上火喝什么好呢！夏天到了很多人以为天气炎热的原因而上火，上火导致，便秘，口干舌燥....下面给您介绍几款夏季降火茶，喝着舒服，味道也不错！
1. 菊花薄荷
适用症状：眼睛酸涩、头痛。
材料：菊花、薄荷各3克。
功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。
2. 花梨红枣蜂蜜茶
材料：梨小块若干，红枣切片，姜少许，蜂蜜。
功效：梨子清火润肺，红枣补血滋养，冬天喝这个饮料对皮肤最好不过，而且是由里到外的全面滋养。
3. 银花栀子
适用症状：痘痘问题、浅眠。
材料：金银花、栀子各3克。
功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。
4. 肉苁蓉锁阳茶
适用症状：大便干燥
材料：肉苁蓉10克、锁阳5克。
功效：补肾阳，益精血，润肠通便。
5. 柴胡甘草
适用症状：口干舌燥、嘴破。
材料：柴胡、甘草各3克。
功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草有助于益气生津、清热解毒。
