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作者：小豆子妈妈
来源：小豆子妈妈（ID：xdz-mm）
01
患上白血病，只要5分钱？
小小的一次性纸杯，竟能让人致癌，患上白血病？
这并不是危言耸听。
相信生活中，大多数人都不知道这一次性纸杯潜藏的危害。
不少商家为了让纸杯看起来更加美观，于是印上美丽的图案。
可消费者购买时，并不知道，这些图案背后的油墨中 含有苯或甲苯有毒溶剂。
肇庆高要医院重症医学科章主任表示： 这些苯一类化学物质，被人体吸收后会损害身体，特别是会影响到人体的白细胞，可能会造成白血病。
看似毫不起眼的小小纸杯，竟然会和白血病这种恶病有所关联，让人胆战心惊。
而平日里，因为一次性纸杯的方便、快捷、卫生，家家户户基本都会储备上一袋一次性纸杯，用来招待客人，或以备不时之需。
殊不知，这给自己的身体埋下巨大的安全隐患，无疑在鬼门关面前游走。
而近年来，白血病越发频繁地出现在我们的视线中，不少患者认为自己无缘无故患上这种恶疾，将其归结到命运的魔咒中。
其实，就像一次性纸杯的过度使用一样，毫无防备心理的前提下，只会让我们一不小心落入病魔的“圈套”。
所以，对于一次性纸杯，能不用就不用，它的危害远远在我们普通人能承受的范围之外。
02
仅需15分钟，身体遭几万塑料微粒入侵
有人说，用一次性纸杯致癌的概率，还是很小的，犯不着如此小题大做。
但他们并不了解的是，一个普通人如果每天用一次性纸杯喝三杯茶或咖啡，将会摄入 75000个肉眼看不见的塑料微粒 。
2020年11月，印度理工学院的研究团队发表在《Journal of Hazardous Materials（危险材料杂志）》上的一项研究结果显示， 一次性纸杯中装上热饮，在15分钟内会向饮料中释放大约25,000个微米大小的微塑料微粒。
由于一次性纸杯表面的微塑料层耐热性较低，一旦盛入热饮，微塑料层就会降解，将塑料颗粒释放到热饮中。
这些微塑料到达人体肠胃后，并不能被消化，无法溶解于胃酸。
其中一部分排出体外，而一部分的颗粒可能“永久”留存于我们体内，经过日积月累，它们对人体健康产生着或大或小的影响。
虽然科学家们关于微塑料摄入的直接危害还没有明确的答案，但一些基于动物的大量微塑料研究却能说明一些事实：
直径小于20微米的微塑料可以进入人体的血液循环系统，且在内脏中积累，可能造成人类的心脑血管疾病。
看到这里，有人暗自庆幸：幸亏我家用的都是透明塑料的一次性杯子，从不用印有图案的。既不担心染上白血病，也不担心身体吸入塑料微粒。
那你可就错了。
即便是透明的塑料一次性杯子，在使用时倒入热饮，也会释放出塑料微粒进入我们的身体。
那些直径大于150微米的塑料微粒会被人体排出，而更小的塑料微粒，将会穿过肠壁到达其他组织。
让人难以置信的是： 塑料微粒开始“入侵人类胎盘”！
科学家利用拉曼显微光谱在四个胎盘中检测到了12块5至10微米大小的微塑料颗粒。
研究人员表示，参与研究的胎盘中，胎盘的胎侧、母侧以及胎儿发育的羊膜中，均存在塑料颗粒，这也意味着： 胎盘的所有部位都存在微塑料碎片。
而新生胎儿体内，也可能存在微塑料碎片。
在肉眼看不到的情况下，它们可能正神不知鬼不觉地影响我们的身体健康。
03
警惕生活中看不见的“隐形杀手”
1.瓶装水
研究表明，只喝瓶装水的人“每年可能多摄入 90000 个塑料微粒，而只喝自来水的人每年只会摄入 4000 个微塑料”。
而且，常见的矿泉水、汽水饮料等瓶装水，其瓶身多采用PET（聚酯）材质。
这种瓶子不能长期循环使用，不能长时间在太阳下暴晒，更不能装热水。
因为材质不耐热，当温度超过70℃会 变形，释放出有毒物质。
2.奶瓶、塑料水杯
日常生活中，我们使用奶瓶主要由PP （聚丙烯），PES (聚醚砜)，PPSU (聚苯砜)， PC（聚碳酸酯）材料制成的。
