前期我们盘点了辽、粤、川、京、津、沪、鲁、汉8支历史最佳阵容，此次我们盘点吉林足球历史最佳11人阵容。吉林足球在中国足坛极具特色，白山黑土培养了球员们顽强的意志品质，尤其是延边自治州的足球氛围极为浓厚，是名副其实的足球城，为国家队输送了众多朝鲜族国脚。本栏目的盘点均以球员的出生地为准，有些球员是本地青训出身但非本地出生这里就不再列入了。抛砖引玉，个人心中吉林足球历史最佳11人阵容（451阵型）：
门将：开心果——池文一（朝鲜族）——曾经的中甲最佳门将，2016赛季中超联赛成功扑救次数第一
池文一，1988年出生于吉林延边，身高183cm，先后效力于吉林延边、北京国安、华夏幸福等球队，帮助球队夺得中甲联赛冠军、足协杯冠军、城运会冠军等奖项，个人曾荣获中甲年度最佳门将，以及2016赛季成功扑救次数第一（121次）。另外，他性格跳脱活泼，一直是球队里的捣蛋鬼和开心果。
在门将位置上，少数民族球员也不少，最知名的应该是哈萨克族门将 叶尔杰，他 曾在葡超效力并表现出色，但回到中超后反而逐渐平庸，未能入选国足。而池文一则表现一直非常稳定，曾在2017年入选国家队。他是延边青训出身，2015赛季作为主力门将帮助延边队拿下中甲冠军，创造了延边队的不失球纪录（被队友的乌龙球中断），个人荣获中甲最佳门将。进入中超后，在2016赛季他贡献了整整121次成功扑救，成为中超成功扑救次数最多的门将，领先第二名32次之多。
在2016赛季延边1：1逼平恒大的比赛中， 恒大队整整27脚射门不断轰击延边队的球门，但池文一发挥极为出色，高接低挡守住了1分。凭借2016赛季的出色表现，池文一在 2017年首次入选国足，之后先后加盟北京国安、华夏幸福。池文一头脑冷静、身手灵活、训练刻苦、意志坚定，若非身高实在是个硬伤，成就远不止于此。
左后卫：延边马拉多纳——李红军（朝鲜族）——延边足球职业化初期的代表性人物
李红军， 1970年出生于吉林延边，身高168cm， 先后效力于吉林敖东、北京国安、成都五牛等球队，曾入选中国国家队，帮助球队夺得足协杯 冠军、超霸杯冠军、亚优杯季军、 甲A联赛 季军等荣誉。
李红军出自 延边体校，17岁进入吉林敖东，为敖东效力10年，是球队的绝对核心。 当时有媒体这样评价李红军：延边队少了李红军，后防不稳定；只要李红军上场，则令各路打“虎”诸侯胆战心惊。 之后转会北京国安，成为国安的主力左边卫，曾 分别代表北京队与国家队参加了与AC米兰和桑普多利亚的友谊赛。
李红军身材不高，但视野开阔，防守稳健，作为左后卫的李红军铲抢与封堵恰到好处，令对手防不胜防又无可奈何。由于他身材不高，留着 一头中长发，拥有不错的带球向前能力，被球迷们昵称为“延边马拉多纳“。
中卫（一）：钢铁后卫——金光柱（朝鲜族）——延边足球的代表人物之一，国家队和延边队的双料队长
金光柱，1968年出生于吉林延边，身高181cm，先后效力于吉林敖东队、广州太阳神队，曾是敖东队和国家队的双料队长和主力中卫，是吉林敖东（延边）队历史上在任时间最长的球队队长。
金光柱是延边足球的代表人物之一， 他的脚头极硬，其“百步穿杨”的任意球功夫至今为吉林球迷久久回忆。金光柱曾经入选过施拉普纳和戚务生的国家队，先后参加过亚洲杯和亚运会足球比赛，并获得亚运会亚军、亚洲杯季军的成绩，毕竟那个时候的中国队还是亚洲范围内的一支劲旅。
