夫妻生活能够增进夫妻感情，缓解压力、焦虑等负面情绪，它带来的快乐未成年人想象不到。
但随着年龄的增长，同房后出现不适的情况会越来越频繁。夫妻同房后出现3种不适，或为疾病导致。及时注意，对健康有好处。
同房后出现3种不适，当心疾病
1、小腹坠胀、疼痛
很多女性在夫妻同房后会出现小腹坠胀、疼痛，腰膝酸软的症状，如果症状持续很长时间，休息过后也没有缓解，要当心盆腔炎。若疼痛剧烈、难以忍受，还有可能是黄体破裂。
2、瘙痒、刺痛
有些女性在夫妻生活后会出现阴道瘙痒、刺痛的症状，这与夫妻生活前没有充分清洁私处，导致污垢刺激有关。当然，如果夫妻一方有私处炎症，也容易在同房时传染，从而引起不适。
在同房前应该做好清洁工作，如果夫妻一方有私处炎症，应在彻底治疗后再同房。
3、头痛、胸闷
如果在同房后出现头痛、胸闷等症状，且经休息后仍然不能减轻，要当心心血管疾病。同房时心率加快，血压升高，心脏负荷增加。若患有高血压、高血脂、冠心病等疾病，且处于急性期，同房是很危险的，不仅容易导致头痛、胸闷，严重的还可导致不良心血管事件。
夫妻同房5注意
夫妻生活本身是比较私密的事情，大部分人都是随性而为。但为了避免对身体健康造成损伤，也有一些注意事项要牢记。
1、处于疾病急性期时不宜同房，此时身体虚弱、抵抗力差，同房易导致病情加重，严重的可对心脑血管造成损伤。
2、不应盲目追求刺激，私处血管和神经比较丰富，盲目追求刺激，造成损伤，容易进一步诱发血栓，最终酿成悲剧。
3、要注意清洁，尤其是男性私处更容易包裹污垢，在同房前应充分清洁。
4、女性经期、孕期、产褥期不宜同房，虽然有观点认为女性经期、孕晚期可以同房，但这些时期都是女性身体较为虚弱或身体负担较大的时期，同房后发生感染、流产的风险会大大增加。
5、在夫妻生活刚结束后的一段时间，如果有尿意，建议女性立即排尿，男性等一会再排尿。这是因为女性排尿有助于尿道、外阴等的自我清洁。而男性排尿则会增加排尿难度，严重的则会增加患前列腺炎的风险。
