导读：“三十而骊”的姐姐们，不被年龄所定义，王心凌从“甜心教主”到“乘风破浪的姐姐”吃过太多的苦，才明白活出知我才能逆袭人生；吴谨言一路走来，坚守初心的勇气是她成就自己的武器；张蔷永不躺平，永远进步使她一直是粉丝心中的蔷姐。她们，追寻生命之光的样子真美！
《乘风破浪第三季》作为一档爆款综艺，一经播出便收获诸多热议，节目以关注女性成长、聚焦女性成长蜕变为立意，让30岁以上的女性们不再焦虑于年龄的增长，而是重点关注自我的成长变化。
作为每一期都必看的我，这一季给我印象较深的有以下几位“姐姐”。
1.“甜心教主”王心凌：无惧年龄，坚守自我特色。
这一季的节目刚一开播，王心凌就掀起了一段回忆杀热潮，凭借一首《爱你》，在各大平台上迅速翻红。这场回忆杀也让王心凌当年众多老粉复燃，还掀起了众多男粉丝翻跳《爱你》舞蹈的热潮，更有网友戏称“前有刘畊宏女孩，后有王心凌男孩。”
确实，王心凌是80、90后的青春回忆，还记得在学生时代，王心凌的歌曲塞满了我的MP3，全班同学都会唱王心凌的《爱你》、《睫毛弯弯》这些经典曲目，而王心凌所主演的偶像剧也充斥于校园同学之间的欢笑谈论里。
印象中，王心凌在最红的时候突然就消失了，也没有再发新歌和演剧。后来看了各种报道，王心凌在事业上升期之时遇人不淑，遇到过想蹭她热度的，也有一只脚踩两船的渣男，一时间她的事业跌落谷底。
再出现时，便是如今《乘风破浪第三季》的舞台，今年四十岁的她依旧活力满满，穿着少女制服，扎着高马尾辫，脸上露出甜美的微笑，仿佛她还是那个二十岁出头的小姑娘，还是那个元气满满的“甜心教主”。
王心凌在节目中表示道，甜美就是她的特色，也是大家很熟知的部分。当被问这个“甜美”标签是否会跟她一辈子的时候，她也微笑表示道，老了以后变成“甜心奶奶”也很好啊，如果到了八十岁还拄着拐杖跳《爱你》，不是也蛮好的吗？
这句话说出来的时候，是让我有点动容的。
社会上的许多人都会说，到了什么年纪就该是什么样，二十多岁可以是甜美少女，四十岁已到中年，必然走向成熟，而王心凌还是坚守于她自身的甜美特色，同时她笑着说出做甜心奶奶也不错，在这时，她甚至都完全无惧时间的压力和外界的看法，非常坚定的展露最真实的自己。
其实，王心凌在这不火的好几年间，她有尝试过转型为熟女的路线，因为外界一直有各种声音质疑她装嫩，不思进取，年纪一大把还在装少女。
可是，在她转型成熟女的年间，反而遭遇了生涯口碑的滑铁卢。
后来，她又重新变回了自己最真实的甜美路线，回到了自己擅长的特色领域，事业重新回升。
2020年开始，她不再觉得她这个年纪的人唱甜蜜的歌曲是一种幼稚和不成熟。于是，她决定重新翻录自己过往的作品，直到现在上《乘风破浪第三季》，她已经完全接纳自我，去努力挖掘自己的价值。
她曾说过只想在自己身上做加法，不会放弃自己甜美的特色。她很清醒地意识到自己独一无二的价值在哪里。
这一路走来，王心凌受到过很多的非议，吃过很多的苦头，可喜的是，这个大众心里的“甜心教主”，她不只是外表所见的乖巧甜美，她内心更是强大，正是因为如此，才让她坚持走到了今天。
人生最重要的是知道自己想要的是什么，知道自己该怎么做。有时候，我们会因为别人的话语或想法动摇自己的初衷，但其实我们不必太过在意别人的看法，别人说得对的我们可以听取建议，别人如果说的不对，那我们无视就好。
千万网红房琪曾在节目中点评杨宗纬的时候，说过这样一句话：我们终其一生不是为了要满足每一个人，而是要找到跟自己同频共振的那一部分人。
这话同样适合王心凌，因别人的质疑而改变自己，不如勇敢地做自己。
人生在世，有舍有得，难得活一场，就要活得有意义，坚定自己的目标，勇敢地走下去。不必在意别人的窃窃私语，把握自己的人生，活出自己的态度。别人的看法，听听就好，你是谁只有你自己说了算。
2、“最初的梦想”吴谨言：找回初心的光。
吴谨言是这个节目里，让我感到最意外的一位姐姐。
对于吴谨言最深刻的印象，还是《延禧攻略》里的魏璎珞，她的外貌在百花齐放的娱乐圈里算不上惊艳，甚至是和一些女星相比，她的外表只能算普通，瘦小的身材，巴掌大的瓜子脸，有时候做起表情就像个愤怒的小鸟，实在是算不上出众。
