说说我的情况吧，我是从电信1M宽带用到现在的200M，然后又转到移动的100M， 我是家庭用户，对网速不不那么敏感，要求是看电视不卡上网不卡，当我从电信8M宽带升级到20M光纤的时候，感觉网速有了质的提高，终于在网络机顶盒上看直播不卡了，下载速度能到3M左右，基本够用；然后电信提速到50M，也就是下载比20M的时候快点，达到了5M左右，机顶盒看直播比20M时稍好（没感觉提升多大），然后又提升到１００M，下载速度１１M左右，感觉除了下载速度快了以外，其他方面的直观感觉提升不大，然后到２００M，下载在２６M左右，机顶盒走专用的线路，换了机顶盒，高清视频不卡，电脑打开网页的速度提升不大
因移动的宽带是赠送的，所以我又用上了移动１００M的光纤，下载速度在１２M左右，电脑打开网页的速度没有变化，高清视频也能流畅。
还有就是上行速度电信从５０M开始上行速度就是８Ｍ，２００Ｍ的光纤上行也是8M
结论 我觉得20M就基本满足普通家庭使用，50M使用如果不经常下载大文件就已经够用了，100M和200M除了下载速度外，使用上基本感觉不出来。
我现在用100M的移动也没有网上说的那么差，３个月来没有掉过线。
如果１００升２００不加钱的话，那就快升吧，如果加钱的话，我觉得没有必要。。。。
还有１００M以上你的电脑网卡，路由器，等全部得升级到千M网口的才能满足速度需求
