最近不知道是不是换季的缘故，脸上突然就 “毁容” 了，疯狂长了好多的闭口和痘痘 （真的太难过了，导致几天都没敢化妆）
所以为了早点赶走这些烦人的家伙，萌萌一开始还晓之以情动之以理得采取 “怀柔政策”， 让它们自己识趣些赶紧离开，可是这些讨厌的痘痘闭口们就 压根没把我放在眼里！
看来不逼我出个大招还搞不定它们了呢！所以我决定用 刷酸 来对付他们。
说到这刷酸，是不是姐妹们都觉得很熟悉，但是内心os是不是 刷酸会烂脸？ 其实并不是这样， 合理地用对“酸”，它可是护肤的一把好手！
其实我自己换季或者遇到爆痘我都是 会定期去医院刷酸， 平时私下也做了不少刷酸的功课，而且也实践了一番， 在刷酸方面我还是有点小小的话语权的~
所以今儿呢我来给姐妹们分享自己的一些 刷酸心得~
首先我要告诉姐妹们的是， 不是名字中带有酸字儿的东西，涂抹到脸上就是刷酸！
比如，像啥玻尿酸呀、传明酸呀...就不是我们常说的刷酸。
我们平时所说的刷酸主要指的是 水杨酸、果酸.. 这些，接着看下去，我会给姐妹们一一盘点到。
刷酸呢主要一种化学焕肤手段，简单地来说，就是通过这些酸性物质来清除我们皮肤多余的老废角质， 加快皮肤的新陈代谢。
不仅可以改善黑头、闭口、痘痘，还有美白，缩小毛孔的效果，可以说已经 非常的全能了~
but，它也是有缺点滴， 酸类的成分是对皮肤有一定的刺激性， 敏感肌、红血丝还有角质层的较薄的姐妹萌萌不太推荐使用♀️，因为刷酸不当的话会出现爆痘、过敏等烂脸的情况。
第一说到的是水杨酸，别看名字里带“水”，实际上水杨酸是脂溶性的有机酸，是能够 渗透我们皮肤中溶解油脂滴，疏通我们的毛孔。
对黑头，闭口，痘痘的改善效果很奈斯，还有一定的抗菌消炎效果，如果你是 油痘肌的话， 闭选他就行了。
but，水杨酸的刺激性也是比较的强，上脸容易出现泛红刺痛，发热发痒等不良反应，所以 敏感肌的姐妹远离 ♀️ ， 而且油皮在使用后也一定要做好保湿工作。
果酸呢听名字就是 从水果中提取的各种有机酸， 所以说是个大家族，比如像什么杏仁酸、酸、乳糖酸...等都是果酸大家庭当中一员。
果酸的主要作用是促进皮肤新陈代谢，对提亮肤色、改善肤色不均，让皮肤更光滑细腻。
不过跟 水杨酸相比果酸就比较温和啦， 上脸不会拔干爆皮，混干皮、干皮的姐妹就可以放❤️使用，很适合新手刷酸入门首选。
壬二酸是一种有机化合物，它还有另一个很好听的名字叫 杜鹃花酸， 可以抑制黑色素的产生和沉淀，适合肌肤暗沉，有痘印和残留的痘痘肌的姐妹使用。
8过它对皮肤的刺激性比较大， 上脸容易发痒刺痛，不适合新手党。♀️
最后要讲的是效果最猛的维A酸， 在改善痤疮方面非常刚，属于处方药。
比如最常见的 阿达帕林凝胶， 它的有效成分就是第三代维A酸，这个我就不太推荐你们随便买来用，用的不好很容易出问题。♀️
但如果特别严重痤疮炎症的姐妹一定要去正规医院治疗， 千万不能自己在家随意上脸！
刷酸虽然有个“刷”字，但是并不是我们想象中的真的要拿个刷子什么的在脸上刷刷刷。刷酸的步骤其实还蛮简单的：
♀️ Tips 1：慢慢建立耐受
很多刚接触刷酸的姐妹就直接把酸性上脸（甚至是全脸），这就会导致皮肤承受不了， 容易脱皮烂脸。⚠️
所以在刷酸前一定要做好 一个耐受测试， 无论是什么肌肤，在第一次尝试这个酸类产品的时候都一定要建立耐受， 可以先在耳后涂抹，若无过敏现象在上脸使用。
而且不仅是第一次使用，包括后面升级浓度/更换产品，局部/全脸循序渐进， 都要做足建立耐受的工作， 不要嫌麻烦！脸是你自己的！小心驶得万年船！ ⚠️
♀️ Tips 2：刷酸后正确护肤
这个要敲黑板了！因为刷酸后皮肤就会处于一个比较脆弱敏感的状态，后面几天千万就 不要用一些功能型的护肤品或者有烟酰胺成分的产品。 护肤的重点就以补保湿+修护为主就行了。
♀️ Tips 3：后续做好防晒
刷酸后日常也是需要注意防晒的！ 这个时候皮肤特别的敏感很容易就晒黑了！So，防晒工作千万要做好！
但是防晒霜的话多少都对皮肤会丢丢刺激，萌萌推荐姐妹们最好 物理防晒， 比如防晒☂️、防晒帽、防晒口罩等。
♀️ Tips 4：控制刷酸频率
最后的最后，听我一句劝： 天天刷酸真的没必要，不然分分钟烂脸警告！
大家可以根据自己的肤质来选择合适的频率：
混油皮/油皮：1周2-3次
混干皮/干皮：1周1-2次
敏感肌：不建议刷酸
①第一次刷酸先从低浓度、 比较温和的酸类开始， 这样可以让皮肤慢慢建立耐受；
② 刷酸后要做到精简护肤， 以保湿为主，千万不要用美白、抗老等功能性的护肤品；
③刷酸的时候 最好是在晚上， 而且一定要做好防晒！
④见好就收， 不要过度刷酸， 皮肤刚去完角质或者有破损，过敏等情况不要刷酸；
⑤孕妇、哺乳期、敏感肌，红血丝皮肤以及肌肤屏障受损的人 不建议刷酸。
⑥如果你是大面积长痘，不停地长痘，去痘！规！医！院！皮！服！科！ 找医生，不要自己在家乱刷酸！！！
好啦，今天的知识点就到就到这儿啦，姐妹们如果很严重记得去医院看！！
