生活中你是否有这样的苦恼， 嗓子里痰很多，吐也吐不完，这该怎么办呢？ 今天我从 稀痰，稠痰，老痰 三种类型的痰入手， 给大家分享三个中成药，横扫各种痰，帮大家化...(展开)

二十四节气中的第一个节气——立春，象征着春天的来临，此时气候变化较大，天气乍暖还寒、忽冷忽热，公众在生活起居上要注意防病保健。饮食调养方面要考虑春季阳气初生，宜...(展开)

《伤寒论》中太阳是阳气极度旺盛阶段，阳明为其次，少阳是阳气逐渐衰退阶段；太阴是阴气始盛阶段，少阴是阴气最为旺盛阶段，厥阴是阴气衰退转为阳气的阶段。 据此可得：阳...(展开)

很多人都说自己是健康的 其实真正健康的人是没有的 我们从出生的时候都带着父母身上的病 来到了这个世界上 我们从小到大都在和疾病做斗争 小时候因为我们的阳气多 所...(展开)

什么是安宫牛黄丸?“宫”，宫殿、宫城，君王居住的场所。在人体，心为君主之官，心包为心脏外面的包膜，像君王所住的宫殿、宫城。“安宫”就是使心安居其宫。如果热邪侵犯...(展开)

取穴方法：取穴时采用俯伏坐位，脊中穴位于背部，当后正中线上，第十一胸椎棘突下凹陷处。穴位解剖：在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第十一肋间动脉后支，棘间皮下静...(展开)

阳气虚弱的人，尤其到了夜里，会出现一些信号，表明你的身体该调理了：五更泄泻，又称晨泻、肾泻：特别是中老年人，先天禀赋不足、后天失养、房事不节、久病伤及肾阳，肾阳...(展开)

写给粉丝的话： 战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，睡眠是养生的第一大补，人一个晚上...(展开)