神兽们放假了,虽然烦了点,但还是很可爱的。总是担心它们乱跑,电视里溺水的新闻看着触目惊心,看孩子还是要多一个心眼。孩子喜欢吃的零食有很多,新鲜没看过的就想吃,吃过很好吃的天天想吃,像一些薯片,他们是怎么也吃不腻。外面买的薯片,看起来很大包,打开里面寥寥无几,看看配料表,很多产品有反式脂肪酸。常吃对人体心血管有影响。所以有时间 还是自己在家做。
薯片的原材料是土豆,土豆是粗粮,营养价值很高,价格也很便宜,每次2块钱 就能买一斤,有些生产地应该更便宜吧?家里孩子多,三块钱的土豆 就能做一大盘。一次就吃过瘾了。外面买的薯片虽然好吃,但是为了让它保持酥脆,会往里面加入很多添加剂。薯片是油炸的,或者是烤箱烤的,商业化油炸食品大部分用的是起酥油,为了让它起酥效果好,这种 油就有反式脂肪酸。我们自己在家做,原汁原味,油干净,炸过一次还能炒菜吃。
做法很简单,为了让薯片酥脆,很多朋友喜欢裹淀粉,其实不用裹也酥脆,只需要加多一步,那就是风干一会,表面水分流失,入锅炸的时候时间短,还酥脆,大家一定要试一试。这次分享的做法很简单,家常 做法,每个人都可以做,喜欢的朋友可以收藏起来试一试,下面就分享详细的制作步骤。
【所需材料】
3颗土豆,适量盐,适量油。
【制作步骤】
1.我们先准备三个土豆,家里有多少人就准备多少。去掉外皮后清洗干净备用。
2.用刀把它切成薄片,有多薄切多薄,有工具的就用工具,方便还整齐。
3.接着放入盆中,加入一勺盐,搅拌几下,冲洗一下土豆表面的淀粉。
4.起锅烧水,水开加点盐,下入土豆片,焯水20秒左右。土豆片很薄,不要焯太久,不然会碎掉。
5.捞出来过一遍冷水,防止它继续受热导致碎掉。
6.准备一个工具,把土豆片平铺在上面,风干表面的水分,这一步很关键,后面炸的时候省时又酥脆。晚上最好风干一个晚上最好。
7.起锅倒油,先开大火把油温升高。用一根筷子测试油温。筷子扎进油锅,筷子四周冒密集的小泡泡说明温度够了。转小火下入土豆片。
8.下入风干好的土豆片,先炸两分钟,先把表面的水分炸干,如果风干得久的话很快就干了。
9.后面再炸2分钟,看到它微微卷曲,用筷子翻动几下,感觉硬脆的时候就可以捞出来控油出锅了。
10.出锅后撒点椒盐或者辣椒面、盐,吃着就很香了。吃不完装密封袋保存。
小贴士:
1.很多条件是灵活的,比如切得厚,那么炸到酥脆的时间就长一点,很厚的话外皮脆里面是软的,这个要注意。
2.风干的时间短,那前面炸的时间就长。