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7月3日，沙特官方通讯社援引该国能源部说法称，沙特决定将7月开始实施的100万桶/日自愿减产计划延长一个月。8月份，沙特的石油产量约为900万桶/日。能源部人士表示，此次额外自愿减产旨在加强OPEC+国家的预防性措施，目的是支持石油市场的稳定和平衡。
紧随其后表态的是沙特在OPEC+组织内的最重要盟友。俄罗斯副总理亚历山大·诺瓦克表示，俄罗斯将在8月份自愿减少50万桶/日的石油出口，以确保石油市场的平衡。
当天晚些时候，阿尔及利亚能源部称，为了支持沙特和俄罗斯稳定油市的努力，决定将在8月1日至8月31日期间额外削减2万桶石油产量。
沙特宣布延长自愿减产后，国际油价一度短线上扬，但很快转跌。因为这一举动并不令人意外，面对市场信心不足和需求疲软，沙特几乎别无选择。截至7月3日收盘，8月交货的WTI原油期货下跌1.2%，收报69.79美元/桶；9月交货的布伦特原油期货价格下跌1.01%，收报74.65美元/桶。4日亚洲早盘，两油仅微弱上涨。
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内心安全感从哪里来？很多人说内心的安全感来自原生家庭，从小建立。那些在有爱环境中长大的人，相对那些在缺爱环境中长大的人，的确内心安全感要更强一些。但这并不意味着一个成年人在长大之后无法主动干预自己的内心安全感。
与此相反，重视内心安全感，相信内心安全感可以影响，是一切改变的前提。而向内寻找，则是路径。一些内心安全感弱的朋友，往往向外寻找内心安全感的依托，希望对方给自己承诺，希望外界条件不变，讨厌甚至憎恨一切可能威胁自己「位置」的人和事。这可能与正确的路正好相反，这些期待和反应只会让自己内心安全感更加脆弱。
其实外界无法给一个人内心安全感，要想增强内心安全感，我们必须、而且只能向内寻找。只有清晰地知道自己想要什么，自己到底拥有什么，自己所拥有的是否足以支撑自己去追求想要的，才可以真正建立自己内心的安全感。
方法也不难，就是不断探索自己内心真正想要什么，根据自己目前所拥有的的东西，对内心想要什么做出反馈和调节，确保二者之间的差距不能过大，这会让自己内心的安全感增强，因为生活的可控性在增强。
在此前提下，不断改变和提升自己，让自己所拥有的变强，这会进一步缩小自己与想要之间的差距。在此基础上，又可以进一步拓展自己想要的内容。如此互动，就可以不断地提升自己，也增加自己的内心安全感。这个过程就与骑马是一样的，如果一开始就上了一匹烈马，在起步阶段就重重跌落马下，肯定会有心理阴影，甚至不敢再骑马。但是如果能一开始从温顺一些的小马开始，逐渐提升能力，不断升级马匹，就会走上正途。
这个过程主要是向内寻找的过程，与他人关系并不大。如果我们拉长视角，我们就能看到这样的规律：在人生的尺度上，没有人能阻止你幸福，除了你自己；在职业生涯的尺度上，没有人能妨碍你进步，除了你自己。遵循常识和基本逻辑，就能赢得你自己真正匹配且想要的东西。视自己为一家公司，最好的发展之道反而是：不过多关心竞争对手具体在做什么，去关心用户那些未被满足的需求即可。
说到底，保持心态开放、足够自律、持续提升自己，就能不断提升自己的内心安全感，获得想要的人生。这一过程，不必依赖他人的垂青、承诺，也不用幻想外界的静止不变。
