敏感肌有些是天生的，但很多是后天护肤不当导致的。敏感肌非常脆弱，容易出现红血丝、刺痛，对很多成分都不耐受。千万不要觉得我多用一些，肌肤就能好，那样只会烂脸。
这些成分敏感肌千万不能碰，快看你买的护肤品里有没有！
1、酒精：乙醇、变性乙醇
酒精本身危害并不大，很多护肤品都有添加酒精，以此帮助吸收，同时还能去掉肌肤多余的油脂，优化护肤品使用感。但对于敏感肌来说，酒精有一定刺激性，尤其是添加酒精比较多的护肤品，可能会直接导致敏感，所以要注意酒精千万不能在护肤品成分表前面几个！
2、防腐剂类：尿素醛等
防腐剂也是很多护肤品需要添加的成分，它能延长化妆品的使用时间。但如果添加过多，对肌肤有损害。尤其是敏感肌本身敏感脆弱，接触大量防腐剂，会出现严重的泛红、刺痛反应。
3、酸类：水杨酸、果酸
这些成分能够刺激角质层新陈代谢，帮助去角质，还有助于抑制痘痘，很多护肤品会添加此类成分，尤其是祛痘、去角质产品。但敏感肌本身角质层受损，如果使用此类产品，会导致肌肤伤上加伤，严重可能烂脸！
4、皂基类洁面：硫酸月硅酸钠、月桂酸等
皂基类产品能更好的清洁肌肤，因此对肌肤比较刺激，适合油皮清洁。但对于肌肤屏障受损的敏感肌和肌肤屏障脆弱的干皮来说，太用力清洁会进一步损伤肌肤屏障。
护理敏感肌的科学方法应该是舒缓修复，在基础的清洁、补水保湿、防晒之上先做好肌肤的修复工作，让肌肤重回健康，然后再考虑其它！