中卫（二）：”大头“——李玮峰——“血性十足”的队长
李玮锋，1978年出生于吉林长春，可以说是范志毅之后中国最强的中后卫，也是那支健力宝青年队培养出来的国内顶级球员之一。李伟峰曾经是国奥队队长、国家队队长，曾短暂与埃弗顿签约，并在韩国劲旅水原三星有不俗的表现。还曾当选亚洲最佳中后卫，如果现在的国家队里有李伟峰这样的球员，后卫线的防守强度将大大提高。
李玮峰血性十足，防守硬，性格更硬，比赛中经常会看到他与对方进攻球员发生肢体冲突，而敢于叫嚣的对方球员，无一例外都会被李玮峰锁喉教训。因此，我们经常会看到对方进攻球员会本能地回避这位”愤怒“的国足队长。尽管情绪确实有些冲动，但这股血性正是现在国足最缺乏的，不是说打架好，但现在国足在比赛中那种”无欲无求，立地成佛“的状态，真的很让人绝望。
另外，李玮峰还有一点值得今天所有的国内足球运动员学习。如果说健力宝队里的其他球员都非常有天赋，但李玮峰真的是靠艰苦的训练提升上来的， 阿列汉 说，李玮锋的刻苦永远是年轻人的榜样； 米卢 说，他就是我想要的那个人； 朱广沪 说，没有人像他那样吃苦，他的成绩都是刻苦努力挣来的。 看看如同雕刻般的腹肌，现在的球员，还有人能够达到吗？
李伟峰争议极大，但从不畏惧，任何对手都不能轻易从他身边突破，即便是罗纳尔多、里瓦尔多这样的超级球星，李伟峰都会贴身纠缠，尽自己最大能量去拼搏。
右后卫：星二代——高准翼（朝鲜族）——延边足球名宿高仲勋之子，非常出色的后防中坚
高准翼， 1995年出生于吉林 延吉，身高186cm， 可以出任中后卫和边后卫， 先后效力于 富山胜利、福冈黄蜂、山东鲁能、华夏幸福、广州恒大、武汉三镇等球队，并入选国奥队、国家队，帮助球队夺得中超冠军、超级杯冠军等荣誉。
高准翼18岁进入日本J2联赛 富山胜利队效力，由于身材高大，成为球队后防线上重要的防控力量，也是自1999年J2职业化以来首位取得进球的中国球员。2016年，21岁的高准翼回到中超联赛，在华夏幸福、广州恒大、武汉三镇均有上佳表现，并始终是国家队比赛的常客。
高准翼身材高大，速度也很快，阅读比赛能力好，处理球也比较冷静，具备较强的头球得分能力，同时协防保护、回追补防能力都不错，攻守能力较为平衡。另外，他能够胜任后防线上左、中、后各个位置，也能未主教练的派兵布阵提供更多可能。
双后腰（一）：“中国坎特”——池忠国（朝鲜族）——大器晚成的铁腰，满场飞奔的扫荡者
池忠国，1989年出生于吉林 延边，身高174cm，先后效力于 延边富德、上海申鑫、北京国安等球队，曾帮助球队拿下足协杯冠军，能够胜任后腰、中前卫等中场多个位置。
池忠国与其他球员相比出道极晚，直到2014年，24岁的他才进入延边富德一队，但当赛季就贡献了4球3助攻。辗转上海申鑫、延边富德之后，在2018年加盟了北京国安，成为国安队后腰位置上的绝对主力。2016年之后，池忠国多次入选中国国家队，成为国家队后腰位置上的重要选择。
池忠国是一名典型的防守型球员，体能充沛、奔跑积极、擅长抢断、防守覆盖面积大，中场衔接出球效率高，有着延边球员素有的顽强作风，他在后腰位置上不惜体力的奔跑、拦截，也为自己赢得了“中国 恩戈洛·坎特 ”的称号。
双后腰（二）：跑不死——金敬道（朝鲜族）——每场跑动万米左右，攻防俱佳的铁人
