出现了右手小拇指发麻,很多人会马上想这是哪里出问题了?这是不是某个疾病的前兆?其实也没有想象的那么严重,小拇指发麻多是由软组织损伤引起的,软组织损伤出现痉挛卡压刺激了支配小指的神经就会导致小指的疼痛或者麻木。部分软组织损伤后虽然不能卡压神经,但是会出现疼痛和麻木的传导,也会导致小拇指发麻。
能够引起小拇指发麻的原因
1、颈胸椎的深层肌
C5-7和T1的多裂肌、回旋肌损伤后,软组织出现变性挛缩卡压了神经根,由于臂丛神经是由此处的神经根组成,所以,会引起臂丛神经支配区域的麻木,当然会包括小拇指。
2、上后锯肌损伤
上后锯肌起于胸椎,止于肩胛骨里面的肋骨,它的功能是用力呼吸时帮助上提肋骨。剧烈运动后用力的呼吸,患有慢性呼吸道疾病的患者,如支气管哮喘、肺气肿等疾病,发憋气短时用力呼吸都会造成上后锯肌损伤。损伤后会引起肩胛骨上半部分的疼痛和手臂内侧及小拇指的疼痛麻木。
3、小圆肌损伤
小圆肌位于肩胛骨的冈下窝,冈下肌的下边。功能是和冈下肌共同使肩关节外旋。小圆肌损伤后也会引起手臂内侧及小拇指疼痛麻木,还会出现肩后部的疼痛。
4、胸小肌损伤
胸小肌上端附着于肩胛骨的喙突,下端附着于肋骨。换气过度或者习惯性胸式呼吸都会增加胸小肌的负荷,导致损伤。损伤后会引起肩前方、整个乳房的区域、手臂内侧、肘关节内侧、手的小指侧的疼痛麻木。
5、指屈肌损伤
指屈肌位于前臂内侧,长期用力的抓握物体和工具就会导致损伤。损伤后会引起手指尖锐的疼痛或者麻木。
解决方法
出现这种情况以后,可以选择就医。要请专业的疼痛科医生进行诊治,只要诊断清楚了,治疗起来很简单。
也可以自己在上述部位查找压痛点,然后请家人帮助按摩,或者自己借助筋膜球放在痛点位置靠在墙上滚动按摩。用手能够摸到的位置,可以用指尖按住痛点横向拨动按摩,每个痛点按摩两分钟每天三次。