吴谨言在初舞台表演上，用芭蕾舞跳了《延禧攻略》里的那首《雪落下的声音》。在初舞台选择时，她的团队建议让她跳女团热舞，这样能够更迎合当下的市场，但她还是坚持选择跳芭蕾，只为圆心中儿时的梦想。
她四岁开始接触芭蕾，一共跳了十三年。吴谨言少年时期每次的芭蕾舞剧场演出，都是站在集体舞最旁边的位置，父母都很少能看见她的脸。
这一次，她想站在舞台中央的聚光灯下，这独属于她自己的一分半钟时间，她想好好感受舞台中央的那束光，去跳出独属于自己的C位芭蕾，找回最初的梦想，弥补儿时的遗憾，感受那份滚烫的初心。
当音乐缓缓响起之时，她翩翩起舞，伴随着她婀娜曼妙的舞姿，行云流水的芭蕾舞动作，眼睛里透着真挚的光芒，仿佛又将我带回了魏璎珞和富恒的爱情故事里，她用自己的芭蕾诠释着魏璎珞和傅恒之间意难平的未了情缘，让我不禁湿润了眼眶。
在这个浮躁喧哗的娱乐圈里，偶像更新迭代如此之快，她还能保持初心，记得最初的梦想，没有选择更受市场和流量欢迎的女团舞，放下一切浮华，只为当初心中的那束光。
在当下的社会里，有不少人为了赚快钱，每天浮浮躁躁，不肯踏踏实实地去学习，不肯认认真真地专注做一件事，哪样来钱快就做哪样，这可能会让你获得一时的爽快，但是时间久了，你的心会疲惫，午夜梦回的时候你可曾问过自己：还记得最初的梦想吗？
在这个快节奏的时代，希望大家不要忘记自己的初心，如果能够一辈子做一件自己喜欢的事情，并把它做到极致，这是件极幸福、超酷的事情，你不用害怕时代的迭代，因为你心中那束坚持初心的光会为你照亮前进的路。
3、“敢于归零的酷girl”张蔷：永不躺平，永远进步。
这一季的《乘风破浪》，让人眼前一亮的便是张蔷姐姐了，她顶着一头“金毛狮王”的爆炸头，身着满身亮片的漂亮连衣裙缓缓走来。
年轻一些的朋友可能听到张蔷这个名字不太熟悉，但是如果你听《路灯下的小姑娘》这首歌，你就会觉得耳熟能详了：“亲爱的小妹妹，请你不要不要哭泣，你的家在哪里，我会带你回去。”
张蔷在《乘风破浪》舞台上表演的依然是她自己最爱的电子音乐，轻盈自在的电子嗓音，淡定地畅游在她的音乐里，整个演唱表演让人如沐春风，松弛自然。
这位在80年代红遍全中国街头巷尾的迪斯科女皇，如今已54岁，但她依然很酷很飒。
她在节目中说，从前出版的唱片和磁带，装了几麻袋她都给扔了，别人采访她的杂志，还有曾经拿过的大奖，搬家的时候她也都扔了，她就是断舍离，不喜欢被这些外在的东西所累。
表演完后，那英问张蔷应该怎么称呼，因为张蔷出道比那英早，是那英的前辈，可张蔷根本不在乎这个，她跟那英笑着说，叫她张蔷，蔷蔷，蔷子，蔷姐都行，大家都是姐姐，不用拘泥于称呼。
可见，张蔷对于过去的名气和地位，并没有那么看重，她放下过去巨星的身份，来到《乘风破浪》的节目，张蔷在姐姐们中间，资历是最老的，但她却一如既往地谦虚和低调。
近几年，她不仅继续唱歌，还不断尝试新的突破，她和新裤子乐队合作，让自己的音乐变得更高级，更活泼。这一次，她参加《乘风破浪》的节目，也是在接受更大的考验。
她跟其余三十多位比她年轻很多的小辈姐姐们在一起唱跳，尝试各种不同的风格，碰撞出不一样的火花，即使不是在自己熟知的电子音乐领域，她也大胆突破，这种永不躺平，永远进步的精神本身已令人敬佩。
结语。
除了以上三位姐姐，其余的姐姐们身上也有许多闪光点。而她们的“乘风破浪”，不只是在节目里的唱唱跳跳，而是她们每一个人从默默无闻的小透明，一步步靠着努力勤奋的汗水走向成功，直到我们能在屏幕上看见她们的身影，姐姐们的奋斗史本身就是“乘风破浪”。
而我们要学习的便是她们“乘风破浪”的精神：活出自我、不忘初心、敢于归零、永远进步。不管我们是30+，40+，50+......我们依然有着精彩、不让自己后悔的人生。
这便是《乘风破浪》节目的初衷：一切过往，皆为序章，直挂云帆，乘风破浪。
End。
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