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夏天就馋这口肉肉!白水一煮,酱汁一淋,秒清盘,爆下饭~

⚬ 喜欢五花肉的朋友们有福啦~蒜泥白肉是肉类食谱中最简单的!焯水、切片、蘸酱,一大碗米饭都不够吃~五花肉像这样随手一做,端上桌就能被亲戚朋友夸上天!

食谱作者@贰哥食记 :

“这是中午吃的,下了两碗干饭后信誓旦旦地说晚饭就不吃了,结果下午编辑菜谱的时候就看饿了,琢磨着晚上多少还是应该吃点啥……蒜泥白肉走一个!”

厨友@一桥青雪

“临时起意做的,没有黄瓜!味道不错! ” (厨友@发挥不稳定的选手)

“谢谢分享菜谱 家里人满意,薄才不腻~” (厨友@盐适量糖少许)

蒜泥白肉

食谱作者:贰哥食记

用料

五花肉/二刀肉 (煮熟重量) 250克

红油 50克

大蒜 40克

复制酱油 30克

香油 10克

蚝油 10克

小葱 10克

味精 3克

黄瓜 1根

* 喜欢瘦点就用五花肉,喜欢大片大片的就用二刀肉。

* 不想做复制酱油的话,就用生抽加白糖代替。

做法

[1] 猪肉冷水下锅,加入少许葱段、姜片、料酒和花椒,煮开后转小火煮至全熟,捞起自然冷却备用。

[2] 冷却好的猪肉切成10厘米长,2毫米厚的薄片。

[3] 黄瓜去皮切成跟猪肉一样长的薄片,小葱切成葱花,大蒜捣成蒜泥

[4] 每一片猪肉夹一片黄瓜片,放入餐盘中码放好。

* 里面夹蔬菜吃起来清爽一点,不腻,黄瓜片也可以换成青笋片,或者切丝直接用肉片裹起来。

[5] 将所有调料包括葱花混合在一起,然后均匀淋在肉片上即可。

大功告成的蒜泥白肉

做过的人说

没门小姐:

一桥青雪:

肖肖1203:

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