导语：二次感染正在逼近，建议：少吃鸡肉多吃它，增强免疫，开心过大年！
“灶马爷爷本姓张，临走喝碗大面汤，不分米不分面，到了七天别嘴贱”！今天是大年初四，灶王爷凯旋归来的日子。灶王爷23日过小年的时候，喝了一碗面汤就到玉帝那里汇报工作，到今天正好10天，在这短短的10天里，因为过年人员流动增多，到处都是走亲串友拜年的人员，导致好多的人又二次感染了，这样会给家里的老人和孩子过年带来非常坏的影响。
有个别媒体报道，现在病毒又升级了，泰国出现了德尔塔克戎XAY.2病毒，专家建议：二次感染正在逼近，想要不被二次感染，除了戴好口罩，要多吃优质蛋白，多吃含维生素丰富的蔬菜和水果，增强免疫力，开心过大年。
钟南山院士曾说过：“免疫力是战胜病毒最好的武器”！建议少吃鸡肉，因为大部分鸡肉都是带激素的速成鸡，吃了对身体特别不好，想吃鸡肉要吃农村散养的鸡，要多补充优质蛋白，蛋白质是生命的元素。牛奶中含有丰富的蛋白质，今天给大家分享红枣牛奶糯米糕，奶香十足，香甜软糯，吃一口满嘴香，上桌老人孩子都喜欢。
【准备的食材】： 纯牛奶，红枣，糯米粉，白糖。
【具体制作步骤】 ：1、红枣中倒进清水，加适量的面粉搅拌均匀，浸泡5分钟。红枣表面的褶皱很容易藏污纳垢，面粉有很强的吸附能力，用这种方法清洗红枣，会洗的非常干净。洗净的红枣用厨房剪剪下果肉，去掉枣核。
2、200克的糯米粉中加入100克红枣碎，200毫升纯牛奶，根据自己的口味加入白糖，搅拌均匀。
3、搅成絮状，下手揉成光滑的面团。
4、揪出一小块面团团成球，搓成长条，捏成枣糕的形状。
5、锅中水烧开，放进红枣牛奶糯米糕，大火烧开蒸20分钟。
6、20分钟后，满屋飘香的红枣牛奶糯米糕就做好了，香甜软糯，掰开一个看看，软糯拉丝，看着就想吃一口，香甜绵软，实在是太好吃啦！过年招待客人，餐桌上不能只是大鱼大肉，来上一盘这样的甜点，好吃又营养！
二次感染正在逼近，建议：少吃鸡肉，多吃像红枣牛奶糯米糕这样富含蛋白的美食，增强免疫，开心过大年 ！这道甜点，不但能够补充蛋白质，多吃点红枣还有补中益气，安神助眠的好处，最适合阳过后体力还没恢复的人吃了，喜欢的家人赶紧做起来吧，我是乡村荣姐，如果我今天的分享对您有所帮助，记得帮忙关注+点赞分享+收藏支持一下哟！谢谢您的支持！拜拜！
