现在吃方便面很少了,年轻那会经常吃,主要人懒,买几桶放办公室,早晨起来迟,来不及吃早餐,就到办公室用开水一泡就能填肚子,有无营养全然不会考虑。
自从年龄大了,时间也宽松些,就在家吃早餐了。不过,方便面偶尔也吃,但不是简单用水泡了就吃,而是注重营养配搭。
基本上我是这样做。准备一袋方便面、一个鸡蛋、一根火腿肠,以及青菜叶等。
1、先把锅里放水烧开,再把方便面放进去煮。
2、放青菜叶、切成片状的火腿肠。
3、把鸡蛋在碗里搅碎浦进锅里。
4、将方便面的料包打开,根据自己的口味轻重适量倒入锅里即可完成。
其实,这样吃也挺好,时不时改善一下早餐花样,也能补充到营养。但总归不能经常吃,感觉方便面里的作料味偏重,吃多了会影响吃饭的味口。
(网图侵删)