前言
单方、秘方治病，在我国历史悠久，长兴不衰，它是劳动人民长期劳动和生活实践中的创造，是祖国医学宝库中的珍贵遗产。用它治病，具有取材便利，方简易行，省钱省时，功效神奇，无毒无副作用等优点。为了弘扬祖国传统医术，解除病患者的痛苦，现将民间流传的诸多秘方精选后结合本人多年行医的经验，汇编成册，奉献给大家。
1、此书分上中下三册共选方一百四十多条（在数千条中多次筛选的）。
2，书中所用方材；都以食品为主，易找、绝对无毒无害。
3、方材未注生熟的、多为生者；未注干湿的多为干品；未让加辅料的不可乱加。?
4、需禁忌食物的一般指治疗期间。
5、因人而异，各人见效时间则不同.
一、内科
1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片各5钱。水一碗煎开，加适量红糖趁热一次服下（葱姜不需服下）并马上睡觉，出汗即愈。
2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可）用布包好，次日晨揭去，连用2上天即愈。
3、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁一两加冰片半钱，每次滴两鼻孔两滴，一日两次，连用4～5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
4、头晕（头昏眼花、晕眩）鹅蛋一个、红小豆20粒碾粉，白糖5钱搅匀蒸熟，早晨空服每日一次，连用7天有特效。忌吃酒、辣。
5、失眠、梦多：花生叶（或壳）2两、红小豆、小麦各一两煎汤，加蜂蜜服，一日一次，一般5～7日可愈。
6、干咳（感冒或其会康因引起构可）生黑芝麻3钱（约一汤匙）冰糖适量，共捣碎开水冲，早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。
7、长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳）明矾半两，碾成粉用醋调匀，每晚睡前分两份敷足心（涌泉穴、两足都敷），用布包好次日晨揭去，连用7天有特效。
8、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天霜打后丝瓜藤一两、川贝一钱、冰糖5钱，水一碗煎汤一次服下，一日两次，连用半月至20天。
可根治。忌烟酒、辣物。可与第7条同用。
9、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，梨子二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次，连用3天。清热化痰。可与第7条同用。
10、哮喘（童哮喘同）干蚯蚓半斤，炒黄碾成粉，用冰糖水冲服，一次两钱（约半汤匙），一日两次，服完即愈。忌吃辣物。
11、胃酸、胃痛、胃下垂、胃炎：猪肚干半斤，独头大蒜7只，白胡椒10粒，加水炖烂，隔日吃一次，连吃十次，可根治。
12、胃、十二指肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦碾成粉，麦面粉半斤炒焦，一起拌匀，早晚饭前用白糖水冲服，一次两钱（约半汤匙），一日两次，一般一付药可愈，重病需两付。
13、高血压、高血脂：生花生仁半斤放醋内浸7天后，一次吃5～10 粒，一日二次，7天见效，一般半月后血压正常，血脂下降。
14、心脏病、冠心病：猪心一次一个，绿豆5钱，海带1两，煎一碗汤服下，一日分两次服，需用半月。
15、肠胃炎、腹泻：每次用小麦子面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2～3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。
16、消化不良：鸡肫皮4两炒黄碾成粉，饭前用白糖水冲服，一日二次，一次2钱（约半汤匙），儿童减半，一剂服完即可。忌吃田螺。
17、胸闷气胀：白萝卜籽5钱、冰糖5钱，煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气功效。
18、神经衰弱：猪脑一个，加人蜂蜜5线，蒸熟吃，一日一次，连吃5～10天。
19、贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半汤匙粉，一日二次，连服半月。忌海带。
20、内热口干：芦根、绿豆各5钱，加一碗水煮开，加适量冰糖，去芦根吃豆喝汤，日服两次，连服3天。生津润肺，降火解热。
21、肝炎：每次用板蓝根15克，茅草根10克，茶叶5克，共煎汤喝，每日一次，连用半月。
22、胆、肾、尿道结石：每天用鸡内金5克，玉米须50克煎汤一碗一次服下，一日2～3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。
23、急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂。连吃10～15天。忌酒、盐、香蕉、房事。
24、胆襄炎：冬瓜籽8钱、绿豆5钱煎一碗汤，一次服下，一日三次，连用10日。
25、糖尿病：猪胰（即猪夹肝）一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油，盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。
26、记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白。功能，对增强记忆有特效。忌吃海带、花椒、动物血，酒、绿豆。
27、小便不通：杨柳树叶2两，萝卜籽5钱煎一碗汤一次服下，一日二次，2～3天即可通尿无阻。
28、小便失禁（尿急、控制不住），鸡肠二副，洗净晒干，炒黄碾成粉，用黄酒送服，每次1钱，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。
29、尿频（小便次数多）：生韭菜籽3两，碾成粉，每次两钱用白开水送服，一日两次，一般需服2～10天。忌浓茶，牛奶。
30、便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的香蕉一碗，去皮后加入蜂蜜5钱吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。
31、成人遗尿：白纸一张，秘铺席下，待遗尿后将纸晒干，焙黄，用黄酒送服，一次即可，严重者再用一次即可。
32、打呼：花椒5～10 粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下）连服5天，以后再也不打呼。
33、打嗝：用手指甲一小条，点燃闻味，即止。
34、晕车：乘车前喝一杯浓茶，再切一片生姜含口中；或用一块膏药贴在肚脐上（孕妇禁用）。晕车较重者，可两方同用，有特效。
35、中风：一两干桑叶煎汤，加1两生芹菜汁服，轻者服半月，重者服一月即可。忌羊肉、鸭血。
