对于高血压患者来说，地平类降压药是他们非常熟悉的，比如硝苯地平控释片，硝苯地平缓释片，氨氯地平控释片，他们在市面上常常见到这几种药物。
地平类降压药是市面上销售量最多的降压药，受到了许多人的喜爱，也得到了医学工作者的推荐。那么，长期吃地平类降压药会给我们带来副作用吗？我们应该如何解决地平类降压药给自己带来的副作用呢？接下来就让我们进行仔细的分析。
一、地平药物的副作用
地平类降压药容易给人带来一系列的副作用，这是人们在臆想之中的。毕竟是药三分毒，更何况是高血压类药物。那么地平类降压药会给人带来哪几种副作用呢？
第一，让人有神经性的水肿。神经性水肿常常发生在小腿关节和四肢部位，在踝关节上也比较明显。原因是地平类降压药在帮助血管不断的扩张时刺激了下肢的血管，引起局部有水肿的明显现象发生。
不过大多数人都会把这种水肿的现象忽略，认为是自己的睡觉姿势不合适，生活中的压力过大导致的。这造就了地平类降压药给自己带来的副作用越来越重，还让人陷入了一系列的危机中。
我们要注意地平类降压药给自己带来的四肢水肿明显现象，发现水肿时就要让主治医生为我们做下一步的考虑，比如把地平类降压药换做普利类加药或者沙坦类降压药，帮助人体缓解药物给自己带来的水肿症状。
有的时候利尿类降压药和地平类降压药共同使用时能够有效的缓解水肿。如果联合用药也没有任何作用的话，可以减小药物的服用剂量，以免更严重的后果发生在自己身上。
(按时服药)
第二，让人有便秘的现象。地平类降压药会改变钙离子在细胞内外膜之间的流动，改变细胞内外膜之间的压强，致使人体的平衡受到威胁，使得人体的消化能力下降，导致人们患上反复便秘的症状。
不过，便秘在人体的症状较轻，对于本来就有胃肠道不适的患者来说，为了避免地平类降压药给自己带来的显著副作用，应该进行药物的调换和联合。
第三，让人有牙龈增生的明显现象。牙龈增生是地平类降压药常常给人带来的副作用，发生在很多人的身上，在高血压患者身上有2%的可能性。
对于普通人来说，连续服用地平类药物三个月后就会出现牙龈增生的现象。牙龈增生的轻重和地平类药物的片型和剂量有直接的关系。
硝苯地平最容易让人有牙龈增生的现象，也是给人带来牙龈增生症状最严重的地平类药物。而氨氯地平带来牙龈增生的可能性小。
如果你的牙台和牙龈状况本来就不好，最好根据自己的实际情况选择其他药物，或者是更换药物的片型。
（定期测量血压）
第四，让人有偏头痛和头痛的明显现象。无论是服用地平类药物还是其他降压药，产生头痛或者是偏头痛的现象都是非常正常的。药物刺激血管时，会让人有一系列的头痛反应。
有些人头痛的反应比较轻微，在自己可以接受的范围内，完全可以靠着自己的适应能力缓解。
但是如果头痛的现象在你身上比较明显，立即停止服用药物，更换其他片型。
第五，心悸。心悸在人体内的反应为心跳在短暂时间内猛然加快，这也是地平类降压药给人带来的常见症状。
地平类药物在人体内发挥作用时伴随着血压的降低，血管的舒张，心脏为了应对血压的突然下降，就会让人体的心跳过快。
心悸症状在每个人的身上都有不同的反应程度，激烈程度也因人而异。如果心跳过快程度过大的话，可以用β受体阻滞剂类药物和地平类药物联合使用，让联合用药起到降低心肌收缩的能力，缓解心悸等不良症状。
二、缓解药物副作用的方法
有没有哪些方法可以缓解地平类药物给自己带来的副作用呢？接下来就让我们探索一下。
第一，用药时坚持最小剂量用药的原则。地平类降压药给我们带来副作用是人体不可避免的，生活中进行一定的干预能够避免副作用的产生，让副作用的可能性降到最低，比如从小剂量开始服用药物。
如果小剂量服用药物还是无法把血压控制在正常水平的话，可以在医生的指导下增加药物的服用剂量，把血压控制在正常水平。
一般来说，最小剂量应该维持两个月的时间，直到降压药在人体内发挥出一定的效果。
第二，药物给自己带来的不良反应较大时，可以考虑减小药物的剂量或者是改变药物的服用时间。
地平类药物的剂量和给人们带来的副作用息息相关，地平类药物的剂量越多，给人们带来的副作用越多，影响程度越大。减小药物的剂量可以明显的减少给自己带来的副作用，另外也可以在服用地平类药物的时候加上沙坦类的药物共同服用，解决地平类药物给自己带来的水肿问题，让联合用药起到抵消和改善的作用。
