浓茶是指从外观上来看，茶颜色比较深也比较浓，而且喝下去口味也比较重的一些茶类。
喝浓茶的危害
一 浓茶毁脑
喝浓茶会使大脑长期处于兴奋的状态，使神经系统产生强烈的兴奋作用，严重影响睌上睡眠。
二 浓茶毁血管
咖啡因的刺激对有心动过速，早搏和房颤等症状的冠心病患者非常不利。
三 浓茶毁肾
浓茶含有较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。
四 浓茶毁胃
浓茶中含有过多的咖啡因和茶碱，会刺激胃壁细胞，导致胃酸过多。
五 浓茶毁骨
浓茶中较多的咖啡因，可抑制十二指肠对钙的吸收，使人出现骨质疏松症，容易发生骨折。此外，浓茶还会影响人的睡眠和营养。
浓茶和淡茶如何区分
其实对于浓茶和淡茶来说，并没有一定的评判的标准，一般来说浓茶是指那些泡茶用量比常量要多一些。浓茶对于那些患有神经衰弱以及身体虚弱和胃寒的人来说，都不适合喝浓茶，否则可能会使病症加重。都说淡茶比浓茶来说更养生，其实浓茶也并不是一点都不能喝，一定浓度的浓茶可以帮助我们清热解毒，润肺化痰。
