哎哟，头疼一天了牙疼不是病疼起来要人命啊
诶
上去吧都是小事但身体有些部位疼起来吧问题还蛮大的！我国有超过3亿人遭受过疼痛的折磨这个数字还在以每年2000万的速度递增据权威统计数据显示全球慢性疼痛的平均患病率已达到了38%在我们国家城市居民中大约有57%的人，经历过不同程度的疼痛为了唤起打大家对疼痛的重视国际疼痛学会（IASP）特地把每年10月第三周的星期一定为“世界疼痛日”2021年10月11日是世界疼痛日
现在给大伙讲点
6则关于疼痛的小知识
01. 牙疼老是在晚上，白天却不咋容易疼
白天一点动静都没有一到晚上就疯狂蹦迪这牙齿怕不是有双重人格吧？要是一阵一阵地抽着疼主要是因为牙齿里的牙髓组织发炎了牙齿：我要搞个大事情！晚上躺下的时候头部的血液循环加快会让牙髓的压力增大更容易压迫到神经而且白天我们会被很多事情分散注意力就算感觉到疼也能勉强忍受但到了晚上安静的时候
稍微有一点点不舒服
就可能会让人在奔溃边缘反复横跳
02. 女生姨妈痛可能是前列腺素分泌比较多
你别骗我女生都没有前列腺哪来的前列腺素？先别急着扔鸡蛋听我给你们解释前列腺素这东西吧不是只有前列腺会分泌的女生的子宫内膜也会分泌前列腺素尤其是在姨妈期前列腺素分泌得比较多就会引起肌肉收缩让子宫供血减少引起的疼痛而且这东西分泌过量了还会进入肠胃让肠胃也收缩剧烈你可能疼得更厉害甚至还会呕吐这种情况，你得用布洛芬！布洛芬可以抑制前列腺素的合成会分泌达到止痛的效果但它对已经分泌了的前列腺素没啥用
所以，最好的办法就是
在姨妈痛之前就备好布洛芬
03. 怎么吃个冰激凌还会头疼？
这种头疼吧还挺有意思的叫冰激凌头疼这是因为嘴巴这个器官本身对痛觉就十分敏感* 嘴是神经末梢分布最多的身体部位之一当你大口大口地吃冰激凌的时候嘴巴里面的温度骤降毛细血管就会收缩这本来也没啥但坏就坏在嘴巴里的细胞感受到了刺激信号还把这个错误的信号传递给大脑毛细血管：有点冷，我缩一下神经细胞：啥？太冷了？大脑：不行了！太冷了！大脑为了保持温度安排血管膨胀
就出现了身体上的
头疼
04. 女生比男生更容易疼，但也更扛疼
虽然每个人对疼痛的敏感度不太一样但总的来说女生比男生更敏感一点这是因为对疼痛的感知与大脑中性激素机器受体的分泌有关雌激素升高神经对疼痛就会更敏感而雄激素可以降低神经对疼痛的反应有科学家就做过实验发现在同样疼痛刺激下女生大脑的反应会比男生更加激烈不过你们别看女生柔弱真扛起来疼比男生可强多了人感觉到疼的时候大脑是会自发启动镇痛方案的而女生由于更容易疼
调动起来就会比较习惯
反而更能扛疼
05. 18-34岁成为疼痛的高发人群
这个问题吧说到底还是为了追求梦想相信你们和我一样老是长时间坐在电脑前思维处于高度绷紧状态就容易头疼而且一坐一整天还不运动哪哪都容易出问题颈椎病、肩周炎、腰肌劳损腱鞘炎、坐骨神经痛再加上压力大、熬夜、情绪不稳定
导致体内激素水平改变
就更容易导致各种疼痛
06. 疼的时候千万不要硬扛
你们都听过类似的说法吧男孩子这点痛扛一扛就过去了别信我千万不要硬扛* 疼痛其实是大脑给你的预警就是为了提醒我们身体遇到了紧急情况要及时处理你一直硬扛着不处理反而会导致免疫力下降很可能发展成复杂的慢性疼痛病
更加难以治疗
甚至危及生命
写在最后
长期头疼可能引发高血压、颈椎病等长期牙疼可能引起牙周炎、牙髓炎最好的办法就是在疼的时候有针对性地进行缓解和治疗你的牙疼、头疼、姨妈疼的时候就可以吃点布洛芬来止痛千万不要因为怕痛老想着扛一扛就过去了身体是革命的本钱在追梦的路上怎么能被这点疼痛给吓怕当然是要正面出击
真正的强者
敢于直面疼痛！
