色斑和痘痘不一样，虽然都是常见的肌肤问题之一，但色斑一般不会自行消失。对于色斑，如果没有采取有效的方法改善，它会越来越严重，蔓延到全脸，颜色会越来越深，肌肤暗沉无光泽，最终成为“黄脸婆”。
发现长斑，一定要尽快采取行动，不要拖延。那么色斑怎么祛有效呢？无论你长斑多少年，都可以这样试试看，祛斑没烦恼，找回白净美肌。
1、养成良好生活习惯
想要淡化色斑，养出好肌肤，在日常生活中要注意保持充足睡眠，避免熬夜；学会均衡饮食，避免辛辣刺激的食物；多吃蔬菜水果等富含维C的食物，帮助淡斑美白；学会纾解情绪，避免暴躁，还要学会缓解压力，放松心情。从身心各方面保养肌肤，养出好肌肤。
2、养成良好护肤习惯
正确护肤也能保持美丽，还能帮助淡斑。怎么正确护肤呢？做好清洁，油性肌肤注意深层清洁，干性肌肤避免过度清洁；做好补水保湿，日常要坚持补水保湿，每周敷面膜2~3次，给肌肤补水；做好防晒，一年四季都要防晒，阴天雨天都要防晒，这样才能成功淡斑。
3、学会用祛斑产品
祛斑产品是针对色斑研发的产品，它的主要功能是祛斑美白。市面上祛斑产品很多，怎么选择有效的产品呢？首先要选择有国妆特字批号的产品，这样的产品是权威认可的产品；其次要选择适合自己肌肤状况的成分，敏感肌尤其注意成分温和；最后要选择有口碑的产品，这样才能少走弯路。
