一个人的福气从哪里来？
年轻时，从工作、收入、恋爱中来。
人老了，离开了职场，也不再热衷恋爱了，收入也没有大起大落了，最大的福气，就是“心态平稳、平淡生活”。
正如延参法师说的：“生命的美好并不在于辉煌，而在于存在，因为活着就有阳光，活着才是全部。”
让内心的世界淡下来，才有了闲敲棋子落灯花的况味，才有浓妆淡抹总相宜的风景。
退休之后，好福气的3个习惯，需要逼自己养成。
01
降低对别人的期待，尽管做好自己。
这个世界很乱，也很好。
抱怨的声音，不绝于耳，尤其是在网络里，动不动就会看到负面情绪。比方说，有人失业了，要吐槽几句，责怪老板不近人情，怨恨收入太少。
当然也会有风景，生活中，比比皆是。比方说，一对老夫妻，牵手走过马路，速度很慢，来来往往的车，停下来，给他们让路。
是的，世界的美、丑，都是自己对“外物”的认知而已。从未有固定的标准。
很喜欢一个观点：“人的身体里，住着佛，也住着魔。当你怨恨的时候，魔就出来了，当你喜气的时候，佛就出来了。”
处理好自己和“外物”的关系，依托外物而生存，但是不被外物左右心情。
邻居老太太，买了一把青菜，发现里面有一些腐烂的叶子，张口就骂：“不良商家，居然欺骗老人。”
老大爷在一旁，笑着说：“三片烂叶子而已，剩下来的，全是好的。”
同样一把青菜，老大爷为之欣慰，老太太为之愤怒。谁过得更加有福气，一目了然。
把对“外物”的预期，降低一些，人生处处有惊喜。
邻居要上班，来去匆匆，从来不跟退休的人打招呼，但是过年的时候，说了一句“新年好”，就算是好邻居了；小区里的孩子，闹腾腾的，能让人想起童年，就很可爱了；摊贩偶尔送你一根胡萝卜，就很友善了......但凡种种，都是处事的态度，更是一道风景。
02
减少对子孙的干扰，莫给子孙做马牛。
退休了，去儿女家住几天，或者帮忙带孙子、外孙。
似乎，我们永远都要围着大家庭转动，永远都忙不完。
好不容易，把儿女养大了，还帮他们买房子，处理婚姻大事，可是儿女却不知道感恩。或者，我们得到的回报太少了，不满意了。
尤其是身体不太好，却要帮忙带孙的老人，难免会有怨气。
也有一部分老人，放心不下儿女，还想办法接济儿女，花光了养老金，却看不到家庭的希望。
《增广贤文》里说：“儿孙自有儿孙福，莫给儿孙做马牛。”
果真如此。每一代人，有每一代人的责任和使命，有不同的生活方式，不要走得太近了。
“都市热报”平台上，有这样一个例子：丈母娘来带娃，妻子吴女士每月要给6000元费用，丈夫石先生反对，因而夫妻闹离婚。
吴女士每月收入四千左右，石先生每月收入一万元左右。若是给了丈母娘六千，所剩就不很多了，看来是不妥的。
吴女士表示，孩子的生活费、适度的保姆费、家庭的日常生活费用，算起来，六千真的不多。去外面请保姆，还不如父母那么有责任心。
知情人士支招：亲人也要明算账。
找点时间，和子女谈一谈家庭规矩，减少日常小事的争执；钱财上，尽量各自管理，老人不必拼尽全力，去溺爱成年的儿女；带娃有带娃的规矩，不要耗费全部的精力。在儿女能独立的时候，老人及时退出，眼不见心不烦。
余生的幸福，就是“一屋两人，三餐四季”，逢年过节能有几顿团圆饭，平时能够有牵挂和问候。
03
增加对财物的知足，淡泊名利过余生。
退休了，还可以去打小工，赚小钱。要是有机会的话，去投资，开启创业的第二春。
想法很美，但是现实很残酷，不是所有的老人，都可以大器晚成。
就是赚小钱的事情，如果身体吃不消，就别勉为其难了。
退休金有一千一月，还是有五千一月，只是生活方式不同而已，不能说，钱少就不幸福。
古人云：“俭，德之共也；侈，恶之大也。”
习惯了勤俭节约，有了一份退休金，日子自然就会变好。更重要的是，你要戒掉攀比心，别给自己添堵。
生活，比上不足比下有余。和那些面朝黄土背朝天的老人比较，你已经很好了。
对于职位，人家喊你“某主任、某科长”，那是尊重；人家喊你名字，甚至喊你的小名，那是亲切。从心灵深处，接受退位，心就平和了。
04
作家白落梅说过：“若用平和的心态，看凡间一切，简单明了。若用复杂的心态，看万丈红尘，则为世相所迷。”
想一想，我们一日三餐不愁，衣服都是新的，生活在太平盛世，没有战乱之苦，孩子也有了工作，孙辈也看到了，无病无灾，还有什么不幸福的呢？
若退休之后，没有福气，多半是身在福中不知福，应该反思。
外界的一切，有些乱，形成了多姿多彩，仅此而已。我们能做的，就是快刀斩乱麻，留下更多的时光，静待春花秋月。
改变思考的习惯，凡事都往好处想。
改变看物的习惯，放眼都是好风景。
改变持家的习惯，大家小家好日子。
作者：布衣粗食。
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文中配图来源于网络。
