夏天，你最想吃的水果是什么？清凉可口的西瓜？鲜嫩多汁的荔枝？还是酸甜适口的杨梅？在我心中这都不算啥？最喜欢的还是娇嫩欲滴的葡萄！吃上一串串晶莹剔透的葡萄，这个夏天才算是完美的！
葡萄，含有超多的花青素，尤其是紫色的葡萄，还有抗氧化和抗酸化的作用！经常吃一些，有利于美容养颜，尤其是女生朋友，夏天可以适当多吃一些！
小时候生活在农村，家里老院子里种着几棵葡萄藤，每当葡萄上市的时候，老妈都让我吃个够！自打前些年老屋改造，就再也没吃过家里的葡萄。虽然说市面上也有不少卖的，但总感觉不如家里的好吃！7月买葡萄要注意，这4种尽量少买，农残多，口感差，商贩都很少吃！
1：个头很大的葡萄，一般来说葡萄的个头都是与它的品种有关，像巨峰葡萄，提子葡萄的个头会稍大一些，其它品种的葡萄都不算太大！选购时，如果发现葡萄的个头比之前买的要大很多，那就要留心了，很有可能在其生长的过程中，使用了膨大剂导致的。这种葡萄虽然说吃一次两次没有事，但不保证经常吃也没有事，所以一定要注意！
2：葡萄表面没有白色的霜，要尽量少买！一般来说新鲜的葡萄其表面都有一层白霜。这层白霜是葡萄在生长过程中分泌的糖醇类物质，又被称为果粉，对人体是无害的，有了这层白霜，才能说明葡萄是新鲜的！其实，不只是葡萄，像李子，西梅，蓝莓等水果，但凡是新鲜的，表面都会有一层白霜。选购葡萄时，如果没有白霜则说明时间久了，并不是那么新鲜！
3：葡萄表面有裂痕的，大家千万不要以为这是正常的摔伤或者擦伤的，一般来说运输过程中不会出现这样的大面积的损伤。葡萄一旦开裂就有很大可能造成感染很多细菌，吃进肚子后如遇到免疫力差的人就会带了疾病。所以说，遇到开裂的葡萄，切记不要买！
4：颜色深浅一致的，买葡萄时拿起一串在光照下看一眼，一般来说颜色是有差别的。中间的比较深，外面的红一点或者透亮一点。中间比较浑浊这是正常的生长状态，因为葡萄生长时是受光照面积的原因导致的。如果颜色一致，则说明很有可能是不是正常成熟的葡萄，所以不建议大家选购！
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