其实我很瘦,只是俊美的腹部被调皮的脂肪给挡住
龚琳娜的私人助理,看起来娇小孱弱的小姑娘,却拥有者让众多女人疯狂的马甲线。都知道,明星助理这个看似光鲜的职业背后是无尽的压力与繁杂的琐事。要是没有一颗强大的心,如何才能在那一次次的舆论浪潮中存活下去。而她,做到了,还是那么的完美,那么的自信,那么的迷人。
要知道随着艺人来回的奔波是一件很糟心的事情,要么身体出现各种毛病,要么就是天天失眠,做梦都是在整理那些琐事。一旦生病,那就是一场持久战,基本没有一个月好不了的。她的改变也是从这一刻开始,看上了那么好看的马甲线女人,有这样的好身材,病魔肯定不敢来了吧,于是她开始了自己的健身路。
因为时常出差的原因,报的健身班也上不了几次,但是每次去都很尽兴,至少现在看来,身材真的很好,马甲线让人很羡慕。然而这样零零散散的练习,她才进行了三个月,很让人惊讶。
看到这里,我们第一件事不是怀疑她到底是不是真的这么有效果,而是,她这三个月到底经历了什么啊!撕裂腹肌运动真的是生不如死啊,可是现在看到自己的成就,满心欢喜。你们不知道啊,训练的时候,那汗水,就跟被人拿着水桶淋下来一下,简直没有更悲惨的时候了。可是我能清楚的感受到自己每天的腹部变化,身体体质也在一直增强。
现在每天都会进行一组运动,要么清晨早起,要么下班后的运动,然后从腹部的训练开始转移到蝴蝶背,再到手臂,臀部,腿部,我越来越觉得自己很美很自信了。
有人问我,最近都在干嘛呢!哈哈,最近啊,除了保持之前的各种高强度运动啊,还喜欢上了空中瑜伽,那感觉真是太好了。
并且我还拍了一组运动写真照,好看的不行,我自己都被惊艳到了,原来运动中的自己还能这么的好看呢!所以这里想跟大家说的是,健身的女孩子们,一定要坚持下去,只有你更美了,更好了,你才能更好的保护自己,让自己生活更有品质。
我记得还有个小妹问我说,运动健身的过程中,什么才是我最苦恼的事情,让我想哭!!!
还真有,问到点子上了。要知道,健身房是没有风扇没有空调的,于是,各种汗水狂甩,从头部开始到肩部到身体各个地方,全都是如同下雨一样,湿透了。男孩子还好,擦擦就行了,可是女孩子就惨了,各种内衣黏着身体,那滋味不好受。活脱脱的,好多次都很像把衣服给全脱了。可是我矜持呀,哈哈。
最后呢,还是我的健身老师给我物色了一个好东西,让我再也没有哪一方面的顾虑。至少,我真没时间去搜罗这个好东西。给你们偷偷瞄一眼。
听说叫不怕水的运动T恤,我自己穿的没有拍起来,就给们看看其他的了。这个有点类似冷感汗巾,最大的特点就是速干!速干!汗水不会留在衣服上,就不会有黏稠的感觉了。运动起来也是一阵酸爽。
最直接的啊,就是给你们看看这动图效果了,完美的,没谁了。
有了这款运动T恤,什么场合都不怕内衣走光咯,湿透了也不怕黏体,少了很多尴尬,多了很多选择。
时时刻刻让你在男人面前都能保持御女姿态
做一个永不湿身的女子