香辣好味!值得尝试!
By shamojinlihua
用料
杏鲍菇 两个盐 半勺六月香豆瓣酱 一勺水 少许
做法步骤
1、香辣杏鲍菇,好味!
2、原材料及调味料
3、杏鲍菇切片
4、一勺辣椒酱,用水调匀
5、起油锅,大火,加入杏鲍菇,翻炒均匀
6、加入辣椒汁
7、半勺盐,收汁,入味
8、起锅,开吃啦
小贴士
微辣的酱料,让杏鲍菇非常好味!
杏鲍菇的营养功效
1.祛脂降压
杏鲍菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.提高免疫力
杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
3.消食
杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。
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