每当形容一个人病无可治时，人们就会说“病入膏肓”。但可能多数人都不知道，膏肓其实还是膀胱经一对重要的穴位。人体全身的病，可以说统统与膏肓相关。中医典籍中曾有“运动膏肓穴，除一身疾”的说法。
膏盲穴中，膏，膏脂、油脂也。肓，心脏与膈膜之间也。解释为膏脂为提供心火燃烧之柴薪，在火热作用下所处为液态，今心室燃烧后气化蒸发的部分在胸腔内压的作用下随湿热之气外渗体表膀胱经，故名膏肓穴。公众号神奇的穴位提醒您膏肓穴属足太阳膀胱经上，有“补益虚损、养肺调心"的功效。
【取穴位置】
双手交叉紧抱双肩，肘关节贴近胸前，将肩胛骨打开，从大椎穴向下找到第四胸椎棘突下，再旁开三寸处。
【穴位作用】
膏肓穴通到六经病最深的那一层，艾灸膏肓穴，可以把最深层的风寒湿毒瘀血灸出来。
治肩膀肌肉僵硬、酸痛
针对经常使用电脑、经常伏案工作的人。肩膀酸痛时，你都会怎么做呢？许多人会习惯性的按摩肩膀或脖子，这样的确会有瞬间轻松的感觉，但这种感觉也经常是短暂性的，过不久后又酸疼起来。要长期按摩膏肓穴配合疏通督脉和膀胱经，这种情况就会得到改善。
微信号搜索（置顶）：神奇的穴位加关注
关注公众号《神奇的穴位》
每天晚上7点30分
免费分享穴位经络知识
学习人体自带的大药
↓↓
适合虚劳体质
身体已形成又寒又淤又虚的“铁三角”虚劳体质的话，很难用药改善，先破瘀血可能就得吃药三个月，破瘀血的同时，稍不留心会把人打得更虚。膏肓穴有“补益虚损、养肺调心"的功效。多按摩膏肓穴这种情况就会得到改善。
【穴位主治】
唐代药王孙思邈曾在《千金方》中说：“膏肓能主治虚羸瘦损、五劳七伤及梦遗失精、上气咳逆、痰火发狂、健忘、胎前产后等，百病无所不疗”。比如，得了支气 管炎、支气管哮喘等慢性疾病，且因久病不愈变得体弱消瘦时，说明身体气血阴阳均已受损，公众号神奇的穴位提醒您此时最适宜取膏肓穴施灸治疗，起到扶阳固卫、济阴安营、调和全身气血的 作用，从而使身体恢复强壮。
家中常备艾，郎中不用来 艾柱快用完的朋友
可以点击上图进入购买喔
【配穴举例】
配尺泽穴、肺俞穴治喘咳。
配肺俞主治久咳；
配肩井主治肩背痛；
配百劳主治虚劳。
【穴位保养】
公众号神奇的穴位提醒您膏肓这个穴位比较隐蔽，针不方便扎进去，手也难以按到，想要活动膏肓，最好的方法就是通过艾灸和自我锻炼。
1、艾灸疗法：艾灸膏肓穴的疗效很明显，也会让人很愿意去做：艾灸三两天肚子会咕咕响，气很足；体质偏寒的，可能有排寒反应，比如肚子或腿发凉。还有的可能会发汗或嗝气。如果灸一个星期，一点动静都没用，说明身体很干净。用艾条悬灸此穴10-15分钟，或用艾灸器在膏肓穴处施灸30-50分钟，每周3-5次，长期坚持会有很好的效果。
膏肓穴的刮痧艾灸神器 每一个用过艾灸刮痧罐的人
都会说这样一句话：“相见恨晚”
一边刮痧一边艾灸
疏通经络
扶阳驱邪
补泄结合
点击图片了解
艾灸刮痧罐详情
2、运动疗法，反拳捶脊法是一个开膏肓的好方法。具体的做法是：把手放在人体背部，反拳沿着脊柱敲打。这样做可以把膏肓振开，又叫振髓法。久坐后可依此法经常敲打自己的背部，缓解肩背痛，疏通血脉。
3、针灸疗法：对膏肓穴斜刺0.5～0.8寸
4、刮灸疗法：用砭灸或刮灸的工具，聚热能效果更好，艾灸热能聚集此处，不易外散。
——好物推荐——
中医养生常用神器
一边刮一边灸
疏通经络
扶阳驱邪
补泄结合
刮灸套装神器
每一个用过这个艾灸刮痧罐的人
都会说这样一句话：“相见恨晚”
点击图片了解
艾灸刮痧罐详情
购买后免费领取课程
学习如何疏通14条经络
调理16种常见病
我们人体最大的病就是经络病，经络疏通后，人就不会得什么大毛病；定期给身体做疏通，大扫除。
人体有12 正经和任都脉，借助工具，用艾灸刮痧罐边灸边刮膀胱经，三焦经；心包经；督脉.....（如下图），不仅防热闭气郁，还能快速把沉积在血管壁的垃圾排出体外，净化血液。膀胱经通畅之后，淤积的毒素会有个出口排泄，体内会干净很多。所以刮灸这些经络后，清理一下身体中的垃圾，体内一通，排出毒素，一身轻松。
1、背部是督脉和膀胱经
2、腿上也有6条经络
3、腹部上任脉和6条正经络
4、手臂上6条经络
5、脖子是重点容易结节的地方
⊙版权声明：视频是岐黄中医原创，知识内容来源于中医书籍。