PC材质的瓶子在高温下会释放BPA（Biphenol A双酚A），有致癌危害， 我国从2011年就已经禁止生产销售含双酚A的PC奶瓶。
但值得注意的是，市面上不少太空杯都用PC材质制成。
塑料水杯底部的 “PC58” 标识指的是PC成分＜58%，符合健康标准，但 PC材质的水杯一般不要盛装热水 。
而根据发布在自然（Nature Food）杂志上的一篇文章表示： 在冲奶粉的时候，使用PP材质的奶瓶会在水中释放大量微塑料。
其中，当水温为25度时，微塑料的释放量为每升60万颗，70度时为1620万颗，95度时，5500万颗。
而从综合性能上看，PPSU材质的奶瓶质量最好，更耐高温，而PES材质次之。
为了安全起见，建议先在玻璃容器内冲泡好配方奶粉，并在冷却后倒入婴儿奶瓶当中，以减少奶瓶受到的高温和晃动。
3.保鲜膜
市面上的保鲜膜有两种材质制成的，一种是含有大量塑化剂的PVC（聚氯乙烯），一种是在常温下相对稳定的PE（聚乙烯）。
购买时我们应尽量 选择PE（聚乙烯）材质 的保鲜膜，相对来说比较安全。
但武汉大学化学与分子科学学院教授蒋序林则指出，无论哪一种材质的保鲜膜，在加热时都会分解出有毒物质，因此应避免将保鲜膜放进微波炉中或者用其他方式加热。
因此，食物在进行加热前，最好把保鲜膜去掉。
04
远离健康危害，我们可以这样做
事实上，塑料微粒广泛存在于我们身边，就连我们每天呼吸的空气、食用的海鲜食材，甚至厨房必不可少的调味品——盐，都存在塑料微粒的影子。
这些发现并不是为塑料微粒的存在寻找合理化的解释，而是在警示我们，必须减少塑料垃圾的生产和使用。
否则，人类将会摄入越来越多的塑料微粒，危害自身。
1.用玻璃水杯代替塑料杯子
比起塑料、不锈钢等材质的杯子，玻璃水杯在烧制过程中不含有机化学物质，十分健康。
同时，其表面光滑，不容易滋生细菌和污垢。
在家庭生活中，建议选用耐高温的玻璃水杯，注意不要骤冷骤热，防止温差过大引起爆裂。
在外出时，也可用玻璃杯子装上饮用水，减少瓶装水的购买。
2.环保购物、消费，拒绝“一次性产品”
多使用无纺布购物袋，向塑料袋说“不”。
不使用一次性塑料吸管、纸杯、打包盒、筷子......等一次性塑料制品。
国家发展改革委、生态环境部、工业和信息化部等九部门联合印发《关于扎实推进塑料污染治理工作的通知》提出：
自2021年1月1日起，全国禁止生产和销售一次性塑料棉签、一次性发泡塑料餐具；全国餐饮行业禁止使用不可降解一次性塑料吸管。
3.少用塑制生活用品
湿巾，竟也会释放塑料纤维？
大多数人根本没意识到，婴儿湿巾，擦手湿巾以及卸妆湿巾几乎都是由 聚酯、聚乙烯和聚丙烯（或者是这些塑料和天然纤维的混合物） 制成。
而其中的塑料成分不会溶解，还会释放塑料纤维，因此，传统的全棉毛巾才是环保的选择。
4.垃圾分类
没有人愿意生活在垃圾之中，垃圾分类，能够最大程度地进行无害化处理，提高回收利用率，为我们的生存环境减负。
难以想象，那些被随意抛弃的垃圾，最终会以什么形式进入人类身体。
（2019年3月，菲律宾达沃市东海岸，一只柯氏喙鲸胃里被发现80斤塑料垃圾）
可能是吹来的风、飘过的雨、喝到的水......
在那些我们看不见的地方，垃圾可能正在悄无声息地反噬着我们。
这事，关乎世界，更关乎你我。
为了我们的健康，行动起来吧！
点个 “在看” ， 众人拾柴火焰高，提倡 环保生活 ，营造健康的生存环境，需要我们的共同接力~
作者简介：小豆子妈妈（ID：xdz-mm），妈妈的格局藏着孩子的未来，你的眼界，决定孩子的境界，在这里与200万妈妈共同“进化”（申请转载开白，请添加微信xdzmm01）
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