕要穴”——内关穴。两侧交替按压，每次3～5分钟，每天3次左右即可。
取穴方法
将掌心向上，腕部第二条横纹的正中点，由此往手臂方向量大约三根手指并齐的宽度，在两根筋的正中间，即为内关穴。
