有一位朋友说自己有胃下垂，胃特别容易胀，吃不了多少东西，问小叔有什么妙方没有。胃下垂为什么特别容易胃胀呢？因为胃下垂让胃变小了，胃主受纳，胃的空间变小了，原本可以容纳三碗饭，现在只能容纳一碗饭了，多吃一点就胃胀了。胃下垂就好比一个耷拉的袋子。 胃下垂小叔首先想到的是气虚，气虚首推补中益气汤，于是就推荐了这个方子，这位朋友说之前有大夫开过这个方子，吃过一段时间，效果不大，再吃就没有效果了。后来小叔突然想到了一味药可以调理下垂，于是就给她推荐了一个非常简单的方子，服用一周后她说效果很好，现在又能吃上两碗饭了，也不胃胀了，胃口也好多了，更让她惊喜的是，还减肥了五斤。 这个简单的方子只要三味药，送给各种下垂的人： 黄芪30克白术20克枳实15克 小叔把这个方子叫做下垂三味饮。 这个方子妙就妙在里面的枳实。枳实就是橙子还没有长大的时候，很小的时候自然落地，然后收集起来，切开，然后晒干，就是枳实。枳实是苦温药，主要是行气破气，消各种积聚，对胸闷腹胀效果很好。 照理说枳实是下气药是破气药，不适合气虚之人，为什么反而会调理下垂呢？下垂不是气虚吗？这个小叔曾经也百思不得其解，气虚的人用了枳实不是更加气虚吗，气虚不会让下垂更加严重吗？我们的脏腑需要气托起来，气有固摄的作用。气虚的人就会各种下垂。 后来小叔终于想明白了，原来枳实用作下垂妙就妙在减负。身体的负担太重了，身体的垃圾太多了，脏腑不堪重负，无力了，自然就会下垂了，这个时候单单补气效果有限。如果能够把这些垃圾清理掉，五脏六腑如释重负，不需要补气就会恢复弹性，会挺起来，不会下垂。 那这个枳实如何减负呢？它可以破身体的浊气，可以解决气滞的问题，可以让身体的气机流通起来。枳实可以利七冲之门，什么叫做七冲之门？就是整条消化道的关口，比如嘴唇、牙齿、咽喉、贲门、幽门、魄门、阑门。这些关口特别容易被一些浊气堵住，枳实可以一路下行，把这些浊气破开，让浊气下行。浊气没了，身体负担就轻了。 另外，枳实可以行气，气行则水行啊，气运行起来了，身体的湿气也就运行起来了，所以枳实还可以祛湿。枳实还可以化痰，一方面通过行气化痰，一方面它本身就类似陈皮，有化痰的作用，身体的痰湿一去，五脏六腑的负担就轻了。枳实还可以消食通便，可以解决积食宿便，让胃肠轻松。 看看，当身体的浊气浊水浊滓都被枳实搞定的时候，五脏六腑就会很轻松了，就不会下垂了。
这就是枳实调理各种下垂的奥妙所在，一句话就是：清阳上升，浊阴下降。浊阴往下走，清阳就会上升，一升一降，清阳上升就不会下垂。 这个时候再加上补气的黄芪与白术效果更佳了，黄芪与白术可以扶正，可以解决气虚问题，可以治本。枳实治标，让身体减负，黄芪与白术把正气补足，这样就解决了下垂问题了。 这个小妙方送给有各种下垂的朋友，如果上火可以用酸梅汤缓解。一天一剂，饭后半小时服用，长期慢性病建议服用二十一天。 愿你傲然挺立，永不下垂。
