一症一方一穴 714篇原创内容 公众号
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气虚无力、阳虚怕冷
血虚发燥、阴虚发热
1.气虚
①共性：全身无力、极易疲乏，呼吸气短、说话声低、懒言少语，平日汗多、劳累加重。
②肺气虚：咳嗽声低、咳痰无力，易感冒。
③心气虚：面白，健忘、心悸。
④肾气虚：腰酸脚软，夜尿多。
⑤脾气虚：食欲不振、饭后服胀，便不成形。
2.阳虚
①共性：怕冷、手足末端凉，口中无味、不渴，小便色淡量多、夜尿多，浑身无力易疲乏，冬季加重、多伴气虚。
②脾阳虚：面白，食欲减退，甚至胃痛，喜温热、按压后舒适，口淡无味、喜热饮，大便稀，伴有水肿。
③肾阳虚：腰膝酸冷，小便清长，浮肿下部为甚，阳痿遗精，黎明腹泻。
④心阳虚：心慌气短、胸闷胸痛，易受惊吓。
3.血虚
①共性：面黄或面白、皮肤没有色泽，口唇色淡、指甲苍白，头晕心悸失眠，女性月经量少。可有气虚。
②心血虚：心慌心烦、失眠多梦健忘、唇舌色淡。
③肝血虚：眼睛干涩、视物模糊，耳鸣、手指麻木，指甲色淡无光泽色淡，月经色淡量少，失眠多梦、易惊醒。
4.阴虚
①共性：体形消瘦、口鼻咽干、午后发热、手足心热。
②肺阴虚：干咳少痰、痰黏或带血、声音嘶哑、盗汗。
③脾阴虚：不思饮食、不易消化，口干口渴、大便干结，消瘦。
④肾阴虚：腰酸腿软足跟痛，手足心热、失眠盗汗，脱发齿松。
⑤肝阴虚：头晕头痛，眼干怕光、视力减退，失眠多梦，指甲光泽度差。
五脏调养
1.肝
①补肝阴：山茱萸、枸杞子、五味子、阿胶、白芍。
②敛肝气：枣仁、乌梅、木瓜、龙骨。
③疏肝气：柴胡、香附、木香、佛手。
④破肝气：枳实、青皮。
⑤散肝风：钩藤、桑叶、菊花、薄荷。
⑥泻湿热：龙胆草。
⑦散肝热：夏枯草、野菊花、青蒿。
⑧凉肝血：生地、赤芍、紫草、丹皮。
2.心
①补心气：炙甘草、五味子。
②补心血：龙眼肉、当归、丹参、柏子仁、五味子、枣仁。
③泻心火：黄连、木通、灯心草、连翘、竹叶。
④凉心血：犀角（水牛角）、生地。
⑤通心气：菖蒲、远志。
⑥祛心寒：桂心。
⑦镇心怯：朱砂、珍珠。
⑧安心神：龙齿、茯神。
3.脾
①补脾：白术、大枣、山药、党参、炙草。
②健脾：白豆寇、肉豆蔻、砂仁。
③醒脾：木香、藿香、菖蒲、砂仁。
④温脾：干姜、附子、益智仁、草果、胡椒。
⑤消脾气：山楂、神曲、枳壳、陈皮。
⑥散脾湿：防风、苍术、厚朴。
⑦燥脾湿：白术、苍术、川椒、陈皮。
⑧渗脾湿：茯苓、芡实、扁豆、山药。
⑨提中气：升麻、柴胡、葛根。
4.肺
①补肺阴：北沙参、麦冬、百合。
②补肺气：人参、黄芪、山药。
③降肺气：旋复花、杏仁、苏子、葶苈子。
④敛肺气：五味子、乌梅、诃子、粟壳。
⑤散肺寒：麻黄、紫苏、生姜、葱白。
⑥清肺热：石膏、贝母、知母、黄芩、地骨皮。
5.肾
①滋肾阴：熟地、阿胶、龟板、女贞子、枸杞子、首乌、桑椹。
②温肾阳：菟丝子、巴戟天、肉苁蓉、锁阳。
③补命火：附子、肉桂、仙茅、胡芦巴、淫羊霍、补骨脂。
④固肾精：覆盆子、金樱子、桑螵蛸、诃子、五味子、龙骨。
⑤泻肾火：知母、黄柏、丹皮。
6.三焦
①补上虚：人参、黄芪、龙眼。
②补中虚：白术、山药、炙草、大枣。
③补下虚：附子、肉桂、地黄、枸杞。
④泻上火：连翘、黄芩、栀子。
⑤泻中火：石膏、青黛、龙胆草。
⑥泻下火：黄柏、知母、丹皮。
7.胆
①泻胆火：龙胆草、青黛。
②温胆：枣仁、山萸、半夏。
③镇胆：龙骨。
8.胃
①补胃气：大枣、黄芪、山药。
②养胃阴：玉竹、沙参、麦冬、石斛。
③升胃气：葛根、升麻。
④降胃气：枳壳、半夏、瓜蒌。
⑤温胃阳：高良姜、益智仁、砂仁、丁香。
⑥清胃热：石膏、石斛、天花粉、芦根、蒲公英、大黄。
⑦泻湿热：扁蓄、木瓜、茵陈。
9.大肠
①温大肠：补骨脂、胡椒。
②清肠热：黄柏、知母、生地、地榆、白头翁、连翘。
③润肠燥：当归、桃仁、胡麻仁、肉苁蓉、郁李仁、蜂蜜。
④涩大肠：诃子、赤石脂。
10.小肠
泻湿热：木通
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