为啥会堵得慌呢？如果真的有这种感觉，那无非是看待节目的角度有些不一样，因为《乘风破浪的姐姐》参加女星年龄，评论30多岁，是属于“半老徐娘”的状态了，在这个年龄还要出来被人评头论足，确实多多少少有些难堪，而从她们身上也似乎看到了我们自己的影子。
因为这些女星都是80后90后的偶像，而随着这些偶像的年华渐逝，代表着8090的青春，也将一去不复返，所以，代入感会很强，看到了她们，也想到了自己！所以心里难免有些伤感，有些堵得慌吧！
节目中也看到了大家特别想看到的女星各种心机争斗的“名场面”想到自己昔日的女神，其实也不过是芸芸众生，和我们一样的凡夫俗子，也是一样的会经历职场的各种勾心斗角，一下子跌下神坛的女星偶像，所以，我们看着过瘾的同时，也难免感叹，人无完人吧！