金敬道，1992年出生于吉林延边，身高170cm，先后效力于延边长白虎、沈阳沈北、山东鲁能等球队，曾入选中国国少、国青、国家队，帮助山东鲁能拿下中超冠军、足协杯冠军等荣誉，个人曾入选中超年度最佳阵容，获得中超年度最佳新人、中超年度最受欢迎球员等荣誉。
金敬道2008年在亚少赛时崭露头角，在对阵澳大利亚时打入全场唯一进球；17岁时成为国青队队长，也是国字号球队历史上的第二位少数民族队长，在亚青赛预赛对阵朝鲜的关键比赛中打入1球，帮助中国队进入正赛；18岁时进入U19国家队，在对阵叙利亚的比赛中独中两元，帮助球队小组出线。21岁加盟山东鲁能，成为球队中场屏障，先后帮助球队拿下联赛冠军、足协杯冠军。凭借在联赛的出色发挥，金敬道也顺利入选国足，成为球队重要的中场防守悍将。
金敬道最大的特点就是能跑，他每场比赛跑动距离都有10000米左右，联赛中各种体能测试对他来说都毫无意义。正是凭借出色的体能、积极的态度和顽强的意志，身材矮小的金敬道成为一名覆盖范围极大的中场扫荡者，后卫身前的重要屏障。当然，他在进攻中的作用同样不能忽视，无论在各级国家队还是俱乐部，都经常能够打入关键进球帮助球队拿下比赛。
中场（一）：永动机——黄勇（小）——中国足球12分钟体能测试记录保持者
黄勇， 1978年出生于吉林长春，身高172cm，先后效力于 八一队 、 贵州人和、 上海国际 、 天津松江 等球队，曾入选国奥队、国家队，是一名非常有特色的小个子中场球员。
黄勇 15岁入选了著名的健力宝青年队，是张效瑞的至交好友，20岁回国后进入了八一队效力，并进入国家队。之后辗转贵州人和、 上海国际 、 天津松江 等球队，在2006赛季曾以一脚35米外的凌空“世界波”洞穿天津泰达球队大门，令人印象深刻。
黄勇 技术细腻、大局观强、擅长远射，但最大的特长就是体能出色，是典型的B2B中场。他的12分钟跑体能测试成绩达到了3600多米，比及格线整整多了一圈，这一成绩至今无人超越。充沛的体能让他的覆盖面积极大，在攻防两端给予球队巨大的帮助。
中场（二）：延边足球的领袖——高仲勋（朝鲜族）——那一句“中国足球没戏了”，应验了国足之后二十年的发展
高仲勋，1965年出生于吉林延边，身高178cm，是20世纪延边足球乃至整个吉林足球的标志性人物，曾效力于 延边敖东足球队 ，在延边队和国家队的主力，司职后腰/前腰，曾荣获中国联赛最佳中场称号。 在场上他能踢前、后腰，技术细腻，长传到位，组织能力强，视野开阔，中场穿针引线的作用突出。他在场时，球队总能打出流畅的进攻。
高仲勋出身自延边体校，后入选吉林省队，在1994年中国足球职业化改革后加入吉林敖东俱乐部，同年的广岛亚运会上，他为中国代表获得亚军立下汗马功劳(1/4决赛对伊朗攻入的制胜一球），但在决赛中因累积黄牌停赛未能出场，也只能在场边遗憾地看着中国队落败。高仲勋在延边7年甲A期间多次放弃了另攀高枝的机会，一直坚守吉林延边，给球迷留下了诸多美妙时刻。男女老少皆爱足球的延边人民视其为镇山之宝。
高仲勋出名的不仅是他的球技，还有他的直率，在1998赛季，延边队先后遭遇北京国安、上 海申花 、重庆力帆三次明目张胆的 黑哨 ，在重庆的比赛结束后，高仲勋对着摄像机镜头，悲壮地怒吼 “中国足球没戏了!” 。那时大家更多的认为那只是一句气话，谁知那才是一句真正的大实话，中国足球被“假、赌、黑”腐烂到根，一路从亚洲准一流球队跌落到输给三流的泰国、越南。
