对于瑜伽初学者来说，适合自己的瑜伽馆就是最好的选择。
首先，选择专业的瑜伽馆，或者以瑜伽为特色的馆子，最好不要选择健身馆。原因是：很多健身馆虽然也有瑜伽课程，但是瑜伽不是他们的主营项目，可想而知，老师的瑜伽专业程度和瑜伽练习的氛围和瑜伽馆是不能比的。
其次，在选择瑜伽馆时，要考虑瑜伽馆的口碑和专业程度，以及瑜伽馆的定位。
如果一家瑜伽馆口碑很好并且是做专业瑜伽教师培训的，那显然不适合瑜伽初学者去练习。所以在挑选瑜伽馆时，要看瑜伽馆是否适合自己。
最后，要考虑地理位置的因素，如果瑜伽馆离你家（公司）很不方便，也不建议选择。因为初学者很容易产生惰性，如果去瑜伽馆路程较远或不方便，在练习一段时间后很容易放弃。