36、神经病（又叫癫痫、羊瘫风）：三月三采的干桃花3两，用刀切成细未，分成十份，每次一份，在发病时涌痰时矾水送服，一日三次，5天一疗程，连用3疗程。
二、儿科
37、小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红糖服下，一日二次，2天可愈。
38、百日咳（及婴儿气喘）：大蒜头一只，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲服，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。
39、小儿遗尿：生葱白二钱，捣烂，雄黄一钱，拌匀每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3～5天，可治愈。
40、夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。
41、腹泻、痢疾：大蒜头一只，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可止泻。
42、盗汗（成人盗汗同）：豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，烧汤一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。
43、打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前加红糖空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出，忌油。
44、蛲虫（经常肛门痒）：伤湿解痛膏一块。每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭下，连用三天。
45、小儿厌食、不思吃饭：山植3钱，鸡肫皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃3天，有开胃、助消化之功效。
46、腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上，再用半斤盐炒热（用布包好，敷在桔皮上，可立即止痛。
47、误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。
48、磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2上天，可治小儿及成人睡觉磨牙。
49、流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干炒黄碾成粉，用黄酒种服，一次二钱，一日二次，服完即可。
50、儿童缺钙：每次用虾皮2钱、海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次，连用半月。
51、痄腮（腮腺炎）：每次用仙人掌1两，白糖5钱，捣烂涂于患处，每日一次，二次痊愈。
52、疝气（小肠气）：生姜汁5钱，先给患儿洗澡待周身出汗时，用姜汁擦患部，一日二次，连用三、四天，以后不再复发。
53、考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过紧张，使自己产生心慌、怯场现象，从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方：红枣仁、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次。此方要在考试前两天开始服，用至考试结束，有镇静安神功效。
三、外科
54、关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用盐1斤，放锅内炒热，再加小茴香5钱，生姜3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉，一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。（盐可每天反复使用）
55、劳伤腰痛（扭伤）：艾叶一两，焙黄的猪腰二两浸白酒一斤。三日后用酒涂腰部（可内服）一日2～3次，7～10天，可治多年腰。
56、肾亏腰痛：韭菜籽半斤，炒黄碾成粉，白酒送服，每次一钱，一日两次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。
57、坐骨神经痛：食用盐1斤，炒热后加艾叶一两，用布包好敷患处至盐凉，一日一次，连用5～10天。（盐可每天反复使用）
58、颈椎病：羊骨头二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。
59、骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸陈醋1斤，三日后用醋擦患处（最好带喝此醋一盅）一日三次，需用半月可愈。
60、抽筋、扭伤：桑树果一两，煎一碗汤一次喝下，一日两次，5天痊愈。
61、四肢麻木：干丝瓜筋一钱，生姜5钱，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特效。
62、内、外痔疮：活大田螺每天一只，将盖去掉，放入冰片0．2克，5分钟后取田螺内水涂肛门，每天2次，7天痊愈。忌酒、辣物。
63、打针结块：用土豆切成半公分厚的薄片。敷在患处，再用热毛巾捂，一日两次，一次20分钟，2～3天肿块消散。
64、狐臭：胡椒、花椒各50粒，用成粉，再加人冰片1钱，用医用酒精调匀，每天取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。
65、口眼歪（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部，向左歪涂右边，并用手掌从左向右抹，每次2分钟，或用热气将黄羹血烤干，连用三四天即正。
66、脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。
67、落枕（睡觉时由忱头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次，2～3天便可治好。
68、戒烟：南瓜藤一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日一次，7天后永不想抽烟。
69、戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸两天后喝此酒，一次1～2两，一日三次，将此酒服完后永远不想再喝一滴酒。
70、喝酒不醉：葛根1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，酒量可增五至十倍。
