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梨汤加上它，润肺健脾功效翻倍！

梨汤加上它，润肺健脾功效翻倍！中国中医科学院西苑医院肺病科樊茂蓉主任医师告诉我们，如果在公交车上一般人只是微微出汗，但自己却汗流的特别多，像流水一样，这可能是肺气亏虚。

同时樊主任也为我们带来了健脾润肺的梨汤，适合2-3人份，也可根据实际人群进行调整。做法：黄芪2-3片，雪花梨1个，银耳2-3朵，百合7-8片，加入适量水煮开。适合2~3人用

提醒：脾胃虚弱可加入桂圆调和梨汤凉性。平时自己养生黄芪3-5克足矣，黄芪可以先泡个半小时，然后开锅以后再煮半小时。

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