说起肛裂，真是病如其名。许多肛裂患者表示，一有了便意心里就发憷。因为每次大便时，肛门总有一种撕裂般的剧痛，几乎次次还带着鲜血。
肛裂实际上就是肛管处的裂口溃疡，通俗来说就是肛门有小裂口，干硬的大便就会把这个裂口撑开，引起出血和剧烈疼痛，严重的便后可持续疼痛一两个小时。由于齿状线以下的神经是躯体神经，痛觉灵敏，因此肛裂严重更会痛入骨髓。
肛裂经常并发肛窦炎、肛乳头肥大、前哨痔、肛周皮下囊肿等症状，这几种症状合称肛裂五联征。肛裂常见的部位是肛门的前后正中，多以年轻人为主，尤其青睐女性。
得了肛裂怎么办？
坚持上药到位。排便后，先用温水（最好偏凉一点）清洗干净，然后侧卧，用棉签将药膏涂在裂口上。注意一定要涂在裂口上，而不是肛管里，虽然会疼，但只要坚持上药到位，疼痛就会一天天减轻，裂口也会逐渐愈合。
调整心理，保证睡眠，积极快乐的心态以及保证充足的睡眠对肛裂的愈合也很重要。
便后温水坐浴，水温为43～46℃，每次20～30分钟，可使肛门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。
手术治疗，适用于有肛裂三联征或非手术治疗无效的慢性肛裂者，常用的术式有肛裂切除术和侧位内括约肌切断术。
在此，老刘特别提醒：便秘是诱发肛裂的重要原因，合理膳食，增加蔬菜、水果、粗粮、蜂蜜等通便的食物，保持大便通畅；养成良好的排便习惯，每次排便时间最好控制在3～5分钟，防止肛垫下移和局部充血；适当运动，有效增加肠道蠕动；这些都对肛裂的预防起着重要的作用，让我们行动起来，亲近健康，远离肛裂！
