在所有疾病中，癌症算是最为凶险的一种。在以前，几乎所有人都一致认为肿瘤是因为不良生活习惯和基因等问题造成的。这也是我一直在劝诫大家，要保持良好生活习惯与作息的原因。
但最近这些年，伴随着越来越多的女性被肿瘤盯上，我们似乎对之前这一说法有点质疑。
毕竟在这些患癌患者中，有不少人你根本找不到她们有不良生活习惯。她们不抽烟不喝酒、不黑白颠倒也不乱吃东西，可却偏偏成为癌症患者。
如果说非要在她们身上找到一点“过错”，那唯一能找到的恐怕就是因工作或生活等原因造成的偶尔熬夜。但这并不至于成为诱发癌症的根本原因啊！
内科同事曾和我讲过一个案例，今天我凭借着记忆复述出来，不是为了再次撕开患者的伤疤与痛苦，只是想劝告所有人，有些事真的做不得！
那是一个33岁的女人，在婆婆的陪伴下来到医院的。来时婆婆怀里还抱着一个刚满周岁的男婴，据说这是她的小孙子，上面还有一个8岁的孙女。
既然来看内科，肯定是身体有相关问题，同事问她哪里不舒服。女人逻辑倒也清晰，直接表明自己有点腹痛，腹痛持续一个多月，因为是偶尔隐隐作痛所以没怎么在意。
上周五上厕所时，无意间回头看了一下，发现自己大便发黑。后来几天上厕所时就多留意看了看，发现大便经常发黑，本来没准备来医院的，丈夫不放心所以好说歹说才让她同意来医院看看。
腹痛加上大便发黑，首先怀疑的自然是胃肠道疾病。既然是胃肠道疾病，首选的检查方案就是胃肠镜。不过出于谨慎考虑，同事又问了一些问题，毕竟胃肠镜做起来挺麻烦的，总不能随随便便就让人家去做吧。
“最近食欲怎么样？”
“食欲还行，就是有时候吃点东西容易犯恶心。”
“恶心？”毕竟是育龄妇女，所以首先考虑到的是怀孕等问题。
可能是看出了同事的迟疑，女人虽然没好意思说什么，一旁的婆婆倒是开口了：
“医生，你别想多了，现在二胎抱了孙子，我们也没准备让她生了，应该不会是怀孕的...”
“哦，那就行”
“你们婆媳关系看起来蛮融洽的。”因为平时很少看到有婆婆陪儿媳来看病，同事忍不住说了一句。
不说还好，这么一说婆婆瞬间打开了话匣子：
“我们家这媳妇确实还不错，这些年不仅让我们抱上了孙子孙女，平时也很懂事，这些年我们基本没发生过什么矛盾。左右邻居可都羡慕我们家呢，说我们家这媳妇不仅懂事，还很勤俭持家...”
婆婆还准备说下去，同事打断了她：“你们去楼上约一下明天的胃镜，这两天正好人不多，明天应该可以做上。”
因为当时没有疫情，所以胃镜做起来还没有像今天这样麻烦，又要核酸报告，又要看行程码，又要签承诺书的。
一听做胃镜，女人不乐意了：“我就是便秘，哪用的着做胃镜？”
“既然都来了，就做个胃镜吧，做了也放心点。”婆婆又说话了，好在婆婆的话还挺管用的，女人没在继续说什么。
第二天一大早，同事准备去科室上班，刚进医院大门就看到了昨天的婆媳两正在排队。大概上午十点，医院里开始热闹起来，婆媳两也做完胃镜回来了。
可以明显看得出，媳妇的精神状态很差，而一旁的婆婆一脸焦急不明所以。同事以为她是早上没吃早饭，加上刚刚做完胃镜难受导致的精神状态差，谁知拿到胃镜报告的那一刻，同事也懵了，他自己都没想到会是这样的结果：
胃镜下可见较大的深溃疡，表面覆厚白苔，周边充血、糜烂严重。
也就是说，高度怀疑为胃癌。后来活检结果也出来了，病灶周围的黏膜皱襞中断，且胃壁僵硬，蠕动差，胃癌已经到了进展期。
看着这样的结果，婆媳两抱在一起哭成一团。
网上有句话很多：“忍一时乳腺增生，退一步卵巢囊肿；憋一天肝气郁结，气一下甲状腺结节；骂一句心肌梗阻，让一点内分泌失调……”
其实这句话的意思很浅显易懂，讲的是情绪对我们身体的影响。今天我为什么要将这句话单独拿出来说？是因为上面那个案例就是最好的教训！
第一个教训：
婆婆说她懂事，这些年从没有和别人发生过矛盾。殊不知长期情绪压抑着，生气了也不表现出来，有不满也忍受着，这种在外人看来的老好人，他人眼中的“懂事”更容易被各类疾病盯上，也更容易患上乳腺癌、胃癌和卵巢癌。
除了这种“懂事”的人，还有“追求完美者”，这类人不管是工作还是生活，都很注重完美，就很容易陷入较真和牛角尖里。长期的精神压力，很容易导致消化功能出问题，也就容易导致胃癌和胰腺癌。
还有一种“女强人”，她们往往很忙，忙起来连上厕所都来不及，于是憋出了膀胱癌；长时间坐在电脑前办公，肠癌也就出现了；为了项目熬夜加班，其他各种疾病找上门来也是理所应当。
第二个教训：
当时婆婆夸她勤俭持家，勤俭作为中华民族的传统美德确实值得推崇，甚至很多时候这被当作一个女人是否是“好女人”的标准。
但我们需要明白的，过分勤俭持家是不行的。比如隔夜饭菜舍不得扔，甚至经常吃剩饭剩菜，这要是没有霉变或者微生物泛滥还好，一旦产生米酵菌酸毒素或黄曲霉毒素，那患癌概率自然是增加的。
第三个教训：
身体在一个多月前明明已经不对劲了，甚至出现了明显的异样，但她明显没有引起重视，甚至不愿意去检查，如果不是丈夫催着去检查恐怕还会一直拖着。
现实生活中，这样的人其实有很多。有些人和那个二胎妈妈一样，因为麻痹大意没去检查；有些人则是因为舍不得，总觉得自己能扛一扛。舍不得其实可以理解，毕竟谁的钱都不是大风刮来的，去一趟医院确实要花不少钱。
但反过来想想，正是因为去一次医院要花很多钱，所以我们更应该珍视身体，更应该在身体早期出现症状时就去诊断，将疾病扼杀在摇篮里，这才是最明智的，也是最省钱的办法。
所以，该做的检查还是不能省的，比如下面这几个。
宫颈癌：如果有性生活3年以上，就建议进行宫颈癌筛查了。这里的检查项目主要是HPV检查、TCT检查等。
卵巢癌：在任何年龄段都有可能出现卵巢癌，但年龄越高风险越大，其中45-55岁为主。这里建议是一年进行一次卵巢彩超检查。
甲状腺癌：原则上来说，结节恶变的可能性很低很低。但为了保险起见，还是建议2年做1次甲状腺B超。如果已经发现结节，建议最少1年检查1次。
结直肠癌：建议从50岁开始就可以做肠镜检查了，10年筛查一次。一般的早期筛查方法有肛门指检、大便潜血检查；肠镜检查；肿瘤标志物CEA和CA199。
乳腺癌：目前，检查乳腺癌主要有3种方式。首先是医生触诊，其次是用B超进行检查，最后是软X线钼靶照相。需要注意的是，最后一种更适合40岁以下女性。
胃癌：
