酱牛肉,深受群众喜爱的美味肉菜,也是熟食店里热卖的招牌,它酱香浓郁、牛肉劲道,是日常下酒和宴客的绝佳美味。牛肉营养价值很高,它的蛋白质含量多、脂肪含量却很少,适合大多数人群食用,中医认为它有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。
食材食谱热量:1267.25(大卡)
主料
牛腱子肉1000g
方法/步骤
1
准备所有原材料
2
牛腱子肉放入清水中浸泡几个小时,其中更换几次水,直到水变得清澈,没有血渗出为止
3
将八角、茶叶、桂皮、香叶、花椒等香料放入,用线封口
4
锅中加入清水,水中加入半小杯白酒,将牛肉放入
5
开火煮,煮至牛肉颜色变白,体积缩小即可关火
6
然后将牛肉取出,用凉水冲洗干净备用
7
电锅里放入牛肉,加入切片的葱姜
8
倒入一大勺白酒
9
放入老抽和适量盐,加入一大勺糖
10
最后将缝好的料包放入
11
往锅中加入适量开水
12
盖上锅压上阀,定好时间(40分钟)即可
13
凉后即可捞出切片
END
注意事项
做酱牛肉首先要选好肉,牛腱子肉是首选,连着点筋的其实最好吃
牛肉要事先用清水浸泡,将血丝泡出后,成品味道更好
牛肉先飞水然后再过凉,这样做出的牛肉烂而不散,口感极好,加入白酒去腥