一般人遇到事，尤其是遇到突如其来的意想不到的大事，都会惊慌的。心理素质很强的人会很快冷静下来，迅速考虑应付或应对的措施和方法。心理素质越强冷静的就越快。
有三种人遇事比较谈定。一种是社会势力强大的人。这种人因为有势力也就有了实力，一般事情都能摆平。对他们来说什么事都不是事，因为往往都是他们说了算。这样的人把所有的事都不当一回事，遇事也就淡定了。
一种就是上边说的心理素质非常强大的人。这种人把世界上的事情看的比较透彻，明白一个道理:该来的总会来，躲也躲不开；不该来的不会来，求也求不来。什么事来了就积极想办法去解决。对他们来说，事就是个事，它发生了没有躲开，重要的就是想办法去解决。这样的人不但心理素质过硬，往往也很聪明，阅历丰富知识渊博。他们的惊慌只是事情发生的一瞬间，接下来马上就能淡定。
还有一种就是万念俱灰的人。这种人对生活已经失去了信心，对什么都不再抱有期望。他们对待生活的心实际上已经死了，一切都是顺其自然。这样的人在遇到事情时，从来不再考虑发生的事情有什么影响，会是什么结果。他们的坦然，也是一种淡定。
