文|朱身勇
老公突然跟我坦白，说他在外面有人，并主动提出愿意和我过下去，不再联系那个女人，但是条件就是不许我提这件事。
但是对我来说太难了，我总觉得心里有一根刺。
后来，我提过几次，每次提起他都很气愤，他认错态度那么好，既然想回归，为什么还会这样？难道不应该是内心毫无波澜吗？
朱身勇解答：
第一，老公向你坦白外面有人，这个有几种情况。
在你完全不知情的时候，他主动跟你坦白，可能是因为他对你有愧疚感，可能是他不想再掩饰了，也可能是他想试探你的底线，看看有没有三人行的机会。
如果你对他的情况早已有所感觉，他坦白是因为不想躲藏，不想总是被你追问，也可能是配合他说得不再联系外面的女人。
你老公主动坦白，也有可能是因为和外面的女人闹掰了，闹分手了。
第二，你老公说愿意跟你维持婚姻，说明他虽然看过外面的美好，他还是要回家的，他对你妻子的角色有基本的肯定和认可。
第三，你老公说不再联系那个女人，这是给你一个安慰，给你一颗定心丸，你以为这是一个保证，其实任何保证都没有百分百的，尤其是一个越轨男人的保证。
他的保证只能代表他对家庭的偏向，并不能说明他肯定会做到不再联系。
第四，他说不联系小绿的条件是不许提越轨这件事，他想让你马上翻篇，想让你不再翻旧账。
其实这对妻子来说是很难做到的，受了伤立马就好、内心连怨气也没有，甚至对于他越轨这件事毫无疑惑、毫不在意，这样的条件太苛刻了，这是他为了方便自己回归设定的要求。
在婚外感情治理中，你可以按照五个步骤，稳中有序来推进事件的解决：①要求老公回归； ②确认老公回归 ；③接受老公的回归； ④疗愈创伤 ；⑤重建婚姻，这五个步骤来治理老公的婚外感情。
你可以对老公讲：老公，我现在看到你有回归的意识和态度，我会验证你是否已经回归。
当老公确定回归，你可以做三方会谈或妻三会谈，来落实他们的分手，彻底斩断他们之间的联系，后面还需要疗愈和重建婚姻，才能拯救妻子受伤的心，才能把婚姻救治好。
第五，当你提起时，老公很生气。可能是因为他和外面女人在结束时，闹出了很多烦心事，当时他处于烦躁的情绪中，当你戳到他时，他本能地表现出厌恶和烦躁情绪。
也可能是因为他还没有分手，他正在搞三人行，当你追问时，他的婚外感情有可能暴露，所以他避开和你交谈这事。
还有一种可能，你老公认为，你答应过不再提起，你还是提起，认为你翻旧账，存心不想让他好过，不想好好过日子，不能息事宁人等。
对待婚外感情，正确做法就是彻底击碎击垮，要打碎他婚外感情的春秋大梦，而不是被他拿捏和控制。
