成功，幸福
是每个父母对孩子的期望，
作为爸爸妈妈的你可知道，
你和孩子之间的依恋关系，
就是孩子幸福和成功的起跑线，
更是孩子一生健康快乐的核心能量来源。
依恋关系 Attachment
主要是指
孩子与主要照顾者（通常是妈妈/爸爸）
之间的关系，
这种关系位于人类生活的核心。
它随着我们呱呱坠地开始，
将会伴随我们一生！
>>>如果孩子和父母之间的依恋关系
是健康而牢固的，
孩子就会知道
有一个安全温暖的港湾随时欢迎ta回去。
孩子就会有充足的
安全感，
愿意去探索世界，
去学习新的技能，
去交友，去分享，
拥有更高的情商和
更积极的心态，
更易获得人生的成功。
>>>如果孩子和父母之间的依恋关系
不健康，不牢固，
孩子就会缺乏安全感
胆小，粘人
难以迈出探索的脚步
缺乏学习动力
难交到朋友或维持友情
难以分享
难以信任别人
情绪不稳定
拥有负面悲观的心态
>>>依恋关系的类型<<<
健康的依恋关系只有一种：
1.安全性依恋（Secure Attachment）
而不健康的依恋关系则有三种：
2.矛盾型依恋（Ambivalent-attachment）
3. 逃避型依恋（Avoidant-attachment）
4.混乱型依恋（Disorganized attachment）
为了更好的了解依恋理论的不同类型，
我们一起来看看下面的故事：
史密斯夫妇，
他们有四个可爱的孩子：
Lucas，Ann，Joe & Amy
史密斯夫妇是非常称职的爸爸妈妈，
他们常常拥抱孩子，
和她们有眼神的交流，
和孩子说话温暖有爱，
并且常常和孩子同在。
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但是有一天，爸爸生了重病过世了。
>>>对于妈妈来说，
生活一下子变得很艰难。
她每天大部分时间要工作，
与此同时还要养育四个孩子。
>>>对于四个孩子来说：
老大Lucas，已经6岁了。
六岁的他大脑已经经过良好的发展，
已经有了稳定的个性并形成了自己的世界观。
所以，家庭的变动并没有对他造成太大的影响，
他依然能感觉到安全，
并知道他的安全港湾——妈妈依然在那里。
他和妈妈之间拥有着安全依恋关系。
之后他长大成为一个乐观的年轻人，
他心中的自我形象认知是积极阳光的。
老二Ann，当时3岁。
对于生活的变故显得很难接受。
对于她来说，
妈妈常常没办法满足自己的情感需要。
Ann于是变得很焦虑，
很担心自己和妈妈的关系。
于是她开始变得很粘人，
或者需要用吵闹发脾气的方式
得到妈妈的关注。
但当她的妈妈最终对她展现关注时，
Ann的反应却很矛盾，
虽然心中渴望和妈妈的亲近，
但是却在压抑心中的真正情感，
表现为毫不在乎。
她和妈妈之间这种关系便是“矛盾型依恋“
之后Ann成长为一个非常情绪化，
喜怒无常的年轻人。
她心中的自我形象认知比较负面。
老三Joe，2岁。
他被委托给舅舅照顾。
他的舅舅很爱他，但是非常严厉。
如果Joe表现出太多的情绪，或者太吵闹。
舅舅就会发火，甚至惩罚他。
这让Joe很害怕。
于是小小的他学会
如果想要躲避害怕的感觉，
最好的办法就是不要表现出自己的感受。
这就是逃避型依恋关系。
这样的习惯一直影响着Joe直到成年。
于是他很难和别人建立起好的亲密关系，
像是友情或者爱情。
他心中的自我形象认知更加负面。
最小的孩子Amy，只有1岁。
她被送去幼儿园，
虽然那里的员工都受过全面的培训，
但是因为要照顾很多孩子，
她们常常非常忙碌又疲劳焦虑。
有些甚至会粗暴的对待孩子。
Amy变得非常焦虑不安。
她找不到能够让她有安全感和能依靠的人。
这让她对爱和安全有着很混乱的认知。
由于她严重缺乏安全感，
而又找不到解决方法。
她开始回避和他人的交流和接触，
把自己封闭起来。
她这种混乱的依恋关系就是“混乱型依恋”
她长大后，变得非常自卑，
觉得自己不值得被爱。
她心中的自我形象认知非常负面。
依恋关系在我们一岁之前就开始形成。
即便我们还不会说话，
但是我们已经能够感受到焦虑不安和压力。
我们的肾上腺激素会上升，
心跳会加快，血压会上升，
我们的身体会拉起警报。
这种常常让我们处于预警状态的压力，
这也被称作“毒性压力“（Toxic Stress）
而毒性压力会影响大脑的发育，
并且会使自身抵抗力下降，
这种压力会严重损害人体的健康和发展。
甚至为多年以后的病情埋下隐患。
>>>研究表明<<<
依据“依恋理论”，
明尼苏达大学的研究人员能够根据
孩子在3岁时候的依恋关系
来预测孩子在青春期的时候
是否会厌学辍学，准确率竟达到77%。
在哈佛大学的一项研究中，
参与测试的本科生被问及他们对父母的感受。
在35年后对这些人的回访时发现，
当时表示他们与母亲的关系相当破裂的人中
有91%的健康状况有问题，
包括冠状动脉疾病，高血压和酗酒。
对于那些报告与母亲有良好关系的人来说，
有健康问题的人比率只有45％。
一个在2岁时感觉安全的孩子，
可以在幼儿园交到朋友。
他们的世界观通过每次互动得到加强，
他们得以不断发展乐观积极的心态，
这样他们在学校，在以后工作中
建立了良好的关系，
取得人生的成功。
亲子之间健康安全的依恋关系
是家庭教育的根本和核心，
是孩子从内在到外在健康快乐发展的核心
这也是人类生活的核心。
健康的亲子依恋关系
正是孩子一生幸福和成功的起跑线。