中场（三）：“朴祖”——朴成（朝鲜族）——经常打出“神仙球”的攻击型中场，看透了中国足球技术问题的男人
朴成，1989年出生于吉林延边，身高176cm，先后效力于吉林延边、北京国安等球队，曾帮助北京国安拿下足协杯冠军、中超亚军等荣誉，个人先后入选国青、国奥及中国国家队，是一名非常有灵性的攻击型中场。
朴成从小母亲去世，父亲在韩国做生意，因此个性非常独立，尽管长着一张娃娃脸，在队内却被称作 “朴祖”。 朴成17岁进入延边一线队并担当主力，之后先后入选国青和国奥，比赛中非常灵动，很快被北京国安相中进入了中超联赛。他的主要位置是前腰，也可以胜任右边前卫或右边锋， 控球技术好，善于突破，还有一脚远射能力，常有神来之笔。
朴成自小在延边踢球，经常去韩国与同龄人进行比赛，他对于中国与韩国足球的差距有着自己的看法。他认为韩国球员的个人能力并不如中国球员，但一旦成为整体就比中国球队强大了不少，对方 出球快、节奏快、逼抢统一而凶狠。整体意识强，中国球员在场上疲于奔命却拿不到球，跟不上对方的节奏，也发挥不出自己的个人能力。这可能就是我们与先进足球的根本差距吧。
前锋：天生主角——赵家林——球员里演技最好的，演员里球技最好的
赵家林，1975年出生于吉林长春，身高181cm，先后效力于 八一振邦、长春亚泰等球队，曾随长春亚泰夺得2007年中超联赛冠军，并曾入选朱广沪时期的中国男足，留下“这个圈子这么乱，留下也没有什么意义，莫不如早点离开”的名言后潇洒退役。
赵家林本身并不喜欢踢球，但父母都是运动员，给他选择了踢球这条道路。由于出色的天赋，尽管他对足球并没有太多兴趣，还是很轻松的进入了八一队，19岁就在一线队效力，并且一直是球队的绝对主力。2006年赵家林回到家乡球队长春亚泰，当年作为球队主力前锋帮助球队夺得中超第4名，次年因为与高洪波的矛盾，在踢了5场球后选择了离开。
赵家林个性十足，每次接受采访时都会说自己不喜欢足球，训练也谈不上刻苦，但上了球场却表现很不错，甚至成为了国脚。而退役后，他成为了一名演员，出演了大量的影视剧作品，还成为了男一号。这个位置可能是该阵容里最弱的一环，但吉林籍在中后场实力非常强悍，前锋位置似乎只有赵家林入选过国足，如果不打无锋阵的话，也只能请他登场了。
最终，吉林足球历史最佳11人阵容（451阵型）：
门将： 池文一 （朝鲜族）
后卫： 李红军（朝鲜族）、李伟峰（汉族）、金光柱（朝鲜族）、 高准翼 （朝鲜族）
前锋： 赵家林（汉族）
替补： 尹鸿博、 姜峰 、 郑钟燮、 郑东七、玄春浩、文光赫、尹光、裴育文、赵铭、崔民、姜洪权、韩青松等。
整体来看，这套阵容与其他最佳阵容非常不同，球队守强攻弱，主打防守反击。四后卫力量、技术、速度、对抗都非常出色；双后腰作风顽强、跑动范围大，在后卫线前又形成了一道厚实的屏障。进攻线上，三位前腰都是国家队级别，以延边足球的旗帜 高仲勋为核心，灵气十足的黄勇、朴成辅佐， 前锋赵家林伺机寻找射门机会。同时，吉林球员主要以作风顽强、擅长跑动著称，即便面对比自己强大的对手，也依然拥有极大的获胜可能。 以上仅为笔者个人看法，抛砖引玉，大家共同讨论。 我是【火焰符号趣味体育】，平凡的我因为你们的每一个肯定而成长，你的关注、点赞和转发是每一个笔者前进的动力。