如果白天服用药物无法起到较好效果，且给人带来严重副作用的话，可以把服用药物的时间放在晚上。晚上人们会进入休息，避免了长时间的劳动，也避免了外界刺激给自己造成的压力。
第三，考虑联合用药。如果服药期间身体不能接受药物副作用的话，可以用其他药物代替，减少地平类药物给自己的副作用。
但是这种情况要根据自己的个人素质做决定，尽量遵循医生的嘱咐。
第四，对血压进行监测。我们应该做到长期监测血压，如果有条件的话，可以一两周监测一次，观察自己的血压波动情况，调整药物的治疗方案，减少药物给自己带来的强烈副作用。
第五，尽量选择长效型的降压药。短效型的降压药容易给人带来一系列的副作用，比如激活交感神经的敏感度，让心脏跳动速度变快，增加心肌收缩的能力，使血流动力学剧烈波动，抵抗降压药物给自己带来的降压作用。
长效的降压药可以起到降压平稳的效果，在人体内保持较长时间的有效性。
三、选择适合自己的药物
如果地平类降压药会给你带来急剧的副作用，不适合你的身体素质和个体差异，你也可以选择以下几种降压药，下面我们将为您展示这几种降压药的优点和缺点。
第一，利尿剂类降压药。利尿剂类降压包括氢氯噻嗪，在市场上很常见，是销售量仅次于地平类降压药的常见降压药物。
对于患有原发性高血压和单纯收缩性高血压的患者来说，利尿剂降压药不适合他们，利尿剂类降压药在他们的体内会造成电解质的紊乱，让他们陷入低血钾的危机中，也会促进尿酸在人体内的含量急剧上升。
但是对于痛风患者来说，利尿剂类降压药适合他们。利尿剂药物不会影响血糖和血脂在人体内的分泌，高血糖并高血压患者，高血脂并高血压患者可以使用利尿类降压药。
第二，沙坦类药物。厄贝沙坦，替米沙坦都属于沙坦类降压药。沙坦类降压药本质上为受体拮抗剂，通过抑制血管紧张素受体在人体内的活性起到强大的降压作用。
不过，沙坦类降压药容易给人带来干咳的副作用，有的时候干咳还伴随着吐血。如果干咳比较严重，可以把沙坦类降压药改成普利类降压药。
普利类降压药在人体内的安全性高，给人带来的不良反应较少。
第三，普利类降压药。目前市场上我们常见的普利类降压药有贝纳普利，卡托普利，依那普利。普利类降压药不仅能够起到降压的作用，还能够起到保护肾脏，肝脏和心脏，大脑的功效。
对于患有糖尿病的高血压患者，患有心衰的高血压患者，患有蛋白尿含量过高的高血压患者都可以使用普利类降压药。
普利类降压药在人体内既可以抑制心脑血管疾病的发展，还可以起到强大的降压作用，让人有双方面的收益。
普利类降压药容易让人有神经性的水肿，对于孕妇和有肾衰竭的高血压患者来说，尽量不要使用普利类降压药。
第四，β受体阻滞剂类药物。β受体阻滞剂类降压药在市场中也有着较广泛的使用频率。贝塔受体阻滞剂类降压药主要包括比索洛尔，美托洛尔，适用于患有心率过快和心悸的患者，以及心脏病并高血压患者，也适合于患有慢性心衰的高血压患者。
但是，β受体阻滞剂类降压药会让人的心跳在短暂时间内猛然加速，让人有一系列的呼吸不良反应和皮肤不良反应。对于心跳速度过慢和有哮喘的患者来说，应该谨慎使用。
对于高血压患者来说，一定要尽早戒烟戒酒，如果本身就有大量抽烟和大量喝酒习惯的话，尽量尽早戒除。不少研究发现，抽烟喝酒会导致人体的收缩压猛然升高。
抽烟喝酒不仅会导致自己患上慢性疾病，也会导致自己患上心脑血管疾病，比如动脉粥样硬化，颈动脉斑块。颈动脉斑块是造成人体血压上升的主要元凶，对高血压在人体内的控制不利。
另外，也要进行对于饮食的控制，在生活中养成清淡饮食的习惯，不要摄入高脂肪高盐类的食物，尽量吃新鲜的水果蔬菜。
这篇文章已经对地平类药物给自己带来的副作用进行了详细的分析，如何应对地平类药物给自己带来的副作用也在上面明确地指出。
地平类药物给我们带来的影响并不是特别大，并不会发生在每个人的身上。但是我们一定要注意，毕竟没有100%安全的药物。只能改变自己吃药的状态，吃药的方法，吃药的剂量，进行对自己的保护。
结语
一般来说，地平类药物给我们带来的好处大于弊处，远离错误的使用方法能够帮助它们在人体内起到较好的作用。
希望你们能够通过这篇文章的分析，有一定的启发。服用地平类药物的时候也要做好生活的干预，这样药物才能更好的保护我们的身体，让我们获得更加美好的生活。