71、廉疮（老烂腿）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂腿久不收口。
72、淋巴结核：田螺壳炒黄碾成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次连用7～10天。
73、长春保健药酒：磁石、何首乌、大枣、核桃、枸杞各一两，浸白酒或黄酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，增强抗病力，有延迟衰老功效。
四、皮肤病
74、皮肤痒：鲜韭莱、淘米水，按1比10重量配好，先泡两小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗3天永不再痒。
75、牛皮癣、头癣，顽癣：生鸡蛋一只，将整蛋放醋内泡7天，再取出蛋打破搅匀，涂患处每日2～3次，7天可愈。忌酒、辣物。
76、神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：豆腐干三、四两炒焦碾成粉，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天见效。忌花椒、胡椒。
77、湿疹（皮肤起红点、水泡、发痒）：用绿豆3两炒焦碾成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。
78、风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次明显见效，一日三次，2～3天即愈。
79、白癫风：取冬天雪块装入瓶内化成水一斤，再加人花椒 30粒，蛇壳半钱，一起浸 5天，用此水搽患处，一日三次，半至一月可愈。
又方：牛胎盘一只，放瓦上焙干碾粉，分五天用黄酒送服，特效。
80、手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头搽患处，一日3次，连用7～10天，有消炎和杀死细菌之功效。
81、手汗、脚汗：明矾5钱，热水2斤，一起溶化浸手脚。一次10分钟，浸后让其自然凉干，一日3次，5天后手脚汗正常，
82、皴裂（手足开裂、粗糙）：生猪油（或羊油）二两，加白糖1钱，捣匀搽手脚，一日2～3次，一般7天可愈。再搽几天以后不复发。
83、冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒半斤，一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发痒时搽患处，一日5次，有特效。连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。
84、冻疮己破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀搽患处，一日三次。
85、鹅掌凤、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后不用清水洗净，7天即可。
86、疮、疗、疖：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般5天即好。
87、鸡眼、猴子：先将患处外部老皮削去。再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。
88、烫伤：活蚯蚓适量，白糖少许化成水，在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡易好。
89、流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热、痛并伴有寒战、高热、头痛）：鲜冬瓜皮一次一两，烧一碗汤内服并外搽，一日两次，连用5天可消肿止痛、清热解毒。
90、甲亢：黄药子5克，白酒半斤，泡五天后服。一天三次，每次二小杯，服完可愈。
五、妇科、男科
91、妇女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装人蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血，绿豆。
92、月经不调（月经提前或推迟均在5天以上）：干藕节半斤，炒黄碾成粉，白酒送服，一日三次，一次2钱，服完即每月准时来经。
93、血崩（月经量太多）：黑木耳3两，炒干碾成粉，红糖水送服，一次3钱，一日二次。
94、闭经（少女18岁后和非怀孕妇女两月以上不来月经）：茄子切片晒干，炒黄碾成粉，黄酒送服，一日二次，一次5钱，十天可愈。
95、痛经（来经时腹痛）：干丝瓜筋一次半两，烧一碗汤服，一日两次，7天痊愈。
96、外阴痒：葱白连根一两，花椒10粒，水一斤一起烧开，洗****，每天两次，共洗3天。
97、产后缺乳：莴苣籽5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。
98、产前知男女：将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变化为女。
99、梅毒（各期）：白茅根、芦苇根、绿豆芽各三两共捣烂取汁，日服二次，连用10天。忌辣物、房事。
100、淋病（玉淋、气淋、血淋、涝淋）：马齿苋20克，生地15克，水一碗烧汤，加葡萄酒一小杯，一日服一次，连用20天。
101、阳萎（男子****不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半月至一月。（磁石可反复使用）如不吃酒人每日炒两只公鸡翠丸吃。连吃半月至一月，完全恢复性功能。
102、遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽二线，用线扎好蒸熟。再切碎加油盐吃。一日一个，在吃四、五个腰子。
103、早泄（男子有房事时过早射精）：韭菜籽半斤炒黄，用黄酒送服，一次两钱一日三次，服完即痊愈。
104、疝气（小肠气）：食盐半斤炒热，可入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次．最好睡前用，连用4～5天有特效。
105、男于性功能减退（不属阳萎，只是性功能减弱，力不从心，多见于老年体弱者，也有房事过度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤，浸5天后按常日酒量吃酒，酒吃完后将虾炒吃，连用半月，有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。
六、五官科
106、牙痛（神经性、过敏性、蛀牙均可）：方一：药棉蘸酒精放口内痛处立止。方二：鸡蛋2个，蜂蜜5钱，加水煮食，一天二次，三天后不发。
107、牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀，喝一口，含口中，5分钟吐掉，一日二次（一日一只蛋）2～3天消炎止痛。
