半夜，救护车送来一位突发心肌梗死的小伙子。
患者刚刚38岁，晚上和朋友聚餐后突然胸口剧烈疼痛，恶心呕吐、满头大汗，家属赶紧拨打120将患者送到医院。 急诊心电图显示：急性大面积心肌梗死！
医生向家属交代病情风险，立即送入手术室行冠状动脉造影，结果显示： 主干血管被血栓堵塞！ 随即使用血栓抽吸，取出一团近1厘米的血栓！心脏血流恢复通畅，患者的症状也明显改善。
随后几天患者恢复得不错，整日在病房里整日嘻嘻哈哈。一次医生查房，小伙子竟感叹：“平时我也没啥大毛病，却得了心梗，实在太冤枉！”
医生却说到：“你认为高血压、高血脂、肥胖是小毛病，可就是这些小毛病让你年纪轻轻就毁了心脏！”
这一次，我们就看一看这些平时不被人注意的“小毛病”是如何让心脏病发病率节节攀升的？
一、高血压
血压水平与冠心病发病率、死亡率和血管的狭窄程度明显相关。与血压小于110/75mmHg相比，血压达到129/84mmHg时，心脏病风险增加1倍；血压达到149/94mmHg时，心脏病风险增加2倍；当血压＞180/110mmHg时，心脏病风险增加10倍！
二、高血脂
冠心病全称冠状动脉粥样硬化性心脏病，粥样硬化的核心就是脂类物质代谢障碍，引起血管内皮脂质堆积。世界卫生组织报告显示，全世界18%的脑血管病和58%的心肌缺血归因于血脂异常。而我国的数据显示，冠心病死亡率的增加，有77%归因于胆固醇升高。
三、肥胖
肥胖是心脏病重要的危险因素，特别是以“大肚子”为主的腹型肥胖。体重每增加10%，发生心脑血管疾病的概率就会增加5%。对于女性而言，肥胖更具有杀伤力，超重20公斤的女性心脏病风险是超重4.9公斤的2.7倍，高体重指数（BMI）的女性心脏病病死率是正常体重的7倍！
四、血糖异常
长期血糖异常会造成心血管弥漫而严重的狭窄，并且由于糖尿病对神经的损伤，患者对心肌缺血症状反应不敏感，往往会错失最佳治疗时机而耽误病情。糖耐量受损的患者心脏病死亡率增加34%，而糖尿病患者心脑血管疾病的风险则会增加2-4倍。
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