“阴陵泉穴”是脾经的合穴，在小腿内侧（骨肉结合部），胫骨内侧踝后下方的凹陷处。“阴陵泉穴”是治疗脾胃病的常用穴，但在它下方1寸处却有个奇穴可以治疗肩周炎，缓解不适。
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肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状，由于肩关节活动受限，梳头、洗脸等简单的事情都不能完成，给生活带来很多不便。采用X型取穴，术者用拇指按住患肩对侧的这个奇穴并用力点按，患者忍住疼痛，同时加大肩关节的活动幅度，10分钟左右，痛点处的疼痛减轻，患者肩关节的活动度增加。术者可以再探寻另一侧的“阴陵泉”下1寸，如用力点按也有疼痛，患者可配合再次尽力加大肩关节的活动幅度。实践中，每个患者当场多可见效，有人甚至一次而愈。
