现代人的每日三省吾身往往是：早上吃什么？中午吃什么？晚上吃什么？不过，看似可吃的选择越来越多了，吃得好并不意味着营养摄入充足。《中国居民膳食指南科学研究报告（2...(展开)

大家好，欢迎来到美致时分美容护肤知识分享课堂。脸过敏发红痒怎么办？皮肤过敏或脸过敏发红、发痒时，不要紧张，一般轻微的过敏，能简单的修复自愈。下面推荐几种：脸过敏...(展开)

西梅在我们的生活中是大家都吃过的水果，营养丰富又美味，吃了还非常的健康，对身体非常好，那么西梅一天可以吃多少？西梅吃多了会怎么样?西梅对我们的身体有着很好的滋补...(展开)

孕妇能吃牛肉吗牛肉——为孕妈妈补铁养血的肉中骄子民间认为，多吃牛肉可以增长力气和个头，长得更加壮实。牛肉味道鲜美.蛋白质含量高，而脂肪含量低.孕妈妈不妨多吃牛肉...(展开)

秋季正是柿子上市的季节，柿子汁多味甘是一种物美价廉的水果，柿子的营养价值是很高的，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及果胶等等维生素。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质...(展开)

今天在超市货架上看到了小时候经常喝的AD钙奶，小时候一听这个名字就觉得既有维生素A、维生素D还有钙、还有奶，好东西啊，事实真是如此吗？今天我们就对它的配料表进行...(展开)

夏季很快就到了，而桃子就是夏季中非常受欢迎的水果。大家都喜欢吃桃子，除了非常美味之外，也是一种很健康的水果。桃子富含维生素A和C，可增强免疫力和皮肤健康，甚至改...(展开)

花生对于我们来说是不陌生的，我们从小到大都会吃到过花生。花生是非常常见的食物，也是老少皆宜的食物。虽然花生很普通很平凡，但是小小的花生却蕴含着丰富的营养和价值，...(展开)

杜鹃花目—猕猴桃科 真核生物域植物界被子植物门双子叶植物纲杜鹃花目猕猴桃科 猕猴桃科（Actinidiaceae）包括3属大约360种，分布...(展开)

随着我们年龄的增加，我们更惜命了，更注重养生保健了！可是以下5个养生保健的错，千万不要犯，尤其最后1个：1、乱补维生素很多老人看到各种推销维生素的广告，或者看到...(展开)

最近几年，有一种超级食物，突然变得流行起来，它就叫做小麦胚芽。小麦胚芽的营养价值小麦由三部分组成，最外面一层的麸皮、胚芽（germ）和胚乳。其中，小麦胚芽（Ge...(展开)

提起猕猴桃大家并不陌生，那甜酸的绿色果肉和深绿色的毛皮，像极了一个发霉鸡蛋。猕猴桃是一种很受欢迎的水果，首先就是减肥人群，因为猕猴桃低脂低热，而且口味又好，而且...(展开)

我们人体每天除了需要补充必须的蛋白质、脂肪、糖类等可以构成我们身体大分子结构的物质以外，其实我们也需要及时补充微量元素，那么今天就带大家详细的了解一下一种我们人...(展开)

溶化血栓的···纳豆激酶 1987年，能溶化血栓的纳豆激酶,被须见洋行博士成功发现。这个纳豆激酶，在大豆里本不存在，而发生在发酵后的纳豆杆菌里,纳豆产生的粘液体...(展开)

李芷婷的回答：1.增强抵抗力 刺梨含有多种营养成分，其中维生素C的含量更是猕猴桃的10倍以上，是现今发现的含维生素C最高的水果，有“Vc之王”之称。据研究，Vc...(展开)

衰老是女人最害怕的事情。皱纹又是衰老的直接表现之一。但你知道吗，其实肝不好，也会让你脸色暗黄，皱纹多，情绪抑郁。因为肝脏是我们人体非常重要的排毒器官。如果肝脏受...(展开)

真正的保健品，确实具有保健功能。它提高人体免疫力，修复器官黏膜和死去的细胞，提高视力，就像蛋白质和维生素A就能做到这一点。保健品中的钙离子，能促进血液循环，强健...(展开)

水果之王--榴莲榴莲素有“热带水果之王”的美誉，盛产于马来西亚和泰国。上乘的榴莲果肉呈黄色，肉质很软。榴莲气味臭，浓烈，但吃起来鲜美，也得分人，我不喜欢吃。榴莲...(展开)

魔女心经的皮肤虽然经过调理后没有以前敏感了，但是在用护肤品时还是非常挑，尤其重视护肤程序的打底过程。无论面部精华和面霜怎么换，化妆水与肌底液都是比较固定的。所以...(展开)