虽然我国近年来的孕妇数量有所下滑，但是根据国家卫生管理部门统计，2022年我国的可查孕妇人数依然超过了1400多万，这也告诉我们，关于孕妇生产健康的知识普及仍然是十分重要的，这关乎到了数千万的女性以及新生儿的健康和生命安全。
“屁股大好生娃”这句话你有没有听说过，那你知道其中的原因吗？虽然这句话来自于封建、医学知识匮乏的年代，但是其中却有一定的医学道理，特别是女性朋友自己，多了解一些，对自己也有帮助，包括一些其他知识，例如通过女性体征来判断其是否曾经经历过分娩，也能够帮助我们更好的给予她们部分帮助和照顾。
一、屁股大好生娃？居然是真的？
屁股大好生娃这句话的依据，可能与女性的骨盆有关。
骨盆是女性较为重要的一个身体结构，主要由 骶骨、耻骨和坐骨 等组成，形状呈碗状，担负着承重和保护内脏的功能，它的大小和形状对于女性的生产过程有着十分重要的影响。
首先， 骨盆大小对分娩道通畅度有着直接的影响，它的形状与大小决定了胎儿通过产道的通路。骨盆骶耻外径（即骨盆入口）的大小对胎儿头围的要求起到关键作用。
骨盆的扩张程度足够，可以减少产妇的产程和难度，方便胎儿顺利通过产道，降低分娩过程中产妇和胎儿的并发症发生，相反的，如果产妇骨盆扩张过小或不足，胎儿头部不足以顺利通过就会引发难产、胎儿窒息等严重并发症。
骨盆大小还影响到分娩的产程耗时。 合适的骨盆大小能够促进分娩的顺利进行，相对较大的骨盆能使分娩过程缩短，因为胎儿能够更轻松地通过骨盆，减少了胎儿在产道中需要推进的时间。 此外，相对较大的骨盆还可以容纳更好位置的胎儿，有助于促进子宫收缩，加速宫颈扩张和产妇的宫缩力度，进而缩短分娩的时间。
骨盆的大小也与胎儿及母亲的健康状况有关。 对于产妇而言，较大的骨盆可以减轻骨盆底肌肉和韧带的压力，减少分娩过程中的疼痛感。盆底肌肉的力量和支撑能力也能影响盆骨大小，较大的骨盆底肌肉可以更好地支撑胎儿和羊水压力，有助于抵抗产道中的压力，从而减少产伤的发生。
对于胎儿而言，相对较大的骨盆可以减少胎儿受压的可能性，减少了胎儿因为挤压导致骨骼、内脏等器官错位，同时也降低了胎儿胎盘早剥、皮肤组织刮伤等风险。
这就是为什么人们普遍认为屁股大的女性可能更容易分娩的原因，需要注意的是， 骨盆的大小是多种因素共同作用的结果，例如遗传、妇产科疾病等。 而在现在分娩过程中，医生已经能够充分考虑到骨盆大小对其对产程和胎儿的影响，以制定适当的分娩方案，确保母婴的安全和健康，因此不需要再过分的强调骨盆的大小。
另外医生提醒，女性分娩是一件十分辛苦且危险的事情，我们应该给予她们更多的关心，而不是评论，有三个方面可以帮助我们分辨曾经进行过分娩的女性。
二、医生坦言：生没生过孩子，这3点能看出来
1、胸部
生完孩子后，女性的乳腺会经历生理性的增大和充实。 这是因为在怀孕期间，激素水平的改变，尤其是雌激素和孕激素的增加，促使乳腺组织增生和膨胀，以为哺乳做准备。这种增大和充实使得乳房更丰满，乳腺组织更丰富，以便产生足够的乳汁喂养新生儿。
同时在怀孕期间，受雌激素和孕激素的刺激，乳房会迅速增大，导致乳房皮肤的伸展，使乳房皮肤的弹性减弱，从而在分娩后和哺乳期间引发皮肤松弛。这种松弛通常伴随着乳房下垂的情况，尤其是在哺乳期结束后。
2、腹部
在妊娠过程中，女性的腹部会经历逐渐扩张的过程，这是因为胎儿在子宫内发育，子宫需要逐渐增大以容纳胎儿的生长，子宫内胎儿的发育也会导致子宫逐渐向前突出，使腹部前凸。
这一过程由于体内激素的作用，主要是 孕激素雌激素和孕酮的增加，导致子宫肌肉松弛，容易发生腹直肌分离，即两侧腹直肌中央的连接变得松弛，导致胶原纤维和弹性纤维的断裂，形成妊娠纹。
3、胯部
孕期体内的雌激素水平升高，会导致韧带松弛，使骨盆韧带变得柔软，并使髂骨与骶骨之间的髂骨结合面逐渐转向外侧，这有助于扩大骨盆的容量以适应胎儿的生长和分娩。 此外，雌激素还会影响骨质吸收和生成，增加骨盆骨质的可塑性，从而使骨盆韧带更易于拉伸和产生变形， 胯部看起来会更加松弛 。
三、刚生完孩子，这件事别忘记
女性刚生完孩子，身体虚弱，需要立即得到充分的休息，加上新生儿的出现，家属容易因为过于高兴而疏忽产妇的产后处理，所以有一件事女性自己和其家人一定要提前了解，就是产后要进行及时排尿。
首先，妊娠期间子宫的增大以及胎儿在盆腔内生长会使子宫压迫膀胱。 子宫向上扩张，对膀胱施加一定的压力，使膀胱容量减小，需要更加频繁地排尿。尤其是在分娩过程中，由于子宫收缩变强，对膀胱的压迫增加，分娩后膀胱压力的释放会更为迫切。
其次，在分娩时，盆腔肌肉会被激活导致收缩，容易发生尿失禁的现象。这是因为在分娩过程中，妇女需要通过强有力的腹压来推动胎儿顺利通过产道。 这种腹压会对盆底肌肉产生压力，如果盆底肌肉弱化或过度拉伸，就会导致腹压时盆底肌肉不能紧张收缩，而是减弱或失去了对尿液的控制能力，从而引发尿失禁现象。
最后，在分娩过程中骨盆的改变和伤害也会对尿液排空产生影响。骨盆是腹腔和盆腔之间的连接处，骨盆内的器官包括膀胱、直肠和子宫等。在分娩时，骨盆会经历扩张和变形，特别是顺产时胎儿需要通过产道，骨盆会扩大自身以适应胎儿的通过。但 这种扩张和变形会导致骨盆乃至盆底器官的损伤，如会阴撕裂、骨盆韧带的松弛等。这些改变会影响盆腔的稳定性和排尿的能力。
因此在分娩过程后，及时排尿是为了保护和恢复盆底肌肉的功能，避免尿潴留和尿失禁的发生，减轻对膀胱的压迫，帮助恢复肾脏和膀胱的正常功能。
总结
综上所述，生过孩子的女性身体会经历一系列变化，包括胸部、腹部和胯部变化等，提前了解这些变化可以为产后女性的康复锻炼、生活方式的选择和产后康复提供指导，并促进身体结构和功能的恢复。另外，女性在分娩后应当重视及时排尿问题，借此保护和恢复盆底肌肉的功能，避免排尿障碍的发生。
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