108、牙出血（经常出血或刷牙流血）：花生衣5克，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。
109、眼红肿（外伤）：用人乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日两次，一次两滴，有特效，忌辣。
110、结膜炎（红眼病）：用绿茶水每日洗眼3～5次，一般2～3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。
111、流泪眼、沙眼：公猪肝1两，胡萝卜三两，切碎加一碗水烧烂吃，每日3～5次，连用一星期。
112、视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花2钱，枸杞子2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍）连饮半至一月，有清火明目之功效。忌吃辣物、海带。
113、偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力，每日2～3次，2日即可治愈，也可用线扎中指中节半小时，一天可消。
114、白内障（晶体混浊、视力下降）：每次用蛇壳1克，用芝麻油炸黄，加绿豆二两，白糖6钱，一起煎服，每日一剂，连用20天。用天上露水洗眼，也有一定效果，此方对先天性白内障（俗称玉眼）无效。
115、青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：白猪眼1对，加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。
116、中耳炎（耳内长期流水、流脓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一次l～2滴，一日2次，连用5天。
117、耳呜、耳聋：用乌龟尿滴入耳内，一次二滴，一日一次，连用7～10天。（取乌龟尿法：用一只镜子，对乌****照，即撒尿最好用荷叶接） 又方：口含铁片，耳外放一磁铁，听5分钟，每日2次，连用20天。此方对先天性耳聋无效。
118、虫入耳：用猫尿二滴，滴入耳中，虫子会自动出来（提取猫尿法，用一瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）
119、口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：鸡蛋黄油、醋蒸馏水等量搅匀。涂患处一日5次，连用2～3天，可消炎止痛。效果极佳。
120、咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：胖大海2个，蝉衣5只加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用15天，忌吃烟酒、一切辣物和有刺激性食物。
121、扁桃体炎（嗓子两侧红肿、疼痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干碾成粉，每次用半汤匙粉与蜂蜜调匀口服，一日2次，连服5天永不再发（此方在发病时用）
122、声音哑（咳嗽、讲话大多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只，打入碗内，加醋一汤匙搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2～3天，声音响亮。忌辣。
123、口臭：芦根（鲜、干均可）一两，煎汤一碗，加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。
124、鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可，如果不行，可用鸭口水一汤匙喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）
125、鼻炎（包括过敏性、屡缩性和鼻窦炎，有的流浓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用红砖一块，放火上烧烫取下，将半汤匙醋倒在热砖上，此时有大股热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日两次，连用7天，清热消炎解毒通窍，治各类鼻炎，有特效。
126、流鼻血：藕节一钱烤干碾粉，头发烧成灰，一起吹入鼻孔，一日二次，连用5天。又方：左鼻流血向右耳内吹一口气，右鼻流血向左耳内吹一口气，可立止。
七、美 容
127、除面部皱纹：鲜黄瓜汁两汤匙，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，能使皮肤逐渐收缩消除皱纹有特效。
128、除雀斑：杏仁5钱，碾成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10～15日显效，以后不发。
129、黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2上次，搽后过10分钟洗去。连用半月即可除净。
130、除面部色素斑：鲜西红柿汁、蜂蜜按5比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10～15巳能将黑色素分解，皮肤变白红润。
131、除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁，白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发。
132、除黑痣：花生仁烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除，大痣需涂一月。
133、脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮4钱，水二斤，加醋2两浇开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒，可再生头发。
134、鬼剃头（斑秃、秃顶）：按134条使用，并用老姜片每日擦头皮3～5次，与134条同用半月以后不出一月便重新长出一头浓发。
135、白发变黑：何首乌、黑芝麻各三两，一起炒干碾碎，用白糖水调服，每次3钱，一日一次，连服半月，可补肾健发。忌蚕豆。
136、减肥：干荷叶、干冬瓜皮按1比2配好，每日用一两泡1斤左右热水喝，有去厚腻，括油水之功效，是减肥者首选特效方，忌肥肉。
137、瘦人增胖：鸡蛋二只，打在碗内，加生西红柿汁一汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服，也可吃稀黄荷包蛋）连吃一月，以后会逐渐变胖